Защо човек знае какво трябва да прави и не го прави „Целта на човека е оптимална жизнена активност с позитивен тон и творческа самореализация”, пише известният съветски физиолог П.К. Анохин. И ето въпросът: всеки човек знае (почти винаги) каква оптимална дейност да извърши, за да постигне желаната цел. И защо не прави това??? Отговорът е прост: има много по-интересни и по-прости неща за правене: да пиете кафе, да сърфирате във ВКонтакте, да говорите по телефона, да слушате музика. Е, хората не обичат да се напрягат. Желанието за незабавно удовлетворение е по-силно от всички мотивационни моркови. Като онази мишка в известния експеримент, която натиска и натиска бутона, който е свързан с електродите в мозъка ѝ, които стимулират центъра ѝ за удоволствие. Едно от естествените бягства на живота от вътрешния кръг на комфорта е „натрупването на критична маса“ – термин от физиката, който означава „това ниво на енергия, което е необходимо за задействане на самоподдържаща се реакция“. За да може човек да започне да действа, трябва да има критична маса, която да създаде необходимото количество натиск и да увеличи тревожността, необходима за стартиране на системата за действие. Влиза в действие законът: интензивността на натиска за постигане на критична маса е различна за някои, достатъчно е само едно неприятно осъзнаване, че промяната на определен план на поведение ще бъде много по-полезна за техните собствени интереси хората се нуждаят от повече натиск: необходима е мощна експлозия, за да ги извади от цикъла на комфорта и да ги изведе във външна орбита Професионално за познаването на себе си www.irinafeodoro.ru