Депресията е сериозно психично разстройство, характеризиращо се с продължително чувство на тъга, лошо настроение, загуба на интерес към живота и намалена енергия. Депресията може да повлияе на мисленето, поведението, чувствата и външния вид на човек може да варира в зависимост от тежестта и продължителността на състоянието, но може да включва признаци като: постоянна умора и слабост; намален интерес или липса на интерес към обичайните дейности и хобита, проблеми със съня и апетита, чести мисли за смърт или самоубийство, включително генетична предразположеност, биохимични аномалии в мозъка. травматичните събития, преживяванията на загуба и трудностите в отношенията с други хора могат да бъдат от различни видове и форми, като един от важните критерии за класификация е разделянето на екзогенна депресия и такава, която възниква в отговор на външни фактори като стрес, травма, загуба на любим човек, физическа или емоционална тежест, работа, промени в живота и др. Екзогенната депресия обикновено настъпва бързо и има по-ясна връзка с това, което я причинява, отколкото ендогенната депресия. Симптомите могат да включват лошо настроение, тревожност, раздразнителност, загуба на енергия и затруднено заспиване, от друга страна, е свързана с вътрешни фактори като генетични предразположения, биохимични промени в мозъка, хормонални промени и различни други фактори. които могат да повлияят на мозъчната функция и настроението. Ендогенната депресия може да се развие бавно и да има по-малко ясна връзка с външни събития. Симптомите могат да включват силно потиснато настроение, загуба на интерес към живота, нарушения на съня и апетита, затруднено мислене и намалени нива на активност. Заключение: И двата вида депресия могат да имат сериозно въздействие върху качеството на живот и ако изпитвате симптоми на депресия, препоръчително е да потърсите професионална помощ в областта на психичното здраве, за да получите професионална помощ. Депресията може да се лекува по различни начини, включително психотерапия, лекарства и промени в начина на живот. Ако подозирате, че вие ​​или някой, когото обичате, имате депресия, препоръчително е да потърсите помощ от специалист по психично здраве , специалист по междуличностни отношения, Наталия Ахмедова