От автора: Тук в статиите – ще публикувам части от глави от моята книга „Мечтайте и постигайте: 20 доказани начина за постигайте целите си по-бързо" добър следобед приятели. Продължавам... Днес ще ви разкажа за една добре позната техника, която ще ви помогне да разберете клиента, ако сте консултант. Обикновено давам тази творческа задача вкъщи.2. „Моят идеален ден“ И тъй като функцията на съня е да вдъхновява, нека първо помечтаем.. Това е много добре познато и ефективно упражнение в света на психологията. Правя го периодично и след това записвам резултатите. Нещо вече е постигнато, нещо се развива, а нещо просто е изхвърлено в кошчето, защото... Аз и моите ценности се променихме. И така, представете си вашия перфектен ден. Може би е ден догодина, след две или три години, след пет години - само вие можете да знаете за вашия идеален живот. 1. КЪДЕ живеете, какво ви заобикаля, в кой район се намира домът ви? Може би това е конкретен град? Може би това е къща сред природата или вила на брега на морето? Може би това е малка къща в гората или, обратно, апартамент на последния етаж на къща в мегаполис? КАК изглежда идеалната къща, в която живеете: колко стаи има, какво виждате, когато излезете на балкона. .Как изглежда това, което го заобикаля? Какво ще видите, ако излезете от къщата? Може цветна градина, градина, гора... А може би живеете в няколко къщи, в една през зимата, а в друга през лятото? 2. Помислете КОЙ ви заобикаля във вашия идеален свят. Какво семейство и приятели сте? С кого прекарвате най-много време? Тогава помислете как вашата идеална сутрин плавно преминава в деня, как и с кого прекарвате вечерта? Какво правите през уикенда Колко стриктен е вашият работен график: прекарвате ли целия ден на работа или не? 3. Помислете какви емоции изпитвате всеки ден. Може би това е радост, щастие от общуването със семейството, удовлетворение от себереализацията, може би интерес и любопитство, жажда за нови постижения или хармония със света - само вие знаете това. Не забравяйте да запишете всичките си мисли, всичко, което видите! Не просто си представяйте нещо, докато сте потънали в мечти.4. Какво правиш? Имате ли собствен бизнес или сте служител? Кой работи във вашия екип, с кого общувате всеки ден?5. Не забравяйте да помислите какво можете да направите във вашия идеален свят. Какви умения притежавате Всичко, което имате материално - кола, апартамент, яхта, банкова сметка - можете да загубите всеки момент, но това, което е между ушите ви, ще остане с вас завинаги.6. Помислете колко печелите? Не пишете само: „Много“, а посочете конкретни числа. Какъв е вашият пасивен доход и откъде идва: отдавате ли недвижим имот под наем или имате депозит в a банка, притежавате ли акции или имате бизнес, работещ в режим на автопилот или може би получавате хонорари за вашите интелектуални продукти? 7. Какво носите на този свят, какво ще оставите след себе си и какво правите, за да сте сигурни, че нещо ще остане след вас? Може би това са вашите деца, щастливи и благодарни на вас, или вашето творение, което ще ви надживее... Контролен списък. Направете го веднага! Запишете резултатите от упражнението „Моят идеален ден“ в работния си бележник. Бележникът може да бъде заменен с файл на вашия компютър. 2. Как да превърнем всичко това от идеално бъдеще в реално настояще? Запишете всички действия, които трябва да предприемете, за да стигнете до този идеален живот + друга техника ще бъде в следващата глава. 3. Нещо може да се приложи точно сега, а не да чака много, много години! И животът ви ще се промени... Ето пример за упражнение за осъзнаване в една от моите консултации: - вземете котката точно сега („До мен лежи котка. Галя козината й“). - купете удобно легло и/или снежнобяло бельо точно сега („Сутрин се събуждам рано, на голямо и удобно легло,..