От автора: Понякога се питаме защо не можем да изградим взаимоотношения, как да го направим? Ако нещо не ми харесва в една връзка, как да го кажа така, че да не нараня партньора си, да остана себе си и да запазя връзката? Тази тема е много обемна. И за да бъде по-лесно да се изследва тази тема, би било добре да се реши какви конкретни отношения ще бъдат обсъдени. В крайна сметка отношенията могат да бъдат различни, например в глобален смисъл - междуличностни, социални, икономически и пр. Ако ги сведем до минимум и говорим за двама души, то и те могат да бъдат различни - между родител и дете , между мъж и жена, между работодател и изпълнител... И ако погледнете, самата дума „връзка“ показва какво се случва вътре в такива връзки - така се отнасям аз с вас и вие с мен. Или кой си ти спрямо мен и кой съм аз спрямо теб. Но тук вече има сравнителна характеристика, както в математиката (повече, по-малко, равно). Такива отношения често се развиват между работодател и изпълнител или до определена възраст на детето между родител и дете! Но аз лично исках да се съсредоточа повече върху, така да се каже, партньорствата, става дума за мъже и жени или за приятели. Да започнем по ред. На какво основание влизам във връзка с човек? Например, ако ме поставят пред 10 човека, които не познавам, и ми кажат да избера 1-вия на принципа на симпатия и интерес, тогава моят избор ще бъде направен въз основа на моя вътрешен свят и чувства, защото аз не знам нищо за тези хора, кои са те, какви са, как ще се чувствам с всеки от тях, но аз правя избор. И го правя най-често, като проектирам някаква своя характеристика върху човека. Избирам в него това, което ми е близко по дух и интересно. Тоест, ние избираме един друг и влизаме във взаимоотношения с нашите проекции. И така, ние започваме да развиваме нашите взаимоотношения. Какво става там? В първата фаза на развитие ние сме, подчертавам НИЕ, в сливане, забелязвайки един в друг онези части, които ние самите имаме. И това вероятно е добре. Всяка нова връзка е придружена не само от интерес един към друг, но и от безпокойство, как ще бъда с теб? И тогава наистина е по-лесно и по-спокойно да забелязвам това, което вече ми е познато и разбирам как да се справя с него. Но идва момент, в който аз вече съм се загледала малко в теб, а ти в мен и връзката ни започва да се развива. И това се случва, когато аз (или вие) започнем да забелязваме, че въпреки че си приличаме по много начини, изглежда, че имате онези части, които аз нямам, и онези части, които не бяха забелязани от мен преди. И тук започваме да изучаваме различията помежду си. И това се случва по различни начини. Тоест с различни чувства и усещания. Защото нещо в теб започва да ме дразни, нещо да ме изненадва, нещо да се възхищавам и нещо да завиждам. И тук отношенията могат да се развиват по два, не, дори по три пътя. Първият е, когато връзката се развива според здравословния тип, това, което не ми харесва в теб, или го приемам и отстъпвам, или ти се променяш и отстъпваш, и това се случва, защото ние с теб сме се разбрали когато ти , оказва се, изобщо не си същият (не същият), както си мислех (мислех), но ти си толкова необходим и важен за мен, че не мога да живея без теб и не мога да се справя с чувствата, които имам за разликата ти с мен, не мога, защото не знам как да се справя с гнева и раздразнението, и изобщо не знаех, че е възможно да завиждаш, знаех, че е така. лошо и да му се възхищавам означава да не уважавам себе си и тогава влизам в съзависима връзка с теб. Тоест започвам да се приспособявам към твоето поведение, пренебрегвайки преживяванията си. И третият начин, той е най-краткият, когато не влизам в същата тази съзависима връзка с теб, но в същото време не влизам. искам да се предам и да преговарям, няма, няма мога. И тогава тази връзка приключва (прекъсване на контакта) Сега няма да се спирам на методите за прекъсване на контакт или излизане от взаимозависими отношения. Единственото нещо, което искам да кажа е, че това не е краят и ако това е един от вашите начини.