Има един интересен модел със социалната тревожност и може би и вие сте го забелязали. , срамежливо дете Изглежда как така? Няма предпоставки за формиране на социална фобия. Нека изключим интровертността на растящия човек и разгледаме случая, когато детето с цялата си душа се стреми да бъде в компания, но е ужасно срамежливо и често неадекватно и дори смешно в поведението си психолог, вероятно ще искате да разгледате по-отблизо моделите на комуникация в това семейство. И ако не, тогава със сигурност си струва да се обмисли. Защото причината за социалната фобия може да не е толкова очевидна. Говоря за КЛЮКИ и по какво се различават от говоренето за други хора? Клюкарите имат склонност, когато общуват с човек, да създават впечатлението за учтиви и заинтересовани хора, но зад гърба му обръщат всичко, което чуват, срещу него, като чуват как родителите обсъждат приятели и роднини, детето разчита двойствеността на подобни съобщения като правило не го осъзнава. Клюките не са очевидни за него, защото това, което се случва в семейството, е НОРМАЛНОТО за едно дете. „Мама и татко споделят с мен тайна, нещо интимно“ - така той възприема разговорите у дома, създавайки усещане за „избраност“, доброта. Какво иска всяко дете? Разбира се, за да бъдеш добър за родителите си, така се формира, първо, изкривено отношение към хората (проявявай дружелюбие - презирай в сърцето си) и изкривени форми на поведение (клоунада, угодничество - ако наистина искаш да бъдеш като твоя). родители и ступор, откъснатост, изолация - ако няма силно участие в семейната симбиоза). Не разбира причинно-следствените връзки, когато изгражда отношения с хората, ако имате малка социална фобия и подозирате подобна история в семейството си? Или може би вие самите страдате от социална тревожност родителско семейство в описаното? Нека бъдем честни - Всички понякога „грешим” и клюкарстваме, получавайки доза „доброта” поне в собствените си очи. Той клюкарстваше - сякаш е взел надмощие над друг, нали? Съревнователният дух е нормално явление, всички искаме да бъдем по-добри от другите и не е нужно да се самоосъждаме за това, но ако подобна дискусия е станала навик, ако има хора, с които редовно общувате почувствайте своята значимост, струва си да помислите. Научете се да въвеждате по-конструктивни послания и обективни разсъждения в разговорите си. Разчитайте на факти, а не на емоции. Ако хората около вас обективно не ви подхождат, сменете обкръжението си. Как можете да се развивате, ако около вас има неудачници? Тренирайте умения за емоционална грамотност и комуникация без психологическо насилие. Обърнете внимание на това как другите хора общуват. В началото това може да бъде странно и трудно, особено ако клюките са се превърнали в обичайна форма на разговор. Ако сте израснали в такова семейство, учете и практикувайте ненасилствена комуникация, отучете се от клюките, създайте здравословна среда около себе си. .Общуването без психологическо насилие е норма, която постепенно елиминира смущението, сковаността и другите прояви на социална тревожност ***Внимание! Провежда се набиране на групови тематични онлайн срещи „Преодоляване на срамежливостта, социалната фобия и социалните страхове“ Чат група за социални фобии в телеграм „Не сте сами“"