Od autora: Tento materiál byl publikován na autorově webu "Demyanova Science" Workoholici se nerodí - jsou stvořeni. Workoholismus je název pro nadměrnou dřinu. Vyjadřuje (analogicky s „alkoholismem“) návykový aspekt této vlastnosti, tedy psychickou „pracovní závislost“. Lidé, kteří vykazují workoholismus, se nazývají workoholismus je neurotická porucha. I mimo práci věnuje workoholik všechny své myšlenky, samozřejmě... práci. Na nic jiného myslet neumí. Mezi dětmi workoholiky nenajdete. Jsou děti, které jsou od přírody aktivní, ale potřebu aktivity a odpočinku si vždy regulují (mluvíme pouze o zdravých dětech). Tuto nemoc v průběhu let konsolidujeme, získáváme psychickou závislost. Jeho kořeny ale vyrůstají z dětství! Naše dětská dřina se za určitých podmínek rozvoje osobnosti mění v neškodný workoholismus, uveďme si podle nás hlavní důvody workoholismu: Neschopnost komunikovat s ostatními. Člověk se izoluje od komunikace prostřednictvím práce. Potřebujete neustálé výsledky k vnitřní spokojenosti a dokázat sobě i ostatním, že jste schopni mnohého! Vidíš se jen v práci. Nevíte, jak jinak naplnit svůj život. Nedostatek práce je pro vás podobný smrti! Možná vám jako dítěti říkali: „Musíš být nejlepší!“ Nespokojenost se svým osobním životem. V naší psychice existuje takový obranný mechanismus. A jmenuje se Sublimace. To je, když nedokážeme vyhodit svou fyziologickou nebo psychickou potřebu správným směrem, pak dojde k substituci... To je pozorováno mnohem častěji u dospívajících. Růstem těla se u nich hromadí sexuální potřeby, které častěji nemohou být uspokojeny, jelikož ještě nemají partnera a nejsou na to psychicky připraveny (proto sublimují energii do jiných aktivit, rodičům se doporučuje lépe zapojit teenagery do sportu). U dospělých je to stejné. Osamělí lidé, aby vystříkli svou sexuální energii (není z ní úniku – je to příroda), „vrhnou se“ do práce. A práce se stala předmětem závislosti. Je dobře, že to nejsou drogy, ale i tak je potřeba takového člověka léčit atd. Zhodnoťte se! Kdo jsi? Tvrdě pracující osoba? Nebo workoholik Pokud: Prezentujete práci jako jediný prostředek seberealizace, dosažení uznání Dát práci na první místo v životě, zapomenout na rodinu, zábavu, osobní život vůbec nevíte, jak relaxovat! ztráta času... Je čas, abyste navštívili odborníka! Člověk se v práci skrývá před svými problémy! Je velmi důležité porozumět tomu, jakým problémům se VY vyhýbáte V naší rychlé době, výrazy: „Toho by měli všichni ostatní následovat jako příklad“, „Dlouho a tvrdě pracuje!“ - neefektivní. Lidé kolem vás a váš šéf (pokud nemáte šéfa, pak je nahrazena vaší osobní cenzurou, vaší sebekontrolou, která je s vámi všude, dokonce i ve vašich snech) skutečně potřebuje výsledky, a to lépe v krátká doba! Postupem času získá workoholik opačný efekt. Je neproduktivní – potřebuje více času na dokončení obvyklého množství práce. Workoholik nemůže dosáhnout výsledků v krátké době. Člověk není stroj (který mimochodem také nevydrží věčně a porouchá se přehřátím)! Takoví lidé začnou trpět chronickým únavovým syndromem! Jejich produktivita klesá. Celý den tráví prací, která nepřináší morální ani materiální uspokojení. Ztrácí se radost ze života a jeho pozitivní vnímání! Šéf začíná být nespokojený s výsledky a pak další a další stres, zhoršování zdraví, ztráta práce... Vědci z University of Otago na Novém Zélandu zjistili zajímavý fakt, že pracovní týden přesahující 50 hodin vyvolává alkoholismus. A není divu: čím více člověk pracuje, tím silnější je chuť relaxovat. A nejjednodušší způsob, jak to udělat, je pomocí alkoholu. Mezi!