В съвременния свят на космополитизъм, географската мобилност на населението нараства толкова бързо, че никой не е изненадан от живота в чужбина. За някои пътуването в чужбина е просто още една ваканция със семейството, обучение или дълго бизнес пътуване. За други е мечта в живота да пътуват, да изучават историята, обичаите и културата на други народи или може би е принудителна емиграция. Несъмнено пътуването има положителен ефект върху развитието и формирането на личността. Оказвайки се в друго общество, човек, като биологично същество, е принуден постоянно да се социализира, благодарение на влиянието на тези групи, в които се намира. Той трябва да се ориентира в нова среда, разкривайки преди това „спящи“ черти на характера, придобивайки нови умения и способности, тренирайки умствени процеси като възприятие, внимание, памет, мислене. Като се среща и опознава различни хора, пътешественикът най-често успешно взаимодейства с тях: лесно намира общ език, прекарва много време с нови приятели, приема и споделя житейски опит, учи, създава приятели и дори се влюбва. Всичко това се дължи на факта, че човек не е притиснат в рамката на обичайното и стереотипно поведение като „празен лист“, той преоткрива своя потенциал и се представя в нова светлина. В психологията това явление се нарича „ефект на случайния спътник“, когато искате да разкажете на напълно непознат целия си живот, без да очаквате осъждане и неразбиране в отговор. Но мечът има два края и всяко пътуване, особено дългото , има „подводни камъни“ психологически камъни. Нека да ги разгледаме, идвайки в друга страна, човек трябва да свикне с нов начин на живот, ритъм и най-вече възприемане на времето. Например, южняците са склонни да се наслаждават и да отлагат през най-горещите часове на деня, мързеливо отпивайки чай в кафенета или на тераси. В същото време севернякът, свикнал да пести време, започва да се дразни от наличието на такава „сиеста“, лежерно и празно забавление. След еуфорията от първото впечатление започва трезва преценка на реалната ситуация. Човек започва да сравнява кое е по-добро и кое е по-лошо тук, отколкото в родната му страна. Тази неблагодарна задача води и до раздразнение и натрупване на фактори, предизвикващи стрес. Като губим бдителността си и доверяваме най-съкровените си тайни на нови познати, ние отслабваме психологическите си защити и ставаме заложници на новоизсечения „Падре“. Това поражда безпокойство и желание за прекратяване на връзката. Както бе споменато по-горе, човекът е биологично същество и той като организъм се нуждае от адаптация не само към обществото, но и към храната и климата. Например, туристът се интересува много от новата кухня и отначало се опитва да оцени всички кулинарни изкушения, понякога рискувайки здравето си. С необяснима упоритост той започва да се подлага на всички възможни процедури, от безобидни посещения в спа салони до масажи и новости на местната медицина. Всичко това може да причини непоправима вреда на здравето, както физическо, така и психическо. Според много психолози, да живееш в чужда страна за дълго време е стресиращо и шокиращо, което е сравнимо със загубата на близък човек например. В резултат на това могат да се появят някои психологически разстройства, следователно в нова среда и в ново общество човек започва да мисли и да се държи по различен начин, което предизвиква неразбиране и раздразнение сред другите членове на семейството и създава конфликтни ситуации с роднините няколко правила, които ще ви помогнат да се адаптирате по-бързо към чужда страна и да придобиете положителен опит от пътуването в чужбина: 1. Преди пътуването се опитайте да научите колкото е възможно повече за културата на страната. Това знание ще ви позволи да бъдете не само собственик на добри обноски и добре дошъл гост. Но те също ще ви спасят от някои очаквания и разочарования.2. Не разочаровайте бдителността си, бъдете придирчиви с кого се срещате. Слушайте повече, отколкото говорите!3. Живей тук и сега! Не сравнявайте времето, колко е тук и колко е у дома. Не брой чуждото!