е грижа, която не се иска. „Обгрижващият“ дава/прави това, което не искате или не се нуждаете. Такава „грижа” не носи ползи за човека, на когото се предоставя, а може да доведе до конфликти, стрес и емоционално прегаряне. Когато се сблъска с такава грижа, човек може да изпита различни сложни чувства, например както агресия, така и чувство за вина Пример за грижа за рекет №1: Родител почиства стаята на тийнейджъра, прибира прането в килера, подрежда нещата му из стаята. След като се върне у дома, тийнейджърът може да не намери никакъв предмет или да се изправи пред факта, че старата тениска може да бъде изхвърлена. Но тийнейджърът нямаше да се отърве от тениската, тя беше любимата му, в която се чувстваше удобно. Изглежда, че родителят е искал добро, но тийнейджърът е загубил любимо, може би значимо за него нещо. Пример за рекетьорска грижа №2: Марина приготвя ястие. И тогава, от нищото, някой (например: баба, леля, чичо, майка, приятел и т.н.) започва да дава непоискани съвети за приготвянето му.✅Можете да защитите границите си на непоискани съвети така: „Разбирам вашите желание да посоча как трябва да се направи, но това не ме устройва. Искам да приготвя това ястие както искам. Нека се съгласим, че няма да ми давате съвети, ако имам нужда, определено ще се обърна към вас. . Ако това се случи, тогава детето е лишено от възможността да бъде отговорно в своята зона.❗ Има разлика между това, когато детето иска помощ и когато всяко упражнение е контролирано че такава грижа задоволява нуждите на „грижовен” човек, а не на някой, за когото се грижат. Човек, който предоставя рекетьорски грижи, се нуждае от контрола на друг, желанието да бъде ценен, важен, необходим, може да доведе до смущение или чувство за вина, но само вие знаете какво е най-добро за вас. В „правенето на добро“ няма право на избор; - вашите граници са нарушени? пример #2. ✅ Говорете за това как бихте искали и как не ви подхожда. Запишете се за лична онлайн консултация чрез уебсайта, WhatsApp +79809704335 или Telegram 👉🏻 https://t.me/Stasy_007I