Психосоматичните разстройства са известни отдавна. През 1818 г. немски лекар на име Хайнрот въвежда термина „психосоматика“ и оттогава има дебат за произхода на тези заболявания, какви са те, кой е склонен да развива тези заболявания и как трябва да се лекуват. Ще се опитам да изясня тази тема. предизвикателно пренебрегване).Соматоформни разстройства (вегетативно-съдова дистония или невроциркулаторна дистония).В тази статия ще говоря за първата група разстройства. Психосоматичните разстройства са заболявания, които се проявяват чрез функционални и органични увреждания на орган или система от органи и чието формиране се основава на взаимодействието на психологически фактор (специален тип личност) и телесен (соматичен) фактор при определена среда. условия. Всяко заболяване може да бъде психосоматично, но най-често това са хипертония, язва на стомаха и дванадесетопръстника, бронхиална астма, невродермит, псориазис, захарен диабет, ревматоиден артрит, язвен колит, много чести са психосоматичните заболявания. Повече от половината от хората, които търсят медицинска помощ в клиники, болници и медицински центрове, страдат от психосоматични разстройства, без да го знаят. Тъжното е, че при посещение при лекар специалист (гастроентеролог, кардиолог, пулмолог, онколог и др.) човек се диагностицира и започва изследване и лечение на орган или система от органи и пренебрегва психичния (психологически) компонент на формирането на тази болест. За лечение се използват методи, независимо дали са медикаментозни или хирургични, които спират симптома или отслабват проявата на заболяването. Въпреки това, формирането на психосоматично разстройство се основава на няколко фактора, на първо място, генетична, наследствена предразположеност към слабост на даден орган или система от органи. Чувствителност към болести, може да се каже. Например, захарен диабет в три поколения, или бронхиална астма, или хипертония, второ, личностните характеристики на болния. По правило тези хора са затворени, сдържани в изразяването на чувствата си, тревожни, подозрителни, срамежливи, чувствителни, уязвими, насочени към постигане на високи резултати, склонни към перфекционизъм, склонни към разочарование, тоест негативно, трудно преживяват ситуация на невъзможност да задоволят нуждите си. Тези личностни характеристики не възникват просто така, произволно, а под влиянието на специален тип родителство. При такова възпитание хората, склонни към психосоматични разстройства, често се сблъскват със забрани за изразяване на чувства, свръхконтрол от страна на майката и свръхпротекция. Най-често забранените чувства са агресивни: ярост, гняв, възмущение. Но не само тези чувства са в основата на формирането на психосоматични разстройства, но и страхът (от отхвърляне, необичаност), обидата, чувството за вина, наличието на травматична ситуация в настоящето се преживява по различен начин от различните хора. и Не всеки човек, изложен на травматична ситуация, ще развие психосоматично разстройство, но най-вероятно тези, които имат история на първата и втората точка, написани по-горе, предлагам да разгледаме формирането на психосоматично разстройство, използвайки примера на бронхиална астма. Какъв вид заболяване е бронхиалната астма? Бронхиалната астма се проявява с пристъпи на задушаване и задух. Диспнея при бронхиална астма има специфичен външен вид. Ако някога сте виждали припадъкбронхиална астма или сте го преживели сами, тогава знаете, че по време на пристъп на задушаване се задържа вдишването и се нарушава издишването на въздух от белите дробове. Човек в атака сякаш се пълни с въздух все повече и повече, но не може да издиша, не може да диша дълбоко. Гърдите му се подуват, първо се зачервява, след това пребледнява и посинява, ако пристъпът не спре. Белите дробове са свободно пълни с въздух, но не могат да го освободят. Човек заема особена поза, накланя тялото напред, обикновено седи, опирайки ръцете си на коленете си или повърхността, върху която седи, и прехвърля тежестта на тялото върху ръцете си, раменете му се повдигат, вратът му сякаш расте в рамене, гърдите му са подути, видими кръвоносни съдове напрегнати, пулсиращи, лицето изразява страх. И в същото време човекът не може да издиша, след спиране на атаката, той изпитва умора, в интеркризисния период, този човек страда от нестабилно настроение, с тенденция към понижаване на настроението, тревожна подозрителност и сдържаност. изразяване на емоции. Той е внимателен в общуването, тих, много раним и сантиментален. Забранява си да изразява „отрицателни“ емоции, обикновено агресивни поради страха да бъде отхвърлен, неприет, необичан, „лош“. Не си позволява да диша дълбоко как му се е случило това нещастие - психосоматично разстройство? В ранна детска възраст на майка ми беше забранено да плаче, след това беше забранено да се ядосва. Ако имаше плач или гняв, тогава майката започваше да се тревожи, ядосваше се и така детето разбираше, че майка му не го обича и имаше страх да не бъде отхвърлено. Постепенно, с течение на дните и годините, човекът се научи да потиска забранените чувства и спря да извършва действия, които са неудобни за майката (плач, например). И тогава той напълно спря да забелязва, че ги има. Той обаче спря да забелязва съзнателно, отдавна направил следния избор: ако проявявам собствените си чувства, които са неудобни за майка ми, ще бъда отхвърлен от нея и в търсенето и надеждата да получа любовта на майка ми, той спря да го прави това. И сега живее, без да забелязва себе си, чувствата си. Но на несъзнателно ниво напрежението от неизразени емоции остава в тялото и изисква освобождаване. И излиза чрез болестта. И именно органът е най-податливият, който боледува и има генетична предразположеност към увреждане. Смята се, че по време на формирането на бронхиалната астма е имало забрана за сълзи и плач. Дори пристъпът на бронхиална астма прилича на хлипове, които никога няма да свършат По време на формирането на хипертония имаше забрана за изразяване на агресия. И човекът се научи да се сдържа и да търпи гнева си. Изтърпя го, напрежението му се повиши и така се образува високо кръвно налягане, отново неизразен гняв. Лечение на психосоматични заболявания. Ако вземем предвид, че има повече от един фактор за възникване на психосоматичните разстройства, то всеки от тях трябва да бъде повлиян за най-добър терапевтичен резултат. Тоест върху целевия орган и върху личността на човека. Би било добре лекарите от сродни специалности (гастроентеролози, пулмолози, кардиолози, алерголози, остеопати и други) да обърнат необходимото внимание на психотерапията, да препоръчват на пациентите, да провеждат образователни програми, така да се каже, как работи психотерапията при лечението на психосоматични заболявания разстройства. Психотерапевтичната работа в този случай е насочена към повишаване на информираността на клиента (ще напиша клиента, тъй като най-накрая дойде при психотерапевта). В процеса на терапията клиентът се научава да разпознава своите потиснати, неосъзнати, нереагирани чувства. След като ги разпознаете, имате избор как да се справите с тях. Човек научава, че тези чувства не винаги са неподходящи и се оказва, че е възможно да ги постави навън и да реагира. Това намалява нивото на напрежение в тялото и като цяло премахва необходимостта от напрежение, тъй като емоциите, които са в основата на напрежението, стават съзнателни, идентифицирани и става възможно да бъдат изразени чрез действие