От автора: Обобщих резултатите от дългогодишната си работа с психосоматиката в книгата „Какво ви пречи да бъдете здрави: защита от болести и начини за изцеление“, която също беше преиздадена няколко пъти под заглавията „Причини за болестта: открийте и неутрализирайте“, „Слушайте тялото и подсъзнанието си“. Тук ще публикувам откъси от тези книги. Когато човек години наред ходи по лекари с абсолютно обективния си проблем и накрая го посъветват да посети психотерапевт, специалист по психосоматични разстройства, първата му реакция обикновено е паника: „Нещо не е наред с главата ми, просто вижте психотерапевт.“ а второто е отричане и оттегляне в дълбоко „безсъзнание“: „Какво общо имат с това аз имам астма, а не психоза. Ето това ще ми помогне!“ Бързам да ви уверя: - Вие сте абсолютно нормални. А психосоматичното разстройство, от което страдате, е най-доброто потвърждение за това. Най-вероятно (парадоксално), вие сами сте избрали да се разболеете, за да не се побъркате в трудни житейски обстоятелства. Ако човек попадне в някаква психологически непоносима ситуация и полудее, тогава, като правило, без външна помощ той скоро ще умре, физическото му тяло ще умре, а с него и неговата психика. Затова, за да оцелееш, трябва преди всичко да запазиш психиката си. Нашата психика е като айсберг. И частта, която осъзнаваме, е само най-малката, видима част от този айсберг! Но има и огромна подводна несъзнателна част от него, която контролира много процеси в нашето тяло. Какъв е приоритетът за тази несъзнателна част, която ни защитава като цяло, като индивид? От какво ни предпазват болестите, колкото и парадоксално да звучи? Прочетете моите материали за психосоматиката и това вече няма да е тайна за вас.