Прочетете началото на статията https://www.b17.ru/article/279022/?prt=124853, тя описва директно практиката „Пейзаж на моето тяло“, която ви позволява да идентифицирате отношението си към тялото си, осъзнайте и отворете собствените си ресурси и нужди, опознайте вътрешното „Аз“. Можете да го използвате и под формата на психотерапия за развитие на любовта към себе си, за повишаване на самочувствието. А сега да започнем с някои части на тялото важна част от тялото във всички тестове за рисуване. Това е нашата подкрепа, нашето ядро, нашата финансова основа. / обърнете внимание на средната дясна снимка, очевидна дисхармония / РЪЦЕ е нашата откритост, добронамереност или затвореност (ако ръцете ни държат нещо, например). Това е приоритетът на действията пред думите, това е желанието и възможността за дейност ГЛАВАТА е нашият интелект, решителност, романтика или желание за покоряване на върхове. И не забравяйте да проследите обозначението на очите (способността да виждате, емоционална „яркост“), ушите (чувам, клюкарствам (съжалявам), слушам, отзивчивост), устата (желанието за общуване) . НЕ ЗАБРАВЯЙТЕ ЗА ВЪТРЕШНИТЕ ОРГАНИ: БЪБРЕЦИТЕ са отговорни за дълголетието, продължителността на живота, БЕЛИТЕ ДРЕБОВЕ осигуряват на тялото ни необходимия кислород за живота (дишам ли или се задушавам?), ЧЕРНИЯ ДРОБ ни помага да се справим с мрачността и негативизма, малка фабрика за преработка на “-” в “+”))), СЪРЦЕ - желанието да живееш пълноценно (или не толкова). Ние разглеждаме местоположението на вътрешните органи във връзка с рисуваните пейзажи. (Съгласете се, ще има различни интерпретации: пустиня или цъфтяща поляна, ледник или извор!) И сега за пейзажни рисунки. Има плодородни райони, има добре поддържани, а има и такива, в които цари пустота и хаос, ЕЗЕРО, РЕКА, МОРЕ - всичко това носи спокойствие, пълнота, радост. Това са места на любов и приемане. Това са вашите интуитивни ресурси ЛИВАДИ, ПОЛЯНИ, ЦВЕТЯ – енергийно това са вашите „двигатели” и „движащи сили”, ОТВАРЯЩИ СЕ ЦВЕТЯ – желание/готовност за интроспекция и самоуважение. Дълбоко разбиране и приемане на вътрешното си Аз - ГОРАТА - зад нейната плътност ние несъзнателно крием недоволство от отделни части на нашето тяло, не го приемаме (замислете се, тук е необходима работа!) ЗОНИ НА ПРИРОДНИ БЕДСТВИЯ: НАВОДНЕНИЯ, ИЗРИГАНИЯ НА ВУЛКАНИ, ЗЕМЕТРЕСЕНИЯ - това е област на болка (тук имате нужда от работа!) ЛЕДНИЦИ И СНЕЖНИ ПУСТИНИ са замразени ресурси. Вашата нерешителност в действията (ако се намира на ръцете ви) или при вземането на решения, кариерното израстване (ако е на главата ви) и т.н. (помислете!, вярвайте в себе си!) ИЗПЕЧЕНА СТЕП, ПУСТИНЯ - това са зони на забрава, няма достатъчно любов към тялото ви тук. Това са непотърсени райони, само от време на време по някакъв чудотворен начин успяват да привлекат вниманието. Каква площ заемат в рисуването на тялото ви, ОСАДЕНИЕ, ПРОЕКТИРАНЕ НА НОВИ ПАРКОВЕ, ПРЕСУШАВАНЕ НА БЛАТА И т.н. - това са бързи промени в живота ви. Вие отговаряте ли за тях? Или се случват сами? СЛЪНЦЕТО е енергията е желанието/готовността за размножаване. Зрелостта и мъдростта не можем да не кажем за цвета, това също е важно. Прочетете! Владеенето на целия цветови спектър се счита за основа на душевното равновесие, а хармоничното виждане за света е самоувереността. Енергия и воля, физическа активност, чувственост, сексуалност и агресивност. И/ИЛИ! Червеното е цветът на напрежението. Вдишайте и издишайте. Вдишайте и издишайте. Вдишайте и издишайте. нека се отпуснем. нека се отпуснем. И ние контролираме напрежението, което възниква, премахваме го. Жълтото е цветът на разума. Единство с природата, слънцето, сетивното осъзнаване и мира. Вътрешна свобода. Свързва се с умствените способности, организацията и дисциплината. Оранжевият цвят е нашите чувства, емоции, желания. Хармония. Нашето съзнателно желание да донесем полза и радост на другите. Насърчава оптимизъм, откритост и общителност. Зеленият цвят – мир и спокойствие. Успокоява и лекува. Самоуважение. Това е цветът на обновлението и стабилността,.