Od autora: Článek vyšel v časopise "Psycholog" č. 13-14, červenec 2013 Jedna z nejvýznamnějších pedagogickým úkolem kterékoli vysoké školy je práce se studenty prvního ročníku, zaměřená na jejich rychlejší a úspěšnou adaptaci na nový systém vzdělávání, na nový systém společenských vztahů, na jejich osvojení si nové role studentů nová garnitura se potýká s různými problémy - od velkého akademického vytížení a neschopnosti správně si rozvrhnout čas a naučit se látku na požadované úrovni až po nedostatek psychického a každodenního pohodlí na studentských kolejích, potíže nastávají i při vytváření sebeúcty, sebeúcty -uvědomění a utváření "obrazu sebe sama" Působím jako psycholog od roku 2007 jsem dospěl k závěru, že adaptace studentů na vysoké škole je důležitou součástí systému vzdělávací činnosti a má své vlastní charakteristiky. Vstup mladých lidí do vysokoškolského systému, jejich získání nového sociálního statusu jako studenta vyžaduje, aby si osvojili nové způsoby chování, které jim umožní v co největší míře vyhovět jejich novému postavení. Takový adaptační proces může trvat dlouho, což může u člověka vyvolat přetížení jak na úrovni psychické, tak i fyziologické, v důsledku čehož se aktivita žáka snižuje a student si nemůže nejen vyvinout nové způsoby chování, ale také vykonávat typy, na které je zvyklý, bohužel uběhne hodně času, než se student přizpůsobí podmínkám studia na vysoké škole. Pro mnohé je toho dosaženo za příliš vysoké náklady. Z toho plyne nízká úspěšnost v prvním ročníku a velký výpadek na základě výsledků sezení studium, věnované jednomu z těchto témat: „Já a moje vysoká škola“, „Já a moje profese“, „Já a moje skupina“, „Jsem student“ atd., dotazníky a testování studentů 1. ročníku, provádění výcvikových kurzů a tvůrčích činností Analýza získaných dat nám umožňuje reprodukovat úplný obraz o stavu věcí ve skupinách nového náboru, určit směry práce, z nichž hlavní jsou: přiměřené udržení kontingentu, humánní přístup ke skutečným potížím žáků a poskytování pomoci při jejich překonávání, formování stabilního zájmu o zvolené povolání, vytváření optimálních podmínek pro rozvoj tvůrčích schopností žáků, organizace vzdělávacích procesů a sebevzdělávání , ve své práci věnuji velkou pozornost tréninkům. Praxe ukazuje, že efektivita tréninku se díky arteterapeutickým metodám zvyšuje. Zpravidla při takových hodinách žáci zažívají změnu vnitřních postojů, zažívají pozitivní vztah k sobě i k lidem kolem sebe. Stávají se kompetentnějšími v oblasti komunikace Arteterapie je specializovaná forma psychoterapie založená na umění, především vizuální a tvůrčí činnosti. uzavírá: „Cílem využití arteterapie ve vzdělávání je zachování či obnovení zdraví žáků a jejich adaptace na podmínky vzdělávací instituce...“ Hlavním cílem využití arteterapie ve vlastní práci je proto harmonizace osobnosti rozvoj prostřednictvím rozvoje sebevyjádření a sebepoznání Za očekávané výsledky využívání arteterapeutických metod zejména v práci s teenagery lze považovat: vytváření vztahů vzájemného přijetí a empatie možnost svobodného sebevyjádření a sebe sama -objevení adaptačních schopností, snížení únavy a napětí utváření pozitivního emočního naladění Všichni známe mnoho různých druhů a směrů arteterapie. Jedná se o izoterapii, muzikoterapii, taneční terapii, biblioterapii, dramaterapii, filmoterapii, loutkovou terapii a terapii pískem Mezi metody arteterapie, které využívám při své práci s teenagery, lze rozlišit: 1. Jeden znejběžnějšími druhy arteterapie jsou izoterapie (kresba, koláž) Ve své práci „Arteterapie v práci s dětmi“ M.V. Kiselyova píše: „Izoterapie – terapie zrakovou kreativitou, především kresbou, se v současné době využívá k psychické nápravě klientů s neurotickými, psychosomatickými poruchami, dětí a dospívajících s poruchami učení a sociální adaptace, s vnitrorodinnými konflikty. Psychokorektivní lekce využívající izoterapii slouží jako nástroj ke studiu pocitů, představ a událostí, k rozvoji mezilidských dovedností a vztahů, posílení sebeúcty a sebedůvěry“ (M.V. Kiselyova Arteterapie v práci s dětmi. - St. Petersburg: Rech, 2006 – 15 s.). Praxe ukazuje, že izoterapie přináší pozitivní výsledky při práci s teenagery. Umožňuje jim zprostředkovat jejich fantazie, emoce a pocity, pomáhá jim uvědomit si a změnit svůj postoj k jevům nebo událostem. Existuje mnoho metod izoterapie. Ve své práci s teenagery, v období adaptace na studium na vysoké škole, používám: "Mandala", "Koláž" (na různé předměty), "Znak" (na různé předměty), "Krajina - moje nálada" ". Techniky „Bloaks“ a „Monotyp“ využívám také jako techniky a prostředky kreativního sebevyjádření Podívejme se blíže na některé z těchto metod arteterapie Samozřejmě začínám svou práci se studenty prováděním cvičení k poznat skupinu, uvolnit napětí z členů skupin pomocí hudební a taneční terapie a provádění cvičení na různá témata Jednou z nejzajímavějších a nejmodernějších technik v izoterapii je "Mandala" znamená "kruh" nebo "střed". v sanskrtu. Její kresba je symetrická: jde většinou o kruh s výrazným středem „Když člověk kreslí mandalu, kreslí tím svůj vnitřní svět nyní, svůj stav, sebezvelebení, své současné já, mimo společnost, svou duchovní podstatu. Odpovídá na existenciální otázky: Kdo jsem? Kde jsem? odkud jsem Kde jsem Když jsou zodpovězeny první dvě otázky, je situace přehodnocena. To dává nejsilnější psychoterapeutický efekt" (Koloshina T.Yu. Arteterapie). Při své praktické činnosti v období adaptace studentů na učení využívám tuto techniku ​​za účelem studia skupinových vztahů (vytváření jednotlivých mandal ve skupině následuje vytvořením kolektivní skladby), v za účelem stmelení skupiny na základě duchovního sblížení, kolektivní kreativity, jakož i rozvoje tvůrčích schopností při aplikaci této techniky se řídím následujícími pravidly provedení : 1. Nakreslete kruh 2. Poté, začněte od středu, vyplňte celý jeho vnitřní prostor obrázkem 3. Nakreslete něco do středu kruhu, chvíli se na tu část obrázku zaměřte a ono vám řekne, co máte nakreslit dál.4. V procesu práce můžete zdůraznit, že každé dílo je jedinečné, že účastníci vytvářejí něco, co nikdy předtím neexistovalo. Po dokončení kresby jsou členové skupiny obvykle požádáni, aby své dílo pojmenovali a popsali své pocity a asociace související s kresbou a procesem její tvorby. Témata hodin souvisí se studiem systému vztahů. obraz „já“ a studie široké škály problémů a zkušeností členů skupiny. Ano, poslední z těchto témat vám umožňuje rozvíjet komunikační dovednosti, překonávat sociální odcizení a budovat harmonické vztahy s týmem. Po výběru tématu jej účastníci začnou odhalovat. Efektivita práce skupiny závisí na míře zapojení do ní a na upřímnosti účastníků. Během hodiny se všichni účastníci postupně začali zajímat o výtvarné umění. Zpočátku se mnozí báli začít kreslit, odmítali kreslit, pochybovali o výsledku, nevěřili ve své schopnosti. Strach ale postupně vystřídala zvědavost a posléze zájem o kreativní sebevyjádření. Účastníci často experimentovali s barvami. Někdy začali malovat jasnými světlými barvami a pak vzali tmavou barvu a vymalovali celý prostor obrazu. Následující obrázek byl zpravidla následujícíjasnější a klidnější. Poté obvykle probíhá diskuse o dílech. Je to příběh účastníků o jejich práci. Pro některé účastníky je velmi obtížné vyjádřit a vyjádřit své pocity a myšlenky před skupinou, takže na tom netrváme. Pokud se spoléháte na své zkušenosti, můžete si všimnout účinnosti a účinnosti této techniky a zvýraznit indikátory. Použití techniky "mandala" podporuje rozvoj tvůrčích schopností; zvyšuje sebevědomí – žáci se stávají jistějšími v komunikaci; přispívá k utváření „sebepojetí“ a zvýšení sebevědomí, vytváří příznivé podmínky pro rozvoj schopnosti seberegulace Proces tvorby „mandaly“ tak přispívá nejen k osvojování sebe-. sebevědomí, rozvoj tvůrčích schopností, ale také k získání klidu a harmonie se světem a se sebou samým, vznik touhy znovu vstoupit do tohoto světa, který proměňuje a inspiruje Další technikou, kterou ve své práci používám, je koláž. Koláž (francouzsky koláž, doslova - vkládání) je technická technika ve výtvarném umění, nalepování - nějaký podklad materiálů, které se od něj liší barvou a texturou, koláž umožňuje autorovi velkou volnost v provedení, např. nalepené obrázky mohou přesahovat okraje základny, lepit se na sebe, skládat jako harmonika a podobně. Pokud nejsou k dispozici nůžky, lze obrázky dokonce vystřihnout ručně a pomocí rukou jim můžete dát požadovaný tvar. V koláži není vůbec hlavní věc přesnost, ale možnost vyjádřit své myšlenky, nápady, svůj pohled a své chápání tématu Zpravidla dochází k postupnému začlenění do koláže aktivita. A i ti účastníci, kteří se úkolu vyrobit koláž zhostili s nechutí, se postupně začnou procesem nadchnout a mít z něj radost. To je jeden z cílů arteterapie obecně a práce s kolážemi zvláště - rozvoj tvůrčích schopností a zvýšení sebeúcty Vedlejším produktem arteterapie je pocit uspokojení, který vzniká v důsledku objevování skrytých talentů a jejich vývoj umožňuje určit aktuálně existující psychický stav člověka, odhalit skutečný obsah jeho sebeuvědomění, jeho osobní prožitky. Navíc při tvorbě koláže nedochází k žádnému napětí uměleckých schopností účastníků, tato technika umožňuje každému získat úspěšný výsledek Pro práci se skupinou účastníků bylo zvoleno téma "To jsem já (reklama sebe)". Účastníci byli požádáni, aby analyzovali své vlastní charakterové vlastnosti, pozitivní a negativní vlastnosti člověka, jeho sny, touhy, úspěchy a vytvořili koláž Nebo můžete navrhnout taková témata jako „Moje skupina“, „Takto mě vidí ostatní lidé ", "Takhle jsem ve skupině", "Moje sny", "Vůdce je..." a další. Čas na výrobu koláže trvá od 40 minut do 1,5 - 2 hodiny ve skupinovém režimu. Čas vyhrazený na zhotovení koláže závisí na tématu koláže, velikosti podkladu pro koláž a věku členů skupiny, kteří koláže vyrábějí Po zhotovení koláží si účastníci svá díla pověsí na zeď a začne diskuse v následujícím pořadí:üKaždý účastník (nebo zástupce ze skupiny, pokud (jedná se o skupinovou koláž) prezentuje svou práci. üKomentuje, co přesně chtěl touto koláží ukázat, vysloví svůj nápad (myšlenku skupiny ).üVyjadřuje svůj citový vztah k procesu tvorby koláže a k výsledku Jedna z koláží na téma „Moje skupina“ byla vytvořena s fotografiemi dívek, frázemi a příběhy, které charakterizují jejich skupinu. Během diskuse se účastník vyjádřil k práci takto: „Tento obrázek ukazuje, jakou barevnou skupinu máme. Jak jsme každý jiný a krásný. Ale jsme jeden celek.“ Z diskuse je patrné, že události prezentované v díle mají pozitivní emocionální charakter „..každý jsme jiný a krásný. Ale my jsme jeden celek", což potvrzuje i použití jasných sytých barev v samotné koláži. Autor další koláže, jejímž tématem je „Tohle jsem já (reklama na sebe)", vyjádřil své pocity ohledně práce probíhala následovně: „Ve své koláži jsem chtěl ukázat ty sny, pocity a emoce, které mě naplňovalyve chvíli, kdy jsem přišel na vysokou. Obecně pro mě bylo zajímavé a nové podílet se na tvorbě koláže, hledat obrázky odpovídající mým emocím a povahovým rysům a skládat je do jedné kompozice.“ provedl skutečně hloubkovou analýzu svého práce Zjištěné výsledky ukázaly, že použití techniky „koláže“: - podporuje rozvoj uměleckých schopností a zvyšuje sebeúctu - odhaluje originalitu a jedinečnost osoby člena skupiny; agresivita a jiné negativní pocity Obecně je možné poznamenat, že výtvarná technologie „koláž“ je efektivní, ekologická metoda práce s člověkem a skupinou a lze ji využít v různých oblastech činnosti psychologa, a to jak v terapii. a diagnostice a v oblasti výuky a učení používám v jeho práci i velmi jednoduchou a zajímavou techniku ​​– „Monotyp“. Tato technika umožňuje každému zůstat sám sebou, necítit se nepříjemně, že někdo neumí kreslit, nebo vymyslet zápletku kresby Technika „Monotyp“ je zvláštní typ komunikace, jedinečný způsob, jak vyjádřit co je obtížné provést slovy Pravidla pro provádění této techniky jsou velmi jednoduchá. Je nutné mít akvarel a kvaš, ubrousky, štětce a krabice od disků. Proces provádění techniky začíná tím, že na krabičku naneseme barvu zpod disku a rozmažeme ji na plech, jak chceme. Po dokončení kresby jsou členové skupiny obvykle vyzváni, aby pojmenovali svou práci a popsali své pocity a asociace související s kresbou a procesem její tvorby Pro práci se skupinou účastníků bylo zvoleno volné téma. Účastníci byli požádáni, aby analyzovali své vlastní kresby a popsali své pocity. Během diskuse o dílech bylo možné zaznamenat, že členové skupiny měli značné potíže s výběrem jména nebo asociace spojené s kresbou. Někteří se nemohli rozhodnout, jak kresba vypadala, zatímco jiní naopak zaznamenali svůj obdiv k této práci. Můžete si všimnout pozitivních výsledků použití této techniky. Za prvé, jako všechny výtvarné techniky, i technika „Monotyp“ podporuje rozvoj tvůrčích schopností; zvyšuje sebevědomí, protože není nutné, aby účastník uměl kreslit; a za druhé podporuje rozvoj komunikačních dovedností a schopnosti přizpůsobit se skupinovým normám Rozvíjením tvůrčího potenciálu teenagera v něm zakotveného od přírody vytváříme podmínky pro formování harmonického, svobodného a duševně zdravého člověka. , schopný seberegulace a sebekontroly Je důležité pochopit, že určité aspekty vnitřního života teenagera je velmi obtížné verbalizovat, takže arteterapie se stává jediným způsobem „komunikace“ mezi teenagerem a společností, teenagerem. a psycholog. A izoterapie jako varianta arteterapie vždy oslovuje pocity zachované v obrazech, takže kresba umožňuje vyjádřit, reagovat a pochopit různé emocionální stavy. Další výtvarnou technikou je „erb ve vzduchu a protože“. jejich atraktivity našel ztělesnění v řadě psychologických postupů vyvinutých vedoucími školení různých směrů. Motto a erb jsou symboly, které dávají člověku možnost reflektovat svou životní filozofii a své krédo v té nejvýstižnější podobě. To je jeden ze způsobů, jak přimět člověka přemýšlet, formulovat, popisovat a předkládat ostatním nejdůležitější pilíře svých světonázorových pozic“ (I.V. Vachkov, 1999).V psychologické literatuře se často vyskytují různé popisy tohoto cvičení, ale v ze své praxe vycházím pohledy, které jsou uvedeny v knize Vachkova I.V. Takto vypadá toto cvičení Cvičení začíná příběhem. „Pojďme trochu fantazírovat. Představme si, že všichni patříme do šlechtických a starobylých rodů a jsme pozváni na slavnostní ples do středověkého královského hradu. Urození rytíři a krásné dámy přijíždějí k branám hradu v karmínových vozech, jejichž dveře jsou ozdobeny erby a hesly, potvrzujícíušlechtilý původ jejich majitelů. Jaké jsou tedy tyto erby a jaká hesla jsou doprovázena? Pro opravdové středověké šlechtice to bylo mnohem snazší: každý z jejich předků se vyznačoval skutečným činem, který ho oslavoval a promítl se do erbu a hesla, jeho potomci dostali tyto heraldické atributy jako dědictví a nemysleli na to jaké by měly být jejich vlastní erby a hesla. A musíme pracovat na vytváření vlastních heraldických znaků Na velkých listech papíru pomocí barev nebo fixů budete muset vystavit svůj osobní erb, vybavený mottem. Vymyslete něco zajímavého, co přesně odráží podstatu vašich životních směrů, pozic, sebepochopení. V ideálním případě člověk, který pochopil symboliku vašeho erbu a přečetl si vaše motto, jasně pochopí, s kým má co do činění.“ Po dokončení práce členové skupiny představí své erby a hesla. V průběhu výstavy si mohou vzájemně klást upřesňující otázky Po prezentaci svých prací následuje diskuse nad celým cvičením Pro práci se skupinou účastníků bylo zvoleno téma – „To jsem já ve skupině (. moje reklama)“. Během práce bylo vidět, jak moc se účastníci sžili s rolí, která vládla atmosféře ve skupině. Účastníci s radostí vytvořili svůj erb a motto a kreativně k tomuto cvičení přistoupili. Poté každý představil svůj erb a motto. Projevy byly velmi smysluplné a vyvolaly záplavu otázek. Každé dílo velmi přesně odráželo svého autora a podle symboliky erbu bylo skutečně vidět, s kým máte co do činění. Za pozitivní výsledek práce lze tedy považovat rozvoj sebeuvědomění teenagera, kultivaci smysl pro kolektivismus, vytvoření pohodlného psychologického klimatu ve skupině, účastníci se stanou otevřenějšími, naslouchají myšlenkám každého, to znamená, že se utváří schopnost naslouchat a přijímat pohled někoho jiného Každý člověk je schopen vyjádřit sebe, své pocity a svůj stav s melodií, zvukem, pohybem, kresbou. Stává se, že pro některé lidi je to jediný způsob, jak o sobě dát vědět světu, prohlásit se za kreativního člověka, úkolem arteterapie je poskytnout takovou možnost těm, kteří takovou potřebu mají. Arteterapie přímo, obchází ego-cenzuru, poskytuje zvláštní příležitost k vyjádření agrese společensky přijatelným způsobem. Kreslení, malování, sochařství se stávají bezpečnými způsoby, jak uvolnit napětí. To vám umožňuje pracovat s myšlenkami a pocity, které se zdají být ohromující, rozvíjejí a zvyšují pozornost (Allahverdova N., 1976). Druhým typem arteterapie, kterou ve své práci využívám, je pohádková terapie, využívající podobenství Podle definice T. D. Zinkevich-Evstigneeva využívá pohádková terapie žánry: podobenství, báje, legendy, eposy, ságy, mýty. , pohádky, anekdoty. V knize „Přísloví pro děti a dospělé“ píší autoři Lopatin A., Skrebtsová M.: „Přísloví jsou krátké mravní příběhy, které byly pečlivě uchovány a předávány po generace v ústní podobě. Odvěká moudrost generací, filozofické úvahy a užitečné rady jsou zasazeny do podobenství. Od pradávna sloužila podobenství jako prostředek mravní a kulturní výchovy." Ve své praktické práci využívám techniku ​​„podobenství" při tréninkové práci, v individuálním poradenství a při výchovné činnosti. Podobenství lze využít při práci s jak učitelé, tak teenageři Zpravidla se v tréninkové práci volí jako cvičení příběh, podobenství, které by odráželo podstatu problému. Podle názoru T. D. Zinkeviče – Yevstigneeva: "... podobenství samo je nositelem hluboké životní filozofie. Životní lekce v podobenstvích není zahalena, ale přímo formulována. Obvykle je jedno podobenství věnováno jedné lekci v tréninkové práci." se studenty využívám tuto techniku ​​pro vzdělávací účely způsoby vyjádření vlastních pocitů, rozvíjení tvůrčího potenciálu a stmelení skupiny na základě kolektivní kreativity Práce využívá podobenství „Jak si vybrat přátele“ s další diskuzí, kreslením a zpětnou vazbou vybírejte si přátele“ - Život člověka závisí na těch, kteří ho obklopují Pokud se chcete stát inteligentním a učenýmlidé, hledejte inteligentní a vzdělané kamarády – říkala učitelka dětem. Lekce skončila, Chen odešel ze školy a přemýšlel. Obvykle po škole utíkal na pole ke svému kamarádovi ovčákovi Timovi. Timovi rodiče neměli peníze na vzdělání svého syna. Když Tim dokončil základní školu, musel pracovat. Navzdory tomu zůstali chlapci nadále přáteli. Chen řekl svému příteli o všem, co se stalo ve škole. Tim ukázal kolegům léčivé byliny a učil hrát na flétnu. Ale dnes šel Chen po škole rovnou domů - Jsi naštvaný, vnuku? - divil se děd - přemýšlel jsem o slovech učitele. Řekl, že by sis měl vybrat vzdělané přátele, a můj nejlepší přítel není vůbec gramotný, - odpověděl chlapec - Takže ti Tim nic dobrého nedává? - zeptal se stařec - Co jsi, dědečku? Tim mě jednou zachránil před hadem a pak mě vyléčil z včelího bodnutí. Ví všechno o polích a lesích a také mi vyrobil dřevěnou dýmku, - vysvětlil chlapec. - Nejlepší učitel je tvé vlastní srdce. Poslouchej, vnučku, své srdce a dělej, co ti říká, - řekl dědeček laskavě. Chen se dlouho nerozmýšlel - Dědo, běžím do pole. Tim slíbil, že mi ukáže ty malé křepelky, a já mu slíbila, že mu dám tužky. Moje srdce mi říká, že sliby nelze porušit - Jdi, vnuku. Poslouchej své srdce, to tě neoklame, - zamumlal dědeček, ale vnuk ho už neslyšel. Spěchal ke svému příteli Po vyprávění podobenství následuje diskuse: 1. Proč si myslíš, že Chen nejprve nechtěl jít za svým přítelem, ale pak stejně šel?2. Souhlasíte s názorem učitele na výběr přátel 3. Kdo je pro tebe nejlepší učitel 4. Víte, jak naslouchat a slyšet své srdce 5. Požádejte účastníky, aby nakreslili obrysy svého srdce a pak do obrysů napsali všechny věci, které rádi dělají. Nebo čerpat z tématu „Přátelství je schopnost pomáhat, odpouštět a sdílet“. ) se rozhodl změnit svět, ale svět je takový velký a muž (Zusi) je tak malý, ale muž (Zusi) je tak malý. Zusi) se rozhodl změnit svou rodinu "On (Zusi) je tak velký, jedno z deseti dětí. Tak se člověk (Zusi) dostal k tomu jedinému, co může změnit, když je tak malý - sám k sobě. Následuje diskuse o podobenství: "Jaký je podle vás smysl tohoto podobenství?" Závěr diskuse mezi členy skupiny byl následující: člověk by se měl snažit změnit sám sebe k lepšímu ve světě sám se sebou podívat se na události z neobvyklé strany, umožňuje přesně naznačit nesprávné chování nebo obraz účastníka; podobenství zvyšují zájem účastníků, poslouchají se s potěšením Závěrem článku lze shrnout výsledky související s hodnocením efektivity arteterapeutické práce a rozborem pozitivních stránek využití umění. terapie v práci se studenty v období adaptace na vzdělávání Je možné připomenout a poznamenat, že díky arteterapii může každý člověk vyjádřit sám sebe, své pocity a svůj stav. Že pomocí umění se člověk může nejen vyjádřit, ale dozvědět se více o sobě i druhých lidech. A také, že arteterapie je prostředkem svobodného sebevyjádření a sebepoznání, předpokládá atmosféru důvěry, tolerance a pozornosti k vnitřnímu světu člověka, to je podle mého názoru neméně důležité, ukazuje i praxe že arteterapie vyvolává u lidí pozitivní emoce, pomáhá překonávat apatii a utvářet aktivnější životní pozici Je metoda arteterapie účinná? Ano, určitě! Ale jako každá metoda má i arteterapie své možnosti a omezení. Při správném přístupu lze s jeho pomocí vyřešit mnoho problémů. Zvláštní obtíží je také hodnocení efektivity arteterapeutické práce. ve své knize „Arteterapeutická praxe“ velmi jasně popisuje tento problém: „Obtížnost hodnocení účinnosti