Výňatek z knihy „00:00. Vynulování strachů. Samostatná aplikace metody EMDR Autor: Klein Valentina. "... Spirála EMDR si již řadu měsíců klade otázku, v jaké vizuální verzi lze znázornit celé schéma práce metodou EMDR. Ne textem, ale kresbou. Protože když už klient pracoval na jedno téma několik měsíců po sobě, pak v určitém okamžiku beznaděj dožene. Není jasné, jak velkou část cesty již projeli, a není jasné, kolik ještě orat a pluhovat potřebná je kresba, kde si člověk může fixou vystínovat sektor dnes dokončené práce, kde bude vidět, kolik sektorů již bylo zastíněno v mé knize „7-7 . Psychoterapie emočního traumatu metodou prázdné židle“ Znázornil jsem vizuální schéma „matrixu duše“ v podobě lidského těla, rozděleného do sektorů nejbližších lidí Duše“, podle mého názoru je skvělá na vše, co se týká VZTAHŮ, tedy kresba „Matrix duše“ byla sestavena především pro metodu prázdné židle Pokud klient pracuje přes vzpomínky spojené konkrétně s blízkými přes metodu EMDR třeba manželova zrada, pak v zásadě stačí tento obrázek. Po jednom sezení EMDR klient vybarví čtverec v „partnerském“ sektoru růžovou barvou. Ale když se bavíme například o EMDR maratonu na téma vzpomínek na léčbu rakoviny, tak „Matrix duší“ není vhodný. A je potřeba nějaký další samostatný vizuální obraz celého pracovního cyklu A odpověď přišla. Viz obrázek „EMDR Spiral“. Spirála, kterou můžete vidět na tomto obrázku, je Fibonacciho zlatá spirála. Ponechme zatím stranou matematické interpretace jejího jevu a pomiňme nuance rozdílů mezi logaritmickou, Archimedovou, zlatou a Fibonacciho spirálou. V přírodě najdeme vyobrazení této spirály na kresbě stočeného šneka, na fotografiích vzdušných cyklónů a na fotografiích Vesmíru od astronomů ve tvaru vejce, na kresbě lidského ucha, zaťatou pěst, beraní roh, chameleonův ocas, kresbu šupin cedrové šišky a samozřejmě v srdci květin. Tento seznam by mohl pokračovat donekonečna. Tajemné a lákavé ponechme pro matematiky a filozofy zatím stranou. Co má obrázek spirály společného s pracovním cyklem EMDR? Naše strachy sněhová koule. Nejprve do naší duše vstoupila mírná úzkost ze špatných zpráv v televizi. Objevila se jedna zmrzlá sněhová vločka. Zde začínáme diskutovat o této novince s blízkými. Také se vyděsí a sněhové vločky se začnou lepit jedna na druhou. Pak tyto myšlenky začnou přitahovat podobné zprávy a pak slyšíme, že tyto hrozné hrůzy nejsou od nás tak daleko. Sněhová koule roste. A teď jdeme někomu na pohřeb. A začínáme se bát víc a víc. Takto víří obrovské černé energetické trychtýře Strach se jako virus snaží ze všech sil přilnout k někomu jinému. Opravdu chci všem kolem říct tragické, i když někoho jiného, ​​zprávy. Nejste to vy - je to virus strachu, který chce růst. Když už jste uvnitř plni svých vlastních strachů, je nereálné vzdorovat. Když se s vámi velkoryse podělí o děsivé zprávy, představte si, že nyní velmi nemocný člověk ze všech sil kašle a kýchá vám do obličeje. Nákaza strachem se určitě objeví. Opravdu to potřebuješ? Bylo by dobré pokusit se takové rozhovory minimalizovat. Alespoň tam, kde je to možné. Když pro metodu EMDR sestavíme dlouhý seznam vzpomínek na nějaké téma, uvedeme roky, ve kterých se to stalo, strukturujeme jej od nejstarších po současnost, začneme nejprve pracovat na první sněhové vločce. Zapracovali jsme na tom, vyčistili první rámeček z paměti emocí a jádro spirály vystínovali fixem. Pracovali jsme na druhém snímku, znovu vystínovali druhý čtverec Viz obrázek „Příklad vyplněné spirály EMDR“. Nevíme, z kolika snímků se bude skládat váš konkrétní maraton. A ne 8-918-612-49-83