Jak to mohu zavést do svého života? JAK Volně dýchat je snadné říci každému. Jak toho dosáhnout? A co to znamená volně dýchat JAK mohu volně dýchat, když mi to myšlenky a celý můj život nedovolují? „Zastav se, poslouchej... sebe, své myšlenky... změň své návyky...“ Snadno se to řekne. Je to nesmysl...nebo ne? Jaká to záloha.. A já chci utéct, schovat se, strčit hlavu do písku jako pštros: „Nechci, nemůžu, nebudu...“ Měníme řeky, země, měst. A inteligentní člověk řekne: "Nemůžeš utéct sám před sebou." Kde je cesta ven, zamysleme se nad tím. co je svoboda? Mám na mysli naprostou svobodu v myšlení a jednání. No, každý si odpoví sám. Přemýšlejte o tom. Nelekejte se. Pravda, všechno není tak děsivé. Všichni máme doma nepořádek a... hlavně v myšlenkách. A to všechno je propojeno, ach jak těsně propojeno, jedna s druhou. Náš nepořádek v našich životech způsobuje, že utíkáme, aniž bychom se ohlédli. Ale kde? Strkat hlavu do písku? To nebude fungovat. Běda. Nebo se možná musíme zastavit a zkusit si poslechnout, co tento náš nepořádek a odpad může naučit. co je odpad? Toto je tedy naše minulost, naše obavy, obavy, negativní emoce. A tato sada se stává skutečným problémem pro uspořádání věcí ve vaší mysli a ve vaší domácnosti. A my se dusíme. Oh.. Kde je cesta ven, zkusme začít s pořádkem v našem domě? Jak se vám líbí tento návrh? Ano, ano, fyzický odpad je náš emoční nepořádek, nosíme ho v sobě. Skutečnou příčinou fyzické poruchy jsou naše zkušenosti. Je těžké tomu uvěřit, je to těžké... Ale zkusme to alespoň. Co když je zde jedna nuance, není to složité a není to děsivé. Faktem je, že při zbavování se nepotřebných věcí, prasklých, roztrhaných, zatuchlých atd. musíte pamatovat na jedno pravidlo: NELITUJTE! Je SNADNÉ a VDĚČNOST se s nimi rozloučit, s těmito věcmi je v nich tolik nahromaděné negativní energie, že si to ani nedokážete představit. DĚKUJI, že jste u toho. Děkuji jim, že tam jsou. Je čas se rozejít. Je to jako rozloučení s lidmi, kteří byli v našich životech. Něco jsme se od nich naučili, oni se naučili také od nás, byli si navzájem užiteční, ale naše cesty se prostě rozešly. A vůbec to nebolí, takže mluvím o volném dýchání. Nebudete tomu věřit, ale je to fakt. Jakmile uklidíte svůj dům, byt, pokoj, to je jedno, od zkažených, nepotřebných věcí, pak setřete prach a podlahu, bude se vám lehčeji dýchat. A ve vaší mysli bude místo pro pozitivní myšlenky. A už nebudete chtít nikam utíkat. Vaše energie byla uvolněna. Nebojím se ani toho, že by na mě teď mohly létat „kameny“, a proto ještě řeknu svůj názor: jakmile vyhodíš všechny odpadky; staré noviny, staré oblečení, vztahy, které přežily svou užitečnost, negativní myšlenky, přiblížíte se tomu, pro co jste se narodili. Máte na výběr. Žijte s odpadky nebo bez nich. Nastal čas vybrat si: žít s odpadky v bytě, domě, se zastaralými vztahy, negativními myšlenkami. Pokud vás to všechno deprimuje, zbavuje vás svobody volby, brání vám najít to, co opravdu milujete a o co usilujete, pak je čas se toho zbavit a jít dál. A to je: prostor, lehkost, radost, svoboda. A samozřejmě VOLNÉ DÝCHÁNÍ))