До много късна възраст човек си вярва, че е един човек, който реагира на всичко по един и същи начин, но факт е, че човек носи в себе си три основни типове реакция на ситуация: той може да реагира на ситуация като дете, да реагира като възрастен или като родител Интегритетът на човека се състои от малки, но много важни части: „Разреши моя вътрешен конфликт. Е, реши", каза една част от мен, "Не хленчи!" – каза другата част, „Стига!“ Бъди щастлив. „Спрете истерията“, каза друг родител. Възрастен. Дете - типични вътрешноличностни роли (его състояния) Вътрешен родител - една от личните позиции, отражение на разнообразието от родителски стилове и роли, познати на човек в неговия опит. Това, което човек е виждал по-често в детството и живота си, като поведение и стил на Родителя, обикновено го възпроизвежда сам – в най-различни ситуации. В родителската позиция има бащински и майчински компонент (позиция) - това, което сме взели от бащата и от майката, е една от личните позиции, отражение на многообразието от детски стилове и роли, познати на човек. в неговия опит. Това, което човек е виждал и възпроизвеждал по-често в своето детство и живот, като поведение и стил на Детето, обикновено се възпроизвежда и днес – в най-различни ситуации, не непременно в ситуацията на общуване с родителите, но и в отношенията с партньор. Вътрешното дете изгражда детска позиция по отношение на своите дела и отговорности; обичайната детска позиция поддържа човека в състоянието на вътрешното Дете. Често благодарение на тази част човек прави най-невероятните открития и се проявява творчески. Вътрешен възрастен - Положително съдържание и роли на позицията на възрастен - независим, уверен, отговорен човек, спокойно взема решения и довежда нещата до край. ЛЕСНО преценява ситуациите и логично изгражда дейността си, че всяка част в нас е важна, тъй като с правилното и хармонично разпределение на тези функции човек постига необходимото ниво на взаимоотношения, дейности и т.н. Но се случва, че една от частите може да бъде слабо проявена или да липсва напълно, тогава човек е изправен пред такова ниво на проблеми като: трудности при вземане на решения, страхове, директивна и авторитарна позиция в отношенията, невротични прояви. Какво да правя? Опитайте се да оцените личните си роли, как се проявяват те и при какви условия? Коя част е по-малка, коя е водеща, какви плюсове и минуси виждате в това?.