I'm not a robot

CAPTCHA

Privacy - Terms

reCAPTCHA v4
Link



















Original text

Напоследък започнах да забелязвам, че започвам да се напрягам, когато ме помолят като психолог да „посъветвам нещо“. Описват ми ситуацията накратко и очакват конкретни съвети какво да правя. Изглежда, че няма нищо по-просто, въз основа на житейски опит, на знания от всякакви умни книги и учебници, да кажете нещо като „не се притеснявайте, всичко ще бъде наред“ или „не обръщайте внимание на това“ , или „бъди търпелив“ и др. П. Този невинен въпрос обаче често ме обърква; разбирам, че „като психолог“ нямам съвет. В тази връзка реших сам да разбера дали тази моя реакция е „симптом“ на професионално израстване или професионален провал. От една страна помня точно, че като ученик бях луд. всъщност имах ясна представа как да живея „правилно“, да изграждам връзки, да отглеждам деца и често споделях знанията си с другите. От друга страна, сега, след 5 години практическа работа и четири години обучение в уменията за психологическо консултиране и психотерапия, идеите ми за това как да го направя „правилно“ изчезнаха някъде... Те бяха заменени от разбиране на уникалността на личния опит на клиента и неговата ситуация. И така, какво е по-важно за един психолог: способността да дава съвети или способността да помогне на клиента да вземе решение? Напоследък психологията стана много популярна. За нея често се говори в медиите, интернет е пълен с психологически сайтове, а резултатите от психологическите изследвания се използват широко в практиката. В масовото съзнание обаче психолозите продължават да се свързват с мъдреци, които притежават специални тайни, манипулатори, които влияят на хората, и магьосници, които знаят как да накарат „всичко да върви добре“. Разбира се, психологът, като специалист по поведението, мисленето и емоциите на хората, има запас от знания, които са експериментално проверени и приложени на практика. Водени от тези знания, ние сме в състояние по-компетентно да организираме бизнеса си, да управляваме служители, да отглеждаме и обучаваме деца, да разрешаваме конфликти, но винаги има възможност тези знания да не работят в конкретна ситуация. Например добре познатият съвет „усмихвайте се на хората, ако искате да ви харесат“ едва ли ще подхожда на човек, който изпитва силен стрес или страда от депресия. Освен това може да влоши състоянието му. А съветът на известния Д. Карнеги е, че за да си намериш приятел е важно да разпитваш хората за техните интереси, защото... хората обичат да говорят за себе си повече от всичко друго, в определена ситуация това може да изплаши резервиран и не много общителен потенциален приятел. Разбира се, популярната психологическа литература има право на съществуване. Носи знания, които ни позволяват да действаме по-съзнателно, да намираме отговори на въпроси, които ни вълнуват, и да получаваме подкрепа. Не бива обаче да забравяте за уникалността на вашата ситуация и да се опитате да оцените критично този или онзи съвет. Когато провеждам консултация, аз като специалист не бързам да давам съвети и да уча какво да правя, което може да разочарова и разочарова моите клиенти, защото... много от тях вярват в моята мъдрост и магически знания. Често не знам какво трябва да правят, но знам, че в процеса на работа, разбирайки своята част от отговорността, всеки може да намери някакво решение за себе си, което да работи и да го устройва. Моята задача е да подкрепям и култивирам у клиента независимост и отговорност към ситуацията и взетите решения. Според мен това е, което може да му даде свобода и възможност да промени нещо. За мен клиентът е експертът в своята ситуация. Само той знае своите възможности и ограничения. Почувствал ситуацията отвътре, той може да разбере къде е изходът. Често това решение е парадоксално, често е много различно от съвета, който един „мъдър“ човек би могъл да даде в отговор на молба за помощ. И това е неговият чар, гениалност и уникалност. Често в живота ни има ситуации, когато трябва да получим експертен съвет, напр..