Kromě změn počasí, šatníku a barev za oknem přichází do rodiny s prvňáčkem další změny. To zahrnuje každodenní rutinu a novou fázi vývoje dítěte, nové přátele a nepřátele, setkání rodičů a učitelů a domácí úkoly. Všechny tyto změny se mohou pro rodinu změnit ve velkou krizi. Nástup dítěte do 1. třídy je obdobím, kdy prověří vztahy rodičů a sílu rodiny jako celku. Systém se otevře a je možné „praní špinavého prádla na veřejnosti“. Tajemství se nyní může projevit a málokdo z toho má obvykle radost. A pokud v poslední době nastaly v rodině další změny, např. nejstarší dítě ukončí školu, stěhuje se, narození dalšího dítěte, změní zaměstnání atd. - to vše zvyšuje napětí v rodinném systému a může vést k vážnému selhání Je možné se krizi vyhnout nebo ji přežít bez zvláštních obtíží Vyhýbání se rovná nevšímání si, nepřipisování důležitosti - jistý způsob, jak ji prohloubit? Ale přežít ji bezpečně je docela možné. Hlavním důvodem uvíznutí v krizi je ignorování změn. I nadále jednat obvyklým způsobem, když se změnily vnější podmínky, proto je na prvním místě vzít v úvahu všechny změny a dohodnout se s členy rodiny na rozdělení záležitostí, úkolů a povinností.⁃ Na rodinné radě se zamyslete. přes vše do nejmenších detailů, kdo první vstává, připravuje snídani, kdo vodí dítě do školy, kdo se s ním setkává, kdo pomáhá s výukou (koho s čím), kdo chodí na rodičovské schůzky atd. DRUHÁ věc I bude věnovat pozornost zpětné vazbě. Důležitá součást každého vztahu, která je většinou skrytá, zvláště pokud není nejpříjemnější. Ale to je právě to, co je nezbytné pro vzájemné porozumění. A zde bych rád poznamenal aktuálnost této zpětné vazby. Neměli byste hromadit své emoce a myšlenky nebo je odkládat „na nový rok“ výsledek je většinou přesně opačný, než bylo zamýšleno.⁃ Něco se vám nelíbilo, v nějaké situaci se cítíte uraženi, naštvaní – řekněte to; o tom osobě, se kterou komunikujete, se to stalo. A to nemusí být vůbec manžel, ale například tchýně, tchyně, matka, no, chápete to). Mluvte raději o sobě, než obviňujte ostatní. "Mymro, co si to dovoluješ?" nebo „Byl jsem velmi nepříjemný, když jsi...“ - Cítíte ten rozdíl - a také velmi důležité, s čím si dospělí hrají a tím si ničí manželský život - uvíznutí v rolích rodičů Zeptejte se sami sebe někdy v listopadu nebo prosinci, je vaše komunikace s partnerem (nebo manželem)? ) omezené otázky a úkoly týkající se dětí a školy? Pokud ano, zvažte, zda se pro změnu rozezněl váš alarm. Je čas si připomenout, že nejste jen táta a máma, ale především manžel a manželka. ⁃ Udělejte si romantickou večeři nebo jen strávte čas společně, bez dětí, přátel a příbuzných. To se může stát nejcennějším zdrojem pro posílení vaší rodiny Vstup dítěte do první třídy se často shoduje s normativní rodinnou krizí 7-8 let. Pokud se v minulých letech krize neřešily, ale jen se hromadily křivdy a nespokojenost, do 7 let může být docela obtížné projít touto zónou turbulencí. Konflikty jsou častější, „zúčtování“ problémy neřeší, napětí se zvyšuje, sexuální vztahy mezi manžely mizí - tak vypadá doba krize. V tomto případě by mé ČTVRTÉ doporučení bylo kontaktovat rodinného psychologa. Zde je důležité oddělit specialisty – jednotlivce a rodinného psychologa. Rodina, myslím ten, kdo přijímá celou rodinu, a proto bere v úvahu obě strany poradců. Proč doporučuji rodinnou? Při vší úctě ke kolegům, kteří pracují individuálně, podotýkám, že v době krize se již manželé od sebe distancují, a pokud jeden z nich chodí na individuální terapii, nejčastěji tam dostává podporu a tím tuto vzdálenost jen posiluje společný názor, že manžel nepůjde do poradny. Obvykle toto tvrzení zůstává mýtem.⁃ promluvte si se svým partnerem /.