Тази статия се роди случайно, благодарение на моя десетгодишен син. Преди време, докато се ровеше из моите книги, той откри няколко книги за теорията и практиката на гещалт терапията. Започнах да превъртам и попаднах на тема за фигура и земя. Прочетох го и го помолих да му обясня на практика какво представлява. И тук се чудех как да му обясня това с прости думи без професионални термини. Веднага си спомних себе си, преди много години, който дойдох в програмата за обучение по Гещалт и нямах много разбиране за това какво е фигура, фон, контакт и много други. Обяснено. И тогава разбрах, че искам да напиша статия по тази тема, никак не идеална, но проста и полезна, която ще даде представа за това как фигурата и фонът взаимодействат. Така че, когато го чете, начинаещ специалист или неспециалист да каже: „А, добре, сега всичко е ясно!“ Ето какво произлиза от нея Една от основните концепции в гещалт терапията е взаимодействието между фигура (потребност) и фон (среда). За да расте и да се развива личностно, човек трябва постоянно да се сблъсква с нещо ново, различно от него и това ново да формира потребност (фигура), която да му помага в процеса на индивидуация и диференциация на себе си и света. Това ново ще бъде създадено от ситуация, в създаването на която аз участвам заедно с друг човек, природа и т.н. - с когото контактувам в момента. Тази ситуация ще служи като фон за появата на фигури. А фонът ще придаде стойност и важност на фигурата. Откроявайки се от фона, фигурата винаги може да се върне към него отново. Връщайки се на заден план, фигурата я подхранва и обогатява, което позволява самата тя да се изпълни и обогати или дава възможност за поява на друга фигура. Спомняйки си за Фридрих Пърлс, който разбира фигурата като доминираща потребност, която излиза на преден план, стигаме до извода, че всичко, което е най-малко значимо, губи своята актуалност тук и сега и остава на заден план, тоест избледнява на заден план. Нека да определим каква може да бъде тази фигура. Всичко: желание, действие, чувство, мисли - всичко, което е от значение тук и сега. Какво се случва, когато нуждата не може да бъде удовлетворена? Фигурата не може да бъде асимилирана, защото не намира своето удовлетворение и в резултат на това не позволява на друга да се появи. Например, ако човек не реагира веднага на някакво събитие с гняв, тъга или някакво друго чувство, тогава тези чувства няма да изчезнат, а ще се проявят в други форми, тъй като в това действие остава енергия и самото човешко тяло иска да го завърши - системата се стреми към хомеостаза (равновесие) Сега да видим как това се случва на практика. Представете си човек, който върви по улицата. Той бърза за работа и мисли за важен доклад, който трябва да направи. Наоколо се движат коли, хора говорят, слънце грее, птички пеят, духа приятен ветрец, но в главата му има само репортаж. Не вижда нищо около себе си. В момента цифрата ще бъде докладът, който трябва да се направи. Всичко останало, което го заобикаля - хора, къщи, дървета - ще избледнее на заден план като неуместно. Той продължава пътя си. Но изведнъж се спъва и пада. В този момент предишната фигура (отчет) изчезва на заден план и на нейно място заема друга. Тази, която човек определя за себе си като важна в даден момент от времето. Може да е падане, или болка от удар, или мръсно нещо, или срам, че е неудобно, или нещо друго. И ще остане, докато нуждата е актуална, а след това ще отиде на заден план и ще се появи нова фигура или старата (за доклада) ще се върне, по-обогатена и допълнена и ще присъства до нейната актуалност По този начин, позволявайки си да изживеете напълно това действие или чувство, или състояние, което е актуално сега, ние даваме възможност на тази фигура да намери своето завършване. Енергията, която не се изразходва за навременни действия, ще се складира под формата на мускулно напрежение, което ни блокира и ни лишава от мобилност, като по този начин възвръща нашите)