За срама и още. засрамен. Само думи. Но когато тези думи се превърнат в чувства, те се превръщат в отрова. Или хапче за отглеждане на гордост. Или и двете са трудно поносими чувства. Може да е трудно за осъзнаване и записване. Често го прескачаме и изпитваме тъга, завист или агресия - прилив на адреналин, за да ударим срама или да избягаме да направим нещо, да го коригираме, за да станем отново „добри“ срамът е повторно преживяване на отхвърляне. Срамът е отношението „Аз съм лош“, „Не се меря“, „По-добре да изчезна.“ Срамът е главата да виси, раменете са обърнати навътре и тялото сякаш се свива, свива и става невидимо. Помня? Изгори от срам. Това е толкова срамно да пропаднеш в земята. От друга страна, огромен брой постижения се движат от срам по различен начин) за лоши оценки. Ако учи добре, значи е добър, значи родителите му го обичат. Две (тройка, а понякога и четворка) и това е! Ти си посредственост, не искаш да учиш, ти си тъп, ще ходиш да меташ улиците. И тук психиката има две възможности - да се примирите и да вкарате или да докажете, че „аз съм добър“. Срещал съм хора, които постигат мощни и значими позиции, печелят състезания, печелят големи пари, в опит да докажат, че „аз съм добър“. И всичко изглеждаше наред, всичко се оказа добре - човекът се оказа. Ако не за едно... Но... тъжно е как живеят тези хора. Винаги са на разстояние. Те не могат да спрат и да се отпуснат. Те нямат право просто да бъдат. Винаги доказват. Животът се превръща в битка. От напрежението може да се развие невроза, а в тежки случаи и психоза, и още нещо! Гордост. Възниква в отговор на успеха. Така човек щурмува от срам към гордост, от гордост към срам. От полу-Бог до незначителност Да се ​​живее така, честно казано, не е лесно. А за други хора е много трудно да бъдат около тях. Вярно, те бързо се научават на манипулация. Дърпането на конците на срама или гордостта е, че когато човек е възрастен, тази борба се води вътре в главата му. Война със себе си. Най-добрата защита е нападението. Мама и татко ги няма или не са значими като в детството, а човекът доказва, че съществува, че е достоен, има други начини да се компенсира това сложно чувство - излишните килограми, например. Аз съм много - това означава, че съм, имам предвид, че съм „тежък“. Някои използват алкохол. Някои хора обезценяват другите, тогава на техния фон се появява човек. Някои хора се страхуват, че ако отидат на психолог и работят с темата за срама, ще се отпуснат и като цяло ще спрат да правят нещо, да се стремят към нещо, да постигнат нещо. Това е грешно. Работата с психолог облекчава стреса. Вътре и вън. Човек започва да диша, да чува себе си, своите желания, а не само гласа на майка си за голямото дупе или на баща си за портиера. Той си позволява да бъде жив и следователно несъвършен. Оставя си правото да прави грешки и с това си позволява да опита нещо, в успеха на което не е сигурен. Не можете да се окажете безсрамен в резултат на психотерапия. Там се оказват само тези, които са претоварени със срам и в резултат на това го отричат. И това е за друг специалист, призовавам ви, не се страхувайте от психолози, запознайте се, опитайте, потърсете своя. И заедно с него ще тръгнете на пътешествие към себе си. И това е най-интересното и вълнуващо пътуване в живота ми. И аз с удоволствие ще ви придружа във вашия!)) Ще се видим, Мария Аграпонова.