От автора: Откъде идват психологическите проблеми? Ще седя тихо в тишина... Ще затворя очи и ще осъзная, че съм уморен. Ще си кажа насаме: ще бъда щастлив, каквото и да става!.. И така, какви са психологическите проблеми? Какво се има предвид под психологически проблеми? Това е състояние, когато изпитвате дискомфорт във всяка ситуация. Например, не искате да бъдете обидени, но сте обидени. Не искате да се ядосвате, но не искате да обвинявате себе си или другия човек, а обвинявайте. Страхувате се, но не искате да се страхувате. Обиден си от някой, който няма смисъл да се обижда. Страхувате се от това, от което няма смисъл да се страхувате. Тоест правиш това, което не искаш. Скарайте се в магазин за дреболия, ядосвайте се в метрото, викайте на съседите си. Или, напротив, не правите това, което бихте искали. Искате да се занимавате със строителство, но се занимавате с музика. Мама каза, но ти неохотно си замълча, но наистина искаше да построиш нещо, от което хората и ти самият се нуждаеха. Но вашето семейство вярва, че свиренето на музика е благородно. Има и друг вариант, който е да се преструвате, че не ви притеснява. Шефът ви се развика, този безполезен човек ви развали настроението, но вие се преструвате, че всичко е наред, потискайки всяко желание да отговорите. Всичко това се случва автоматично; вече не можете да го контролирате. Защото вече сте правили това няколко пъти. Какво се случи в мозъка ви през това време? Невронните връзки, поставени веднъж и повторени няколко пъти, вече са укрепени и поведението ви се е превърнало в навик. Мислех си как някои хора живеят живота си лесно и свободно, докато други бързат през цялото време, постоянно са преследвани от провали, дори и да са прекрасни хора, не престъпници, не злодеи, не мързеливи хора. Всичко идва от детството, от най-дълбокото детство, откъдето сме тръгнали аз и ти. И за да бъдем точни, всичко започва със зачеването, нашата биография започва с малка клетка. Още когато детето е в утробата, то вече усеща и чува всичко. Тогава вече беше решил как ще живее. Това решение не е случайно, то се определя от много фактори, включително генетиката, вярванията на родителите и цялото предишно семейство, протичането на бременността, раждането и т.н. Още в ранна детска възраст решаваме дали този свят е приятелски настроен за нас. Освен това в детството ние решаваме какви ще бъдат взаимоотношенията ни. Връзката към себе си: Аз съм вътрешен и аз съм външен (Аз-Аз), връзката е Аз и Ти (Аз-Ти), връзката е (Аз и Те) и накрая (Аз и То). Според мен изглежда така: (аз-аз) как възприемам себе си. Независимо дали се чувствам положително към себе си като цяло или не. Приемам ли се такъв, какъвто съм? (Аз-Ти) Като цяло имам добри отношения с близкия си кръг от хора (това са родители, съпрузи, потенциални съпрузи (мъже или жени) и деца) или смятам, че те са виновни за това, че съм се родил, те не ме обичай толкова, няма ли да ме познаят? Приемам ли те такъв, какъвто си? (Аз съм То) Мисля, че е благоприятно за мен или ме наказва, кара ме да страдам. Това е Съдба, Бог, Вселена, Свят и т.н. В хармония ли съм с Висшия Аз, Съдбата, Вселената, Закона на природата? (Аз - Те) са отношения с приятели, познати, шефове, отделни непознати, жени, мъже, служители, партньори, авторитети и др. Дали съм приет, одобрен, оценен или този свят е обърнат срещу мен, така че каквото и да правя, те пак няма да го разберат или оценят. Като цяло в хармония ли съм със света? Именно в момента на образуване на първите клетки на тялото се създава онази специална чувственост, която след това води до сърцевината на психотравмата - реакция на външно въздействие. Реакция, която създава негативно самоопределение, води до грешно решение, грешно чувство, грешно поведение. Психотравмата излиза от сърцевината; като корен на плевел, тя може дори да не се развие или да расте в началото. Но веднага щом се появи такава ситуация, плевелът бързо набира сила и сега не само стъблото, но и цветята на плевела започват да се запушват