"No, proto jí všechno a netloustne?" "Jak je to možné?! Její postava se za 20 let nezměnila. Pořád je hubená." jak byla." Pokusme se přijít na to, proč se některým lidem daří zůstat hubenými, zatímco jiní snadno přibírají („kilogramy se prostě drží“). Existuje mnoho faktorů, proč jsou lidé schopni zůstat hubení, aniž by o to vynaložili jakékoli úsilí: lhostejnost k jídlu obecně, ke sladkostem, metabolickým a mikrobiálním vlastnostem, vysoká fyzická aktivita atd. Je tu však ještě jeden důležitý faktor: genetika. Vědci z Ústavu metabolismu na University of Cambridge ukazují, že analýza dat u párů dvojčat ukázala, že geny mají významný vliv na rozdíly v hmotnosti. Proto lidé ve stejných životních podmínkách mají různé tělesné hmotnosti. Sadaf Farooqi shromáždil vzorek 2000 lidí, jejichž BMI bylo nižší než 18, byli zdraví, bez nemocí a bez poruch příjmu potravy. Praktičtí lékaři z celé země spolupracovali s vědci, odebírali vzorky slin pro testování DNA a vedli rozhovory s účastníky o jejich zdraví a zvycích; a vědci z Human Genome Research Center v Cambridgeshire: porovnávali DNA 14 000 lidí – 1 622 lidí z „hubené“ kohorty, 1 985 lidí s těžkou obezitou a dalších 10 433 lidí s normální hmotností z kontrolních skupin. Co bylo objeveno? Několik typů genetických variant ovlivňuje vývoj obezity. Existují genové oblasti spojené s těžkou obezitou a hubeností. Hubení lidé mají méně genetických variant, díky nimž je pravděpodobnější, že budou mít nadváhu, hubení lidé zůstávají kvůli genetice. Tři ze čtyř účastníků studie měli také příbuzné, kteří byli hubení. Závěr: schopnost zůstat hubená bez vynaložení dalšího úsilí (dieta, cvičení atd.) je dána genetikou. Váhu kontrolujeme v mnohem menší míře, než bychom si rádi mysleli. Stále musíme připustit: tělesnou hmotnost ovlivňuje mnoho faktorů, z nichž některé ovlivnit nemůžeme. Na kanálu píšu a vedu živé vysílání o jídle a přijímání těla https://t.me/psyerofeeva!