Темата за привързаността в отношенията е една от най-честите в моята практика. И не е никак просто... Коренът на думата „привързаност” е връзка. Тя се формира през първите години от живота на детето между него и майка му (или друг значим възрастен). За бебето това е пропуск към последващия му живот. Ако връзката е топла, приемаща, изпълнена с положителни емоции и преживявания, детето формира сигурна привързаност. Ако не, в основата на последващите отношения със света стават безпокойството и страхът – вместо доверието и чувството за сигурност са изследвани видовете привързаност от английския психиатър и психоаналитик Джон Боулби и неговите колеги. Те говорят за 4 вида привързаност: 1. Надежден. Такива деца са уверени, че майка им може да задоволи техните нужди и се обръщат към нея за помощ, когато се сблъскат с нещо неприятно. В същото време те се чувстват достатъчно защитени, за да изследват околната среда, осъзнавайки, че възрастните със сигурност ще се притекат на помощ в случай на опасност. В бъдеще такова дете ще цени любовта и доверието, но в същото време ще остане доста независимо и уверено в себе си.2. Устойчив на тревожност. Формира се, когато детето не е сигурно, че майката или друг значим възрастен ще бъде до него, когато има нужда от него. Следователно, такива деца реагират остро на раздялата, предпазливи са към непознати и не са много готови да действат самостоятелно, защото не се чувстват напълно сигурни.3. Тревожно-избягващ. Това са най-самостоятелните деца, които не се разстройват особено от липсата на майка си. Такива бебета рано се сблъскват със студенина или отхвърляне от грижовните възрастни. За разлика от предишния тип, тук детето няма прекомерна нужда от внимание и грижи – напротив, спира да ги чака. Често има забрана за чувства.4. Неорганизиран. Такива деца демонстрират противоречиво поведение, понякога се увличат по възрастните, понякога се страхуват, понякога се бунтуват. По правило този стил на поведение е свързан със сериозна психологическа травма. Възрастните престават да бъдат авторитет за тях, както отбелязах по-горе, тези модели се пренасят от човека в зряла възраст. И те често не го осъзнават - осъзнаването идва, когато не е възможно да се изградят силни, доверителни отношения с хората. Коригирането на сценарии, заимствани от детството, не е никак лесно. Но вероятно! Чрез контакт, взаимодействие с психолог - откриване на други възможности за себе си, придобиване на нов опит в една връзка Успяхте ли да определите вашия тип привързаност? Страхотно е, ако споделите в коментарите!