През живота си всеки от нас многократно трябва да се изправя пред необходимостта да взема решения. Всички правим един или друг избор всеки ден. Какво да кажа, целият ни живот е поредица от взети или невзети от нас решения! И за съжаление, за много от нас необходимостта от вземане на точно тези решения много често е свързана със значително безпокойство или поне с известна доза психически дискомфорт. В тази статия ще се опитам да очертая основните причини, поради които може да ни бъде толкова трудно да вземаме ежедневни и променящи живота си решения. И така, да тръгваме. Трудно ви е да вземате решения, защото: 1. Може би не винаги сте наясно със собствените си желания. Всяка нужда да вземете решение поражда безкрайно разнообразие от въпроси: „Какво наистина искам?“, „Как се чувствам?“, „Какво е наистина важно за мен?“ , „Защо трябва да направя този избор?“... Възниква тревожна несигурност... И започвате да се съмнявате... Например младо момиче, завършило гимназия, много трудно може да направи избор в полза да влезе в педагогически университет, въпреки че винаги е изпитвала склонност и симпатия към работа с деца. Но, за съжаление, повечето й приятели твърдят, че днес най-обещаващата област на работа е ИТ секторът, а родителите й смятат учителската професия за изключително непрестижна и нископлатена.2. Изборът на едното е загуба на другото. Естествено, почти винаги, когато избираме нещо конкретно, в същото време трябва да се откажем от други алтернативни възможности. И в някои случаи отказвайте завинаги. Тук сме възпрепятствани да вземем решение от горчивината на загубата и съжалението за потенциално пропуснатите възможности. Например, много е трудно да решите да се преместите за постоянно пребиваване в страна, в която винаги сте мечтали да живеете. Всъщност в този случай ще трябва да общувате много по-рядко с много близки и скъпи хора...3. Тук ще трябва да понесете отговорност, мисля, че всичко е очевидно. Когато вземаме това или онова решение, в същото време поемаме отговорност за всички възможни последствия. Включително отрицателни. Може би се страхувате да не успеете да се справите с тежестта на тази отговорност. Естествено, в такива случаи ще отложите вземането на важно решение до последната минута или безкрайно ще търсите подкрепа от другите, като по този начин прехвърляте тази отговорност на други.4. Страхувате се да напуснете зоната си на комфорт Може да се каже без преувеличение, че почти винаги вземането на отговорни решения включва излизане извън така наречената „зона на комфорт“. Ето защо например може да бъде толкова трудно да напуснете рутинна и безперспективна работа. Всъщност в този случай ще трябва да решите много необичайни проблеми - да потърсите нова работа, да се адаптирате към нов екип, да овладеете нова функционалност и т.н. Как да станем по-решителни?1. Превърнете вземането на решения в навик за себе си. Опитайте се да не избягвате вземането дори на пръв поглед незначителни решения. Не го отлагайте за по-късно. Съзнателно надхвърлете границите на комфорта си. Не забравяйте, че личностното израстване винаги е свързано с преодоляване.2. Научете се да поемате отговорност за последствията от вашите решения. Отговорността е признак на зряла личност.3. Практикувайте внимателност. Научете се да вземате решения въз основа на вашите желания и ценностна система. Автономията и независимостта също са знак за здрава, холистична личност.4. Бъдете реалисти и рационални. Претеглете плюсовете и минусите, опитайте се да не катастрофирате негативните последици от вашите решения. Не забравяйте, че в действителност много рядко избираме нещо „веднъж завинаги“. Не се страхувайте от грешките, защото те почти винаги могат да бъдат коригирани.5. Култивирайте положително отношение към себе си, другите хора и живота като цяло. И тогава, може би, вземането на решение ще бъде много по-лесно за вас. В крайна сметка не забравяйте, че способността да избирате е едно от най-важните прояви на нашата свобода. И въпреки