Представете си ситуация на автомобилния пазар, когато човек, след като избере кола, започва да намира различни недостатъци в нея: - Един фар свети по-малко. - Да, те светят еднакво - отговаря продавачът .- Калникът е боядисан - продавачът не е боядисан - и така в продължение на половин час, докато продавачът не се разбунтува и изпрати клиента за нови коли И той обезцени колата, опита се да намали нейната стойност, да окаже психологически натиск върху продавача, вместо открито да се пазари за цената. Доста често това се случва в отношенията, само истинските хора и техните чувства действат като обект на обезценяване. Това дава възможност на хората да контролират чувствата на другия, да го манипулират, принуждавайки го да направи избор в правилната посока. Основното послание на събеседника, който обезценява, е всъщност пълна глупост сам по себе си е необходим в живота ни като защитен механизъм. Например, когато човек не може да получи нещо, но наистина го иска и в резултат на това страда. Но щом обезцените желания обект, става по-лесно. Спомняте ли си лисицата от баснята на Крилов, която не можа да получи желаното грозде? След като прекара един час напразно, тя отиде и каза с досада: „Добре изглежда, но е зелено - няма зрели плодове веднага настръхни.“ Аз съм като психолог, който използва девалвация, когато работи с емоционалната зависимост; това помага много като инструмент в моята работа. Но в живота девалвацията по-често действа като „отрова“, отколкото като „лекарство“. Ще говорим за това в тази статия, с разрешението на моя клиент, ще дам пример от живота. В кабинета влезе хубава, стройна, добре облечена млада жена на 33 години. Тя дойде при мен, за да разбере себе си: „Искам да разбера, наистина ли съм толкова лоша, колкото казва съпругът ми?“ Съпругът й от 11 години й казва колко е ужасна и ако я напусне, никой няма да има нужда нея . Когато качи 5 килограма след раждането, той всеки ден й напомняше каква крава е и че вече е стара, кому е нужна с две деца Разбира се, вече разбрахте, че мъжът ежедневно обезценява жена си и всичко, което тя прави , за да може лесно да се контролира. Ясно е, че докато тя послушно играе неговата игра, семейството като система съществува. Но тя иска да бъде третирана с уважение от съпруга си. Тук е важно да се разбере, че при такъв „бунт“ има шанс семейството да се разпадне. Такива рискове винаги трябва да се вземат предвид. Тя прие тези рискове и започна да действа. Следващият път, когато й казал, че е дебела, жената споменала, че лекарят й казал, че дори е с поднормено тегло. Ден по-късно съпругът каза, че не е куче и не се хвърля на кокали, намеквайки за нейната слабост. Тази история има добро продължение, сега всичко е наред в семейството, но за нашата тема това е отличен пример на това как хората обезценяват Обикновено в живота те обезценяват по-често действията и инвестициите в семейния живот на другия. Например, жена с две деца казва, че няма време да направи нещо, на което получава отговор от съпруга си - баба му е родила осем деца и е успяла да свърши всичко на работа, шефът може да обезцени работата на подчинен, за да не повишава заплатите или да дава повишение. Човек може също да обезцени себе си и постиженията си. Например, той си е поставил цел, постигнал я е и след това е решил, че в това няма нищо особено като цяло светът около него беше пълен с онези, които бяха по-бързи, по-смели, по-високи. Този модел на поведение обикновено се избира в детството, когато „лошото“ всъщност е добро за човек. Ако си болен, получаваш внимание, ако страдаш, получаваш съчувствие, а по принцип слабите имат повече преднина в живота, не са принудени да вършат например домакинска работа, защото им е слаб слухът родителски изявления „Всички деца са като деца, а аз имам теб...“, „Нищо добро няма да излезе от теб!“ или „Ръцете са куки“, а наскоро чух една майка да казва на сина си, че има удобен мъж, в резултат на което човекът научава: „Защо изобщо да опитваш, така или иначе няма да си най-добрият.“ Или ако детето ,.