ЗА МЪЖКАТА УЯЗВИМОСТ И ПСИХОТЕРАПИЯТА Гледайки как мъжете клиенти се „отварят“ в индивидуална или групова терапия, съм залят от нежност и чувство за участие в тайнството. Все още не мога да свикна, всеки път тази среща с уязвимостта е спираща дъха и много трогателна, тоест с признаването и представянето на невъзможността човек да бъде перфектен, безупречен и неподатлив на външни влияния. Искам да ви разкажа за това, както и за моите мисли дали си струва да показвате своята уязвимост в ежедневието. От моя терапевтичен опит клиентите мъже по правило нямат еднакъв прогресивен темп на саморазкриване. Това обикновено или остро, предизвикателно демонстративно представяне на болката още при първата среща е като скок в студена дупка, с мъка и внимателно следене на реакциите ми. Или по-често дълго, болезнено бавно отваряне на вратата на душата, плаха и крехка. Това е като да хванете красива пеперуда - колкото повече се опитвате, толкова по-малък е шансът, който имате, забелязвам, че повечето мъже клиенти навлизат в терапията през професионалната сфера. Обичат да говорят за работата си. Като че ли тази тема е най-безопасната, има повече за т. нар. нарцистична част, за успехи и провали, за трудности и предизвикателства. И постепенно в тази област се появява слой от проблеми в отношенията с колеги, подчинени и ръководство. И тук, на езика на гещалт терапията, влиза в действие „невротичната част“ – за взаимоотношенията, за семейните системи, татко, мама, партньор, съпруга и всъщност за вашата уязвимост. Мъж клиент може да говори за работата си в продължение на шест месеца и едва след това бавно да премине към себе си и своите близки. Създаването на такава основа в терапевтична връзка ми се струва естествено и правилно, като подготовката на опора за себеразкриване в трудни теми ме интересува следният въпрос: необходимо ли е да показваш уязвимостта си в ежедневието? Или има смисъл това да се прави само в терапията, в атмосфера на безопасност и приемане от страна на терапевта. Мисля, че влиянието на социалните норми и социалните очаквания влиза в игра в този момент. Човек трябва да бъде твърд, решителен и уверен в себе си; той трябва да бъде ефективен в работата, надежден в приятелството и стабилен в отношенията. Следването на такива поведенчески модели може да блокира изразяването на уязвимост, защото може да се разчете като слабост. И дори един мъж да е готов да прояви тази слабост, за много хора да видят такава страна в друг е нещо невъзможно. Например, за много жени това обикновено е табу. Те могат да постулират от главите си, че ценят и подкрепят проявата на слабост у мъжете, но на ниво инстинкти и реакции на тялото се чувстват отхвърлени до степен на гадене. Има семейни травми, истории и „трябва да го разберем“. терапевт себе си и се движат в подходящите кръгове, където има толерантност към различни прояви на човечеството по-високо. За обикновения (ужасна дума) мъж най-безопасните ситуации за представяне според мен са или общуване с много близък човек - партньор, съпруга, или посещение на психотерапевт. Сигурно е така. Следваме правилата на социалната игра, играем роли и отговаряме на очакванията на другите. Често това е ключът към успешната себереализация в обществото. Основното нещо тук е да не прекалявате, да не се „сривате“ и да си дадете възможност да бъдете живи. А да си жив също означава да си уязвим..