От автора: Откъс от статията „Простете на другите, простете на себе си.“ Въпроси бяха зададени от Екатерина Бакланова, главен редактор на списание „В града“, Королев, Митищи. Отговори Жанна Куркова Можете да прочетете продължението на статията: Прощавайте на другите, простете на себе си „Да простиш или да не простиш? Как можеш да забравиш това? Защо? За какво?" Всеки обиден от някого човек си задава такива въпроси. Човек, който трябва да направи избор между прошката и камъка, останал в сърцето му, има навика да съхранява в себе си, освен наистина необходими неща, много на пръв поглед ненужни неща. Дори ако наистина не искаме да си спомняме някои събития от нашия живот и още повече, ако се стремим да ги изтрием от личната си история, паметта отново ни предлага услужливо спомени за тях. А веднъж нанесената ни обида продължава да си остава обида и да ни влияе. Започваме да разглеждаме всички по-нататъшни събития в живота си сякаш през призма. Начинът, по който бихме възприели събитията, без да се чувстваме унизени или наранени, е много различен от нашето възприемане на същите събития, но с негодувание в душата ни. Какво е прошката? Кой е по-заинтересован от прощаването? Психологът, специалист по семейни констелации и системна терапия Жана Куркова отговаря на тези и други въпроси. Какво е „прошката“? Прошката по своята същност е тихо вътрешно действие, скрито от любопитни очи. Те не говорят за това, то се случва в човешката душа. Човек, настроен на прошка, пропуска грешката, несправедливостта и вината на друг човек и забравя за тях. Той вниква в смисъла на текущата ситуация и разбира същността на всичко, израства от това. И тогава обидата или грешката остават сами, без последствия за връзката. Но когато един човек каже на друг: „Прощавам ти“, той прехвърля цялата вина за постъпката на другия и по този начин се издига над него, унижавайки го. Такава прошка разрушава равнопоставените отношения между хората и ги излага на риск. Във всяко действие, което се случва между двама души, винаги и двамата са отговорни. Единият привлича негативните ситуации с вътрешните или външните си прояви, а другият му ги връща. Няма правилни и грешни хора! И това е важно всеки да знае. Има само житейска ситуация, която е дошла при човек чрез неговите прояви. Всичко, което човек има вътре, той го привлича към себе си отвън. Когато човек обвинява някого за случилото се и след това му прощава, той дълбоко греши в своята правота. Защото ситуацията, която се случи е урок и за двете страни. Нищо не идва при нас напразно, получаваме само това, което даваме: мисли, думи, действия. Жените трябва да бъдат особено внимателни с мислите си, тъй като те имат много мощна сила. Жената помисли, а мъжът направи... По действията на мъжете можете да разберете всичко за техните жени. Кой е по-заинтересован да прощава? Нарушител или човек, който си спомня травматично събитие отново и отново, всеки път потапяйки се в остро негативно емоционално състояние, което някога е трябвало да изтърпи? Постоянното живеене в негодувание е много изгодно. Човек съзнателно се потапя в това състояние и съзнателно го поддържа, защото така му е удобно. Има много сила в това да живееш в позицията на ощетена жертва. Обиденият винаги манипулира нарушителя и едва ли лесно ще се откаже от такава позиция. Понякога този, който е обиден, се възползва от ситуацията. Във всеки случай това е от полза и за двамата, тогава те са свързани с неразривна връзка и се нуждаят един от друг, подхранват се с негативни емоции и се привързват все повече. В една възрастна връзка човекът, на когото е извършено неприятно действие, ще каже на своя „нарушител“: „Съжалявам, че по някакъв начин те принудих да направиш това, моля те, прости ми“. На което другият ще отговори: „Съжалявам, че направих това, съжалявам...“. Такъв диалог е много съзнателен и важен и за двете страни; той прави всички малко по-мъдри и по-зрели. Всеки ще се опита да промени нещо в себе си/5-11-190-207