Струва ли си да избереш? Според мен отвореността към различните преживявания и възможността да погледнеш по-широко на случващото се със себе си, със здравето си, вече облекчава до известна степен стреса. Организмът и неговите функции се възстановяват много по-бързо, когато е в състояние на добра почивка, когато дистресът е своевременно отстранен и човек сам намира начини да се справи със страданието. Не отхвърлям интервенции, различни от психологическите. Психологията не е панацея. Освен това съм отворен към различни системи и начини на познание. Вярвам, че всеки открива за какво е готов и за всеки ще бъде нещо различно. Моето убеждение, както и наблюдението на опита на клиентите ми и моят собствен е, че психологическият фактор е един от ключовите моменти. образуването на симптоми. Физическото/медикаментозно отстраняване на симптома не гарантира, че той няма да се появи отново по-късно. Ако това е хирургична интервенция за отстраняване на орган или част от него, то това също е сериозна причина да се прибегне до психологическо лечение, тъй като нашето тяло и психика. са неразривно свързани, тялото - това е интегрална система, функциите на отстранения орган не изчезват никъде, тялото ще бъде принудено да компенсира „загубата“. Компенсацията ще се изразява в това, че други органи и системи на тялото вече ще участват в по-голяма степен във физиологичните процеси. Хиперфункцията на който и да е орган измества баланса в тялото, което трябва да се следи внимателно не само на физическо, но и на психологическо ниво. рудиментарният му характер често се доказва), все още играе сериозна роля в тялото, изпълнявайки функциите на имунната система. Когато се отстрани, дори и при възпаление (и нищо не може да се направи, операцията може да е задължителна), тялото се оказва в ситуация на принудителна компенсация на функциите, което увеличава натоварването на други системи. Така има редица изследвания, в които са открити връзки между отстранения апендикс и развитието на заболявания, дължащи се на намален имунен отговор, а възпалението на апендикса също има психологическа причина ситуация, в която той е принуден да се задоволява с малко - лигавицата на сляпото черво расте, за да увеличи доставките си = създава място за повече бактерии в апендикса. При обективно или субективно усещане за дефицит, лигавицата нараства, няма болка (активна фаза), при разрешаване на конфликта - преживяване на просперитет или усещане, че източникът на дефицит не е наблизо, материални проблеми са зад гърба, възпаление на апендиксът е диагностициран (фаза на възстановяване). Фазата на интензивно възстановяване може да доведе до спукване на апендикса. Апендицитът обикновено не се счита за причина да се разглежда от психосоматична гледна точка, така че те прибягват до операция. Най-често не остава време за психосоматика. Важно е да добавя, че премахването на орган без основателна причина не е добро (преди беше „модерно“ да се премахва същият апендикс с превантивна цел, сега, доколкото знам). , полярните изследователи също го премахват, когато отиват на дълги експедиции). Същата история е и с мъдреците, които често се отстраняват много по-рано, отколкото дори имат време да се образуват. Тялото е мъдро, то не просто отглежда излишък, но трябва да можете да забележите навреме какво започва да функционира неправилно и да вземете решения. И най-интересното! Често тези истории са на етап, когато не се налага отстраняване на орган. Трябва да поемете контрол върху начина си на живот (хранене, движение, психическа хигиена). Психологическото изследване ще включва преживяване на конфликта, съответстващ на даден орган или система на тялото. Правилният избор на физическа активност ще бъде допълнителен помощник. Сега няма да говоря за храненето, но това е един от основните стълбове на здравето. Със сигурност ще настъпят физически промени?