От автора: Оригиналната статия се намира на уебсайта: Ползи от психоаналитичната психотерапия Защо психоаналитичната психотерапия? Какви са предимствата на психоаналитичната психотерапия пред другите видове психологическа помощ? Много клиенти си задават тези въпроси при избора на психолог (психоаналитик) или психотерапевт. И тези въпроси са наистина основателни. Психоаналитичната психотерапия е една от най-продължителните по продължителност, но и една от най-ефективните по дълбочина на промените и устойчивост на резултатите. В съвременния свят има тенденция към краткосрочни видове психотерапия и психологическа помощ. Но бързо не означава качество! Разбира се, много е изкушаващо да се отървете от тревожните симптоми и да разрешите проблемна ситуация за няколко седмици. Травматичните ситуации и взаимоотношения, психосоматичните симптоми и заболявания, които редовно възникват в живота на всеки възрастен, винаги са резултат от смущения в неговия личен живот. организация. Или по-скоро те служат като декорации за изпитване на онези чувства, които той не е могъл да изпита напълно в ранна детска възраст и ги е запазил. Това се случва, защото в ранна възраст нямаме достатъчно умствен ресурс, за да изживеем тези чувства докрай. Например, ако едно дете е било изоставено в ранна детска възраст, то ще изиграе тази ситуация в живота си като възрастен, изграждайки взаимоотношения по такъв начин, че след известно време ще бъде изоставено или предадено и ще почувства негодувание, болка, отчаяние, безполезност, която той е чувствал като дете, изоставен от майка си, е да създаде безопасно пространство и да подкрепи клиента, за да може да се справи и да изживее тези чувства докрай. Освобождението е възможно само чрез пълното изживяване на чувствата. Често клиентът не осъзнава какво го мъчи, но когато дойде при психолог, винаги идва за помощ. Аналитичната психотерапия помага да се открие произходът и да се разберат причините за това, което се случва с човек, а не да се премахнат неговите външни симптоми. В психоаналитичната психотерапия ние не премахваме симптома, а по-скоро го подхранваме. Симптомът е ключът към разбирането на проблема и отправната точка за промяна. Сега нека да видим какво се случва с краткосрочната психологическа помощ. И се получава следното: напрежението се реагира и проблемът се запазва. Когато клиент дойде при психолог и говори за проблемите си, той, разбира се, се чувства по-добре, защото не е сам, че вече няма нужда да го пази в себе си, а може да споделя, обсъжда, получава подкрепа и приемане. На първите сесии клиентът като че ли поставя (съдържа) своите преживявания при психолог (психоаналитик) или психотерапевт, което води до временно облекчение и чувство на радост и свобода, а ако психологът дава и съвет на клиента, препоръки и собствена визия за проблема, тогава клиентът като цяло е доволен! Изглежда, че няколко сесии - и такъв прекрасен резултат, но какво се случва с психиката на клиента? Освободена от излишното напрежение, нашата психика започва да изолира и консервира причините за проблемите или състоянията, маскира вътрешните конфликти, които по-късно могат да се проявят в психосоматични симптоми или други видове проблеми, ако клиентът напусне терапията на този етап, тогава като правило, той остава доволен от временно облекчение, но потиснатите чувства и конфликти продължават да влияят на живота му. Несъзнателно човек ще продължи да избира такава среда и да изгражда отношения по такъв начин, че всичките му проблеми да се повтарят отново и отново, но в други житейски ситуации и с други хора. Ако психологът предлага да продължи работата, тогава клиентът, като правило, изпитва съпротива и агресия. Но едва тук започва психотерапевтичната работа, която е най-сложна и изисква най-много средства от клиента, а от психотерапевта - задачата на психоаналитичната психотерапия