В работата си не поставям диагнози и не вярвам, че човешкото поведение може да бъде вписано в някаква концепция. Никога няма да чуеш от мен, ти си нарцисист. Защото аз не вярвам в това. Това е само една от концепциите, но човешката личност е по-уникална от всяка една от схемите. Вярвам в динамиката на живота, в динамиката на вътрешните и външните процеси, а също и в простата, но огромна мъдрост на всичко, което се случва. за нас. И зад всичко, което ни се случва, предпочитам да виждам живи хора с техните нужди, болка, страхове и сила, които като всеки от нас искат да бъдат щастливи, обичани и да обичат в замяна. А методите, които те избират за задоволяване на тези нужди, са само начин за адаптиране към условията, които животът им е предоставил. Гледам на всякакви промени и характеристики в поведението, изборите, мислите и чувствата на човек като следствие от травма. Като голяма история, в която има много компоненти и фактът, че в крайна сметка имаме само прояви на здраве, компенсация, опит да се справим с нея и да я преодолеем, често несъзнателно В тази статия искам да опиша 10 точки от какво Имам предвид, когато казвам думата травма. Травмата е нещо, което се оказа прекалено много за нас. Прекомерна заплаха за оцеляването, която не доведе до спасение. Заплахата може да бъде във всякакъв формат: физическа, морална, социална, семантична. Загубата на смисъл в живота може да се корени в травма. Травмата не е нещо, с което трябва да се работи или да се работи. Когато възприемаме травмата по този начин, ние сякаш я отделяме от себе си и това вече не са нашите чувства, преживявания и мисли. И там някъде наблизо кръжи ужасен дракон и изобщо не искате да го срещате. Лечението на травмата е постепенен и многостранен процес. Естествено като самия живот. И този процес включва много важни и последователни етапи, които изискват пространство и време и най-важното внимание. Броят на тези компоненти до голяма степен зависи от дълбочината на травмата и нейната връзка с компонентите на вашия живот изцеление от травма, е присъщо на физиологията на нашето тяло. С други думи, от раждането си имаме силен потенциал да се спасяваме и нашата психика не живее отделно от тялото. Точно както тялото може да поправи порязване или счупване, то може също така да възстанови психическото ни здраве. Всичко, от което се нуждаете, е подходящите условия и в случай на тежка, дълбока травма, помощта на специалист е нормална. Това не е нито добро, нито лошо. Това е в живота ни и те ни се случват през цялото време. И ако знаем и разбираме механизма на нараняване, за нас е по-лесно да си помогнем и да спазваме предпазните мерки. Травмата има свой механизъм! Цикъл, който започва в самия пик на опасност и завършва, когато стигнем от точка О (опасност) до точка Б (безопасност). парцел ще задръсти. Кой елемент от околния свят е способен да събуди чувства, които ви потапят в чувство на безсилие и безнадеждност. Безсилието и безнадеждността са отлични маркери на травма. Защото те отразяват нашата заседналост в минали преживявания и разкриват замръзнал импулс, който в момента иска, но по някаква причина не може да намери изход, за да стигне до естествено заключение. Травмата не се излекува сама. Изолацията сама по себе си е травматична, защото сме социални и експулсирането също е потенциална заплаха за нас. Самотата може да бъде част от лечебното пътуване, но не помага да завършите цикъла. Повечето от най-силните и най-дълбоки травми получаваме именно при контакт с други хора и именно по тази причина придобиването на различен опит, подкрепа, приемане, защита от други хора ни дава възможност да се излекуваме напълно Искам да ви кажа за контузията. В следващата статия ще говоря за подхода, който използвам в работата си и как сами лекуваме травмите си. Ако имате въпроси