От автора: откъс от книгата „Изкуството на любовния транс“ Творчеството да бъде каквото пожелаете За ума изглежда препоръчително да се изключи всичко, което не се вписва в картината на полезността , Възприемайки себе си през филтрите на общоприетите стереотипи, вие неизбежно се чувствате като биологичен механизъм, функционален, съвършен, но безсмислен, чувствайки собственото си тяло като нещо здраво или болно, ефективно или неефективно, което ви позволява да поддържате активен начин на живот, работа , правете секс, насладете се на моментното и толкова целесъобразно усещане за оргазъм. Но тялото е по-сложно, отколкото предполага стесненото съзнание, съзнанието на робовладелец, способен да забележи през филтрите на функционалността само това, което може да се приложи за решаване на ограничен кръг от проблеми, използвайки „свръхзвуков самолет като количка“, собственото му тяло, толкова горещо, емоционално, креативно - като кола. За съжаление умът често е убеден, че е по-голям, по-важен от целия вътрешен космос на несъзнаваното, по-важен от проявлението на неговата природа във физическото тяло. Приписвайки на душата, приписвайки определени функции на телесната физиология, „егото“ създава удобна, идеална и наивна реалност, в която физическото тяло е контролируемо, разбираемо, примитивно, ако приемем, че външният свят е функционален, умът може да се обърне дори слънцето в слуга, със същата лекота, превръщайки тялото само в биологичен механизъм. Функциите, които егото приписва на един или друг аспект от реалността, значително го стесняват, боядисвайки го в черно и бяло, в което няма свобода и магия. Повярвайте ми, вашето сърце, тяло, психика не ви служат, те съществуват не само в рамките на предполагаемото си предназначение. Често душата и тялото се проявяват по необичаен начин, но в природата на човека е да потиска всичко непонятно и ненужно, докато не разбере, че в неговата природа няма главнокомандващи и подчинени, всичко, което му се случва, е по-голямо от неговото разум и всякакви функции. Повярвайте ми, вашето сърце не ви служи, неговата реалност е по-голяма от „егото“, в същата степен цялото тяло е свободно, идеята за подчинение, обслужваща нуждите на „аз“ оковава както ума, така и чувствата, правейки човека болен и нещастен. Умствената и телесна природа не е фабрика, която произвежда жизнеността на Аза. Всичко това е проекция на егоизма, ограничен от неговото величие. Не бъдете свой собствен хирург, не се откъсвайте от дълбокото, истинското, духовното. По-скоро „егото“ е едно от многото отражения на духовния огън, но нито психиката, нито физиологията са подчинени на „егото“. Научете се да възприемате себе си, своята физиология, енергия с уважение към невежеството, без да хабите енергията на волята. Да се ​​​​ограничиш само до това, което е целесъобразно, е ясно за ума днес Волевият ресурс може да създаде илюзията за сила, от друга страна, той прави възможно да бъдеш свободен, да си позволиш да бъдеш многостранен. , многоизмерен, неизвестен. Опитайте се да насочите волевото си внимание към тялото си, сякаш искате да видите много желания, нереализирани намерения във всеки сексуален жест и енергийна проява. Магията е концентрирана в самото начало на момента, когато безкрайно много възможности все още не са се превърнали в ясна страст, включвайки цялото си съзнание в началото на всяко естествено енергийно или физическо движение, почувствайте желанията, същността на тези движения. , без да налагаме рационално обяснение на тялото, без да приписваме еднонасоченост на импулсите му. Преди недвусмисленото „искам“ да се оформи в ограничение. Докато много алтернативни сетивни светове не се затворят като непокълнали зърна. Ако почувствате възбудата си автоматично и недвусмислено, като сигнал за изпълнение на инстинктивен сценарий, в този момент всичко ново, прекрасно, което може да се случи, се губи. Отдръпнете се за момент от новопоявилото се сексуално желание, в момента, в който вълните от нагони тепърва се раждат, така чесе поддават на своето естествено, дълбоко енергийно развитие. Нямаш власт над чувствата, но им се доверяваш, не се подчиняваш на енергията им, а нежно се плъзгаш заедно с тях, позволявайки на вълната от удоволствие да стане океанска Включи съзнанието и волята си в момента, в който се появи желанието да почувствате нова посока на енергията, различното й развитие, да почувствате смесено преживяване, изненада и смътно телесно споменуване, когато страстните чувства се трансформират в поток от удоволствие, по-спокоен, но всеобхватен и енергийно наситен, приятен по различен начин, изискан и дълбоко.Креативността освобождава съзнанието от неговите полезни модели и ви позволява да видите дълбочината зад иконата на схематичния стереотип на кинестетичната реалност, да се почувствате просветлени, намирайки се отвъд значението и убеждението на „егото“ в себе си силата на егоизма, само желанието да защитиш собственото си „Аз“ излиза на преден план, да задържиш неговата реалност, да защитиш шаблона на личността от собствената му дълбочина. Защо се случва това? Може би „егото“, осъзнало себе си като самостоятелна единица, се стреми с всички сили да поддържа живота си, намирайки се в черно-бялата илюзия на „жизненост - страх от смъртта“. За съжаление, това желание създава война, създава ад за душата. „Егото“ се заблуждава, нямайки възможност да осъзнае, че всъщност не е самостоятелно същество, а само един от многото светове на личността, удивителна ценност, която не се вписва, излива се отвъд смисъла. Творческият стремеж освобождава „егото” от неговата адска природа, от животинската нужда да се бори за своето превъзходство, от желанието да защити своята независимост, изключителност и значимост. Творчеството инициира реалност, в която „егото“ и неговите модели се превръщат в игра, забавление, магията да бъдеш какъвто и какъвто искаш. Желанието за творчество позволява на „аз”-а да осъзнае своя вътрешен театър и да се концентрира върху намерението да се наслаждава дълбоко, прониквайки в сърцето на реалността, опитвайки се да се разпознае като жив, щастлив, свръхвъзприемчив. никога не сте си представяли, че съществувате, не сте вярвали в такава възможност. Осъзнайте мечтата на собственото си тяло за скованост, неговата мечта за неговата посредственост, нечувствителност. Осъзнайте неговата нова реалност, лесно, като облекло, премахвайки стереотипите от миналото, сякаш само настоящето, автентичното може да се изрази в лицето ви отвътре, как ще го почувствате, какви вътрешни образи ще възникнат. Изразете своето друго непознато аз, не чрез нова маска, а чрез усещания. За да осъзнаете себе си по-добре, докоснете лицето си до дланите си, усещайки как се материализира странна, невероятна красота, неполезна, неразпозната някога, сега идваща в себе си с любим човек, влезте в кинестетичен, емоционален контакт лице в лице и бъдете по-смели, предайте му чрез усещанията цялата дълбочина, красота и страст на вашата непозната личност. Удоволствие на езика на музиката Станете композитор на своите кинестетични усещания. Когато изпитвате или си спомняте силно удоволствие, представете си удоволствието от музикално произведение. Почувствайте всеки рецептор, всяка нервна клетка с инструмент, който издава изящен звук. Превърнете удоволствието си в музика. Осъзнайте по-добре чувствата си. Опитайте се мислено да си представите музиката, която най-добре изразява усещането за оргазъм. Трансформирайте усещането в звук: това, което е било с нарастваща интензивност, ще се превърне в кресчендо; това, което се възприема като пулсация, ще бъде ритъм; това, което е било усещане за непрекъснатост, преминаващо от едно усещане към друго, ще стане легато (плавен, мек звук). Почувствайте целия модел на чувствата и го превърнете в мелодия на няколко части, а след това на тактове, така че емоционалният акцент да пада всеки път в началото на такта , да се научат да възпроизвеждат ритъма на обикновения си опитпотупвайки дланта си. Запомнете и възпроизведете ритмите на две или три ярки сексуални преживявания, отразявайки в тях темпото, интензивността, размера и акцентите. Ритъмът на сексуалното удоволствие е по-сложен, отколкото прост. Опитайте се да пресъздадете метафорично възможно най-точно аналогия на вашите еротични трансови състояния, като повторите целия сложен ритмичен модел, като пресъздадете ритъма и забележите промените му в началото, в кулминационните етапи на преживяването, в етапите на пълно спокойствие. ... Прикрепете към ритъма целия сложен модел на нарастване и намаляване на интензивността на всеки метафоричен звук, като си спомняте или осъзнавате вашите сетивни преживявания на удоволствие, опитайте се да направите аналогия между кинестетичното усещане на удоволствие и височината на звука. Някои усещания изглеждат като невероятно високи звуци, а други като ниски, дълбоки звуци. Може би това е свързано с интензитета (колкото по-силно е усещането, толкова по-висок е звукът), може би със скоростта (колкото по-висока е скоростта на преживяването, толкова по-висок е звукът), може би с локализацията на преживяването (по такъв начин, че в най-чувствителните зони, този звук се намира в най-високите регистри). Или усещанията, възприемани като горещи, звучат ниско, докато „ледените“ удоволствия се чуват като изключително високи звуци. Осъзнайте как се променя обхватът на звука на различните етапи от преживяването на удоволствието. Почувствайте в кои моменти звукът се излъчва от един източник и когато го възприемате така, сякаш няколко струни се чуват едновременно с различни тонове. така че да усетите цели акорди. Връщайки се към вашите преживявания на удоволствие, забележете това движение от един източник на звук към много, като наблюдавате как локализацията на усещанията се разширява, обръщайки внимание на най-интимните зони, идентифицирайте аналогията с музикалните инструменти възможно най-точно. Усещането ли е, че всяка нервна клетка е отделен източник на усещане-звук, или цялата зона издава един звук? Уловете приликата със струнен, духов или друг инструмент, почувствайте как метафоричният звук се променя, когато мислено премествате източника му от една зона в друга. Чувствате ли, че нервните клетки, произвеждащи по-интензивни или високи звуци, са по-близо до повърхността на тялото, или тези клетки, които са разположени по-дълбоко, произвеждат по-дълбоки или по-ниски звуци? Изследвайте възприятието си, сякаш анализирате оркестрова партитура на ухо. Слушайте партиите на най-интензивните ярки „рецептори-изпълнители“, усетете как звучи музиката на удоволствието по време на най-мощните моменти на оргазъм. Чрез физиологичното въображение проектирайте същия звук в областта на гръбначните нерви, като обръщате внимание как звукът се трансформира, засилва или става по-дълбок, по-благороден, как звукът на оргазма се променя, издигайки се по гръбначния стълб до главата. Почувствайте мистерията, мистичната дълбочина на тези усещания. Почувствайте мелодията и хармонията на всяко чувство и комбинация от усещания. Прожектирайте звука на оргазма от зоната на повишена чувствителност към сърдечната област с максимално сходство. Разпределете източниците на звук на еднакво разстояние един от друг, дайте им еднаква чувствителност, мелодия и интензитет на звука. Възпроизвеждайте удоволствието си в телесното си въображение през сърцето си в същия ритъм, със същата енергия и емоционалност, толкова мелодично и концентрирано, колкото и в зоните на свръхчувствителност. Лесно прехвърлете звука, подобен на оргазъм, в областта на сърцето, прехвърлете целия сложен модел от ритъм, хармонии и мелодия, получете удоволствие от невероятната трансформация, която ще се случи: в сърцето това удоволствие ще стане не само различно, но по-дълбоко, по-благородно, по-мистично. Почувствайте във вашето физиологично въображение как вълна след вълна звукът расте, по-силен, по-висок, по-мелодичен. Почувствайте как с всеки удар звукът от искрени емоции се доближава до оргазмаизживявания. Създайте и изиграйте във вашето въображение и физиологично усещане за удоволствие с нов ритъм, с нов модел на мелодии и акорди. Представете си, че буквално всеки нервен възел разпространява звук, създавайки перфектен оркестър, хармонична структура от мелодии, позволете на тялото си да се движи спонтанно, танцувайте свободно под звуците на вътрешната музика. Оставете се и почувствайте как пластмасата следва усещанията и звуците и сама се превръща в източник на удоволствие. Пресъздайте ритъма и мелодията на оргазма в движенията си. Пресъздайте в танц всеки емоционален и енергиен поток, кулминация и баланс, локализация и цялостно удоволствие Бъдете еротични и свободни като енергията на самия оргазъм. Станете сами неговата мелодия и ритъм, за да излъчите цялото му богатство на любимия човек. Въплътете своята музика на удоволствие в жестове, докосвания, изпълнете я с ритъм с дишането и прегръдките си. Почувствайте същия звук, същия ритъм, същото удоволствие, потапяйки се в състояние на любов и нежност в моменти на най-висока емоционална интимност. Визуализация на свръхчувствителността Спомняйки си моменти на повишена чувствителност, свързани с приятно сексуално преживяване, отново се обърнете към вашите визуални асоциации и образи. Превърнете чувствата си на удоволствие в цвят. И разграничете по-острото от по-слабо изживяване, сравнете ги по яркост и наситеност на цветовете, претворете усещането за оргазъм в образец, в греещ от цветове код, в движение на разцъфнали пъпки, уловете най-точния образ и метафора. Сравнете визуалните си асоциации в моменти на безчувственост, студенина или в състояние на свръхемоционалност, свръхчувствителност. Всякакви асоциации, свързани с повишаване на интензивността на възприятието, са ценни: усещанията за открити нерви, и образите на електрическа свръхпроводимост, и осезаемите искрящи фойерверки, и мъглата, обгръщаща се в невероятни нюанси, уловете вашата визуална аналогия на преживяването на свръхчувствителност и оргазъм. Почувствайте с пълно внимание локализацията му, сякаш можете да определите местоположението на самите нервни клетки, от които започва и всеки енергиен канал, всяка зона, където се развива удоволствието, пренесете визуалното представяне, свързано със свръхчувствителността, към гръбначната област. Създайте в новата зона усещане за емоционална свръхпроводимост, яркост и интензивност на енергийния ток. Пренесете в нова зона целия сценарий за развитие на удоволствието от модела на първите енергийни импулси до наситените цветни фойерверки. Превърнете усещането за докосване във видение, направете топлината и енергията на удоволствието видими, богати, светещи, ярки. Насочете изцяло вниманието си към областта на гръбначния стълб, представете си тази зона като свръхчувствителна, оргазма, емоционална. Станете толкова внимателен изследовател на вашите сексуални усещания за удоволствие, че да откриете най-точния нюанс, яркост, скорост на движение, присъщи на. енергия на оргазма. Вдишвайки усещане за щастие от интимните зони, излъчете визуалния код на оргазма нагоре с този поток, насищайки всеки прешлен с ново качество на удоволствие, насочвайки го към сърцето, вдишвайки и издишвайки емоционалността на сърцето, във вашето физиологично въображение яркостта, светлината, ритъма, интензивността, подобни на оргазъм. Излъчете неговия визуален код в сърцето на любимия човек. Почувствайте как магическият модел се трансформира чрез неговите/нейните сетива и му позволете да промени самото ви усещане за допир, да усетите докосването, включително способността да изживеете любовта дълбоко, интензивно чрез сърдечния ритъм, чрез сърдечния оргазъм чрез магически жестове още по-наясно с преживяването на вашите ярки оргазмени преживявания, опитайте се да изразите целия му ритмичен модел чрез спонтанни медитативни движения на ръката. Започнете да изразявате ритъма и емоционалността на всеки етап с естествени, леки жестове. Като музикаразделете щастливото си сексуално преживяване на няколко етапа в паметта си, оставете ръката си да се движи, танцувайте леко и свободно. Концентрирайте цялото си внимание, прелейте съзнанието си в пръстите си. Изпълнявайте, въплъщавайте в медитативни движения първо само ритъма, такт по такт, отразявайки ритмичния модел на вашето състояние от първия етап до края на преживяването. След това добавете към ритъма метафорични движения, изразяващи плавност, мекота на усещанията или острота, прецизност, пулс на удоволствие; затваряне, локална концентрация на удоволствие или усещане за отваряне, емоционална експлозия или разтваряне Опитайте се, колкото е възможно по-точно, да отразите амплитудата на нарастващото удоволствие и интензивността на емоциите и усещанията, повърхността и съвкупността от преживявания във всеки един момент. държавата. Нека този танц бъде невероятна творческа игра и в същото време рационален разказ, израз, модел на вашето преживяване, допълнете движенията си със светеща енергия, свежи цветя, аромати на удоволствие на всеки етап. Подходете към преживяванията си стриктно, внимателно, като изследовател, който иска да установи с абсолютна сигурност аромата и цвета, свързани с усещанията на всеки етап. Бъдете наясно с всяка искра, всяка вибрация, всеки нюанс на вашето удоволствие, не пропускайте нищо - всичко е безценно и заслужава вашето внимание чрез медитативни движения на ръката, изразявайте ароматите, цветовете, експлозиите и потоците от енергия фаза по фаза. Буквално станете това преживяване, станете негов цвят и пулс. Танцувайте с ръката си отново и отново, намирайки все по-точен израз на усещанията си. Танцувайте с пръсти и ръка, танцувайте с цялата си ръка, отпуснати, лесни, интуитивно позволявайки на осъзнаването, душата на преживяването да бъде напълно въплътена магьосничество. Гледайте как енергията на оргазма пламва, разцъфтява, разпространява се в ръцете ви, позволете й да се трансформира, изненада, да надхвърли очакваното, след това извършете алхимичното действие, изпълнете етапите на преживяване в различен ред. Експресно такт по такт средата, после началото, пак средната част, последната... и така нататък. Експериментирайте, отразявайки вашите усещания за оргазъм с максимална точност, променяйки фазите в различен ред. Използвайте всеки етап като мотив, създавайки нови преживявания, спонтанно, интуитивно създайте ново удоволствие чрез танца на ръката, усещането за оргазъм в обратен ред, това ще трансформира вашите физиологични навици и ще ви освободи от стереотипа. Сега изпитвайте удоволствието си по различен начин всеки път, а не механично. И накрая, изпълнете своя енергиен танц на ръката само мислено. Симулирайте състоянието на оргазъм напълно без движения, включително само със силата на въображението. Почувствайте как вашите преживявания се променят и засилват, как емоциите на оргазъм и състояния на удоволствие стават толкова креативни, разбираеми като поезия. Свързахте вашите собствени преживявания на физическо, духовно щастие в предишното упражнение с една от вашите ръце и. позволи на другата ръка да проникне в състоянието на любим човек Неговите (нейните) чувства са неизвестни, словесните описания дават само намек, телесните преживявания, неговите (нейните) емоции, енергия - позволяват само предположения. Допълнете картината, „влезте“ в усещанията му, проникнете с въображението му във физиологията му, „изживейте“ преживяването на удоволствието чрез чувствата му. „Преместете“ съзнанието си в неговото (нейното) тяло, усетете вкуса, аромата на неговите (нейните) силни преживявания, забелязвайки как техните нюанси се променят в най-чувствителните зони, от повърхността до дълбините на тялото. Усетете преобладаването на тръпчиво, кисело, сладко във всяка фаза на развитие на еротичния транс и оргазъм Включете физиологичната памет и цялото телесно знание за любимия човек и интуицията, завършете кинестетическото разбиране на последователността, продължителността, ритъма му. (нейните) усещания. Изразете го/я чрез медитативни жестове с ръце.