Existují strategie chování „do“ a „od“. Snaha o úspěch a vyhýbání se neúspěchu. Říká se, že u každého převažuje jedno nebo druhé. Společensky schválený je nevýslovný o úspěchu. Je to úspěch! A strategie vyhýbání má určitý šmrnc – pro poražené a slabochy. Zdá se, že o tom nemluví nahlas, ale úspěšný úspěch je v dnešní době vysoce ceněn. A ti, kteří jsou opatrní a vyhýbaví, se zdá, že se dokonce stydí o tom mluvit. Nemoderní. Nechci být vyvrženec. Strategie chování se učí od dětství jako typ chování, který pomáhá přežít. Někdo jde bojovat a dosáhnout, někdo se schová do své ulity a vyhýbá se konfrontaci. Takto funguje adaptace. To, co nám pomáhá v dětství, se zafixuje jako návyk a bezpečně nás provází i v dospělosti. Někteří lidé si to uvědomují, jiní o tom ani nepřemýšlejí, jsou hrdí, ale hluboko v duši strádají z věčného závodu. Vyhýbající se neobtěžují, chřadnoucí z nudy a nedostatku změn. Každý najde svůj vlastní smysl a nové potvrzení správnosti své strategie. Upevňuje se to, my sami už nejsme šťastní, chtěli bychom to dělat jinak, ale už se „takovými“ považujeme. A začíná se to zdát nepřekonatelné. Eh...Všechno však není tak jednoduché. Protože za všemi návyky a strategiemi přežití je naše pravé Já. A je to zdarma. Projevuje se spontánně (ne impulzivně, ale spontánně). Ze středu našeho „já“, když jsme spontánní, jsme v okamžiku, v „proudu“ (oh, nemám rád tento nadužívaný termín). Jsme tady a teď. Nejednáme automaticky, ale tak, jak chceme. Zde dochází ke kontaktu se sebou samými, se svými pocity. Je tam místo pro sebe i pro ostatní. V nás samotných není žádný konflikt, žádná bolestná volba, žádné utrpení a hysterie, vše se nám zdá být jasné, jak to je. Jde o kontakt se sebou samým, pochopení sebe sama, svých pocitů, tužeb. A proto – život z vašeho „ANO“ Šťastné jaro, 1. března V osobní terapii můžete získat prostor podpory, bezpodmínečného přijetí, prožitku pečujícího přístupu! Napište mi na WhatsApp +79166981481 Osobní blog "Enchanted Soul" je vždy v kontaktu. Psycholožka Jekatěrina