От автора: 16 март 2012 г. Психологическо студио „Два стола” Психологически причини за безплодие Напоследък много често получавам запитвания за консултация „Как да забременея? Ако си здрав, тогава... но не се получава. Защо така? Всякакви алкохолици раждат по 4 деца... защо двойките, които искат бебе, страдат дълго, нищо не им се получава, страдат и се измъчват... Аз много искам дете, мъжът ми не Изглежда също нямам нищо против, но не мога да забременея... Как да се подготвим психологически за зачеването? Това не е първата ми бременност, но не мога да го понеса? Вече имам едно дете, но не мога да забременея (да родя) отново... Нека да разгледаме нещата по ред, общото между всички тези истории е ЖЕЛАНИЕТО ДА ИМАМ ДЕТЕ. Причините, поради които една двойка не може да „забременее“, са много различни. Ще изключим чисто физиологичните (тази причина може да бъде разрешена с помощта на съвременната медицина). Нека да разгледаме психологическите аспекти. Фактът, че психологическото състояние влияе на процеса на зачеване е практически научен факт. Лекарите отдавна знаят, че силните преживявания могат да нарушат функционирането на репродуктивната система, докато тя напълно „спре“. Има дори такива явления като временно спиране на менструацията по време на военни операции, причинена от стрес дисфункция на яйчниците и психогенно безплодие. Така че животът в постоянно напрежение наистина може да доведе до това жената да не забременее. Тежко безпокойство, свързано със страхове за изхода от бременността, раждането, несигурността в родителската компетентност, съмнения относно подкрепата на близки и преди всичко съпруга, неуспешен опит от предишни бременности, раждане, неуспехи в отглеждането на съществуващи деца - това са съвсем реални причини за затруднения в процеса на зачеване - бременност (ако всичко е наред по отношение на физическото здраве на репродуктивната система). Това може да бъде безумно натоварване на работа, живот в трудни условия на живот, тревоги за любим човек (дете, съпруг, бъдеща баба) и дори голямо желание да имате дете. В крайна сметка натрапчивата мисъл „Не мога да родя“, която се върти в главата ви всеки ден, се превръща в трудно изпитание и води до емоционално и физическо изтощение. Как да се справя? Какво да правим в такава ситуация? Първо, трябва да се успокоите и да започнете да формирате положително отношение към бременността - ОПРЕДЕЛЕНО ЩЕ МОГА ДА ГО НАПРАВЯ. За да направите това, можете да използвате различни медитативни техники, автогенно обучение и различни видове арт терапия. Второ, опитайте се да отговорите на въпроса (и за двамата съпрузи), защо имам нужда от дете? и да разрешите психологическите проблеми (ако ги имате), свързани с ранното ви детство, отношенията с родителите ви и да разберете половите отношения в семейния живот. Трето, определете сами периода, през който ще се опитате да забременеете. Често се случва, след като са преминали различни прегледи и курсове на лечение, съпрузите, загубили всякаква надежда да заченат дете, започват да мислят по-малко за това и след известно време жената открива „две ивици.“ И накрая, потърсете нови хобита и преживявания в живота. Продължете да правите това, което обичате, научете се да плетете или шиете - това ще бъде приятно хоби, докато сте в отпуск по майчинство, запишете се на школа по танци, научете се да рисувате или правете нещо друго, за което винаги сте мечтали, но отлагате за по-късно. Това ще ви даде увереност и ще изпълни живота ви с ярки и богати цветове..