Пътят към мечтата ви може да бъде дълъг и трънлив; рядко се случва всичко да се получи наведнъж. Опитваш се, остаряваш, но нищо не се получава, защо? Нека разберем! На първо място е важно да разберете дали тази мечта е ваша или ви е наложена от някого. За целта ще прибегнем до една много проста, но ефективна техника. Представете си, че вашата мечта се сбъдва. Например мечтаете да станете собственик на малка фабрика за свещи. Как изглежда вашата фабрика, какви свещи се произвеждат там? Сега си представете как се разхождате през вашата фабрика, виждате вашите служители, производствения процес, докосвате свещите и гледате как кутии с много свещи се изпращат на потенциални купувачи. Как се чувстваш това? Ако имате усмивка на лицето си и сте изпълнени с радост и гордост, то това определено е вашата мечта и трябва да продължите да правите всичко възможно, за да я сбъднете. Но ако изпитвате някаква тъга, разочарование или дори ви е трудно да визуализирате мечтата си, тогава най-вероятно тя не е ваша. И в този случай си струва да си зададете въпроса - какво наистина искате? Понякога това е доста трудно, особено в случаите, когато родителите ви рядко или почти никога не са ви питали като дете какво бихте искали, но са вземали всички решения вместо вас. Никога не е късно да започнете да опознавате себе си: питайте се всеки ден какво искате. Чай или кафе, шофиране или разходка, гледайте комедия или драма, прекарайте вечерта с приятели или бъдете сами. Може да не успеете да отговорите ясно на въпроса веднага; опитайте се да се вслушате в себе си и да действате в съответствие с вътрешните си импулси. И така, стъпка по стъпка, ден след ден, ще започнете да разбирате себе си по-добре, а също така, за да опознаете себе си по-добре, можете да играете на детектив. Влезте в собствената си къща, сякаш е напълно непознат и вашата задача е да съберете възможно най-много информация за човека, който живее в нея. Погледнете всички неща около вас, сякаш ги виждате за първи път, какъв цвят са тапетите по стените, какви са мебелите. Отворете гардероб с дрехи и го разгледайте критично: какви цветове преобладават, стилове, какъв стил на облекло предпочита човек. Какви книги има по рафтовете и какво има в хладилника. Повярвайте ми, ще бъдете малко изненадани, когато погледнете дома си отвън. И тези малки открития също ще ви помогнат да разберете кой сте и какво обичате. Бях подтикнат да напиша тази публикация, като прочетох книгите на Барбара Шер:) Връзки към моите социални мрежи, където можете да намерите полезна и вълнуваща информация : https:// vk.com/psiholog.zelinaINSTGR_LINK