Обучението за мен е история за подобряване качеството на живот на клиентите. Дори и най-научно доказаният метод понякога се проваля, защото хората са различни. Според мен терапията със схеми е тази, която идеално допълва CBT, тъй като ви позволява да погледнете по-дълбоко в неадаптивните модели и да работите чрез тях. как? В схема терапията акцентът е върху работата с незадоволени потребности, които, блокирани, формират дезадаптивни модели на поведение. Например, ако едно дете често е било оставяно само в детството, т.е. физически и емоционално не е получил родителска любов, той развива модел на изоставяне, което води до различни смущения в отношенията с други хора. В крайна сметка човешкият мозък наистина обича да мързелува и да работи по установени правила, т.е. според установените модели. Как ST се различава от CBT? Схема терапията „гледа“ по-дълбоко, почти в ранна детска възраст. Техниките за схематична терапия позволяват да се промени отношението към стари травматични ситуации не само на когнитивно, но и на емоционално ниво, като по този начин поне метафизично се затваря нуждата. По този начин ST позволява, в допълнение към идентифицираните мисли, да идентифицира неудовлетворени и блокирани нужди, които клиентът се научава да задоволи още в процеса на работа с психолог. Често се случва, че клиентът става по-лесен за разбиране на модели, тъй като По-лесно е да виждате само повтарящи се ситуации в живота, отколкото да разберете какви автоматични мисли ги предхождат. Правенето на едно и също нещо е обичайно за хората; те ходят на работа почти всеки ден, следват определени работни инструкции и дори да не им харесва, продължават да живеят по този начин. Все пак това е стабилно. Стабилността е гаранция, че сега няма да се налага да се борите за оцеляване. Всички ние се стремим към стабилност, но как да я постигнем, без да затъваме в безпокойство и с кого да преминем през този път - схема терапията дава отговори на всичко това, особено ако случаят е сложен в личен план Винаги ми е било по-лесно да схематизирам поведението на клиента, преди да работя с неговите убеждения. Подчертавам модели => виждам нужди => свързвам ги с дълбоки вярвания => подкопавам последните => помагам на клиента да се справи с всичко открито.