Напоследък все по-често може да се чуе такова определение като психосоматика. Интуитивно разбираме за какво говорим, но често знанията ни за това са на върха на айсберга. Психосоматичните заболявания са физически заболявания или разстройства, причинени от емоционален стрес. Това могат да бъдат конфликти, страдания, чувства на агресия, страх, които не се осъзнават от човек, но остават в неговото несъзнавано. Психосоматичните заболявания са болка и страдание на душата, която не е намерила друг изход освен чрез тялото. Основните причини за психосоматичните заболявания могат да бъдат идентифицирани: 1. Вътрешен конфликт. Това е конфликт между части от личността, това, което е осъзнато и това, което не е осъзнато от човек. Класически пример за наднормено тегло. Една част вътре в човека казва: „Едно парче торта ще ви помогне да подобрите настроението си, ще освежи тези сиви дни и животът ще стане по-добър за известно време.“ Другата част е "Спрете да ядете веднага, вижте кантара - изглеждате ужасно!" 2. Условно обезщетение. Това е много сериозна причина, тъй като често заболяването има условна полза за човека. Например, премахването на мигрена може да „отвори очите ви“ за много проблеми, които главоболието ви пречи да „видите“, и тогава човек ще бъде изправен пред необходимостта да ги разреши. 3. Гласове от миналото. Често това са думи, които човек е чувал в детството си от баща си или майка си: „глупак, негодник, мърляч, неудачник... и т.н.“ Известно е, че ако това се повтаря често на дете, тогава децата започват да демонстрират поведение, съответстващо на предложеното поведение, което автоматично преминава в зряла възраст. 4. Фигуративни симптоми. Фрази: „Сърцето ме боли за него“, „Това ме прави луд“ - могат да се превърнат в реални симптоми. 5. Стремеж към идеал. Желанието да бъдеш като някого, някакъв идеал. Но имитирайки постоянно друг, човек се отдалечава от тялото му. Живеейки сякаш в „кожата на някой друг“, той започва да страда от това. 6. Самонаказание. Ако човек извърши неприлично от негова гледна точка действие, понякога несъзнателно се излага на наказание. Например, детето беше научено, че трябва да уважава родителите си и да прави това, което те смятат за добре. Ако реши да постъпи по свой начин, тогава той извършва „непристойна“ постъпка от гледна точка на своите възпитатели и тогава се появява чувство за вина, а вината търси наказание. 7. Посттравматичното стресово разстройство (PTSD) е емоционална реакция към реални травматични събития. Това може да бъде загуба на любим човек, промяна на местожителството, загуба на работа, развод и др. 8. Травматични преживявания от миналото, по-често това са емоционални травми от детството, чиито последствия се проявяват ясно в зряла възраст. Заболяването започва в момента, в който човек достигне своя физически и емоционален максимум. Тези прагове са индивидуални и времето на поява на психосоматичните прояви зависи от това колко енергия има човек или колко пъти е изпитвал една и съща вътрешна болка, за да предотвратите появата на заболявания или да се справите със съществуващите симптоми, заповядайте на консултация с a психолог.