Притчата за едно момиче, което се справи с безпокойството от несигурността Имало едно време едно момиче на име Анна, което често се тревожело за неизвестни бъдещи събития. Тя винаги е мечтала да знае и да види бъдещето си. Би искала да избегне всякакви неприятности или поне да „простре сламка за себе си“. Но колкото повече се тревожеше, толкова по-силно ставаше безпокойството й и тогава тревожността започна да се намесва в живота й - причини й безсъние, вегетативно-съдово разстояние и дори хранително разстройство. Един мъдър старец живеел в покрайнините на гората и решил да дойде при него за съвет. Старейшината даде на Анна притча за момиче, което се научи да се доверява на съдбата си и спря да се измъчва от притеснения за неизвестното. Притча, която старецът написа за Анна: Една обикновена сутрин момичето се събуди и започна деня си, без да подозира, че съдбата е подготвила нещо невероятно за нея. Този ден всичко не вървеше по план: автобусът, който обикновено хващаше навреме, тръгваше рано, а кафенето, в което закусваше, беше затворено поради инцидент. Момичето можеше да се ядоса и да си развали настроението, но вместо това реши да приеме тези събития като предизвикателство и да ги обърне в своя полза, вместо да чака следващия автобус, момичето реши да се разходи из града. Докато се разхождала, забелязала интересен бутик, в който продавали уникални бижута. Момичето влезе вътре и си купи чифт обеци, които се превърнаха в новия й любим аксесоар. Тези обеци й напомниха за изгубените обеци на нейната любима и вече заминала баба. След това, когато момичето реши да хапне, тя забеляза малко кафене, което не беше забелязала преди, защото винаги закусваше другаде. Тя реши да влезе и да опита новата закуска, която се оказа страхотна и й даде напълно нов вкус. На път за вкъщи момичето срещна стар приятел, когото не беше виждала от дълго време, и си прекара страхотно, споделяйки впечатленията си от деня си. Денят я изненада. Така момичето натрупа опит в приемането и трансформирането на събитията, макар и не много значими, но неочаквани, които животът й поднася, вместо да се съпротивлява на промените в установения от нея ред, тя се научи да търси нови възможности в малките промени и да се радва на всяка момент. Анна, след като проучи притчата, осъзна, че нейната роля е да приеме и трансформира събитията, които вселената представя. Тя започна да се учи да живее в момента, да цени това, което има, и да бъде отворена към това, което бъдещето щеше да й донесе. Тя осъзна, че несигурността е нещо, което й дава възможност да расте, да се развива и да преодолява страховете си. Така чрез примера на притчата Анна се научи да приема несигурността като част от живота. Нейното безпокойство спря да й пречи да се наслаждава на настоящето и започна да й помага да гради бъдещето си с увереност и оптимизъм Радвам се за харесванията и дискусиите. Наталия Шашкова, психолог, пространство на емпатия. тел запис WhatsApp, Telegram 8(950)656-11-55