Какво мислите, че най-често искат клиентите от психолог? Разбира се, вие сте прав - „Искам да получа съвет!“ И психологът, като правило, отговаря: „Не давам съвети“. И това изобщо не е защото той е зъл или знае тайна, която не иска да разкрие на никого. Има много причини за това. И днес ще се опитаме да намерим една от тези причини, нека се върнем, както винаги, към нашия списък с чувства (вижте предишните статии). Ето как е обяснено значението на думата „еуфория“ в Енциклопедичния речник: Еуфория - (гръцки еуфория) - състояние на приповдигнато настроение, задоволство, което не отговаря на обективните условия. Но това състояние се преживява по различен начин от различните хора. Усещането е едно, но всеки го преживява по различен начин, по свой начин. Всичко, което преживяваме, как го преживяваме, ще бъде много индивидуално. Никой от нас не знае как другите мислят и преживяват, камо ли какво мислят и преживяват. Ние възприемаме света, в който живеем, всеки по свой собствен начин – по свой уникален начин. Виждаме и усещаме едно и също събитие, един и същи обект по различен начин. Всеки от нас има свои собствени специални настроения, вярвания, ценности, така че понякога ни е трудно да разберем преживяванията и поведението на другите хора. Опитайте този много лесен експеримент с вашите колеги или членове на семейството. Изберете каквото и да е чувство, което бихте искали да опишете, и се опитайте да опишете ВАШЕТО чувство, както го изпитвате в живота си. За да направите това по-лесно, опитайте се да се придържате към същия план за описание, който е даден на сайта за списък с чувства: Определение на чувство Искам ли да изпитам това чувство или не и обяснете защо? Как да избягам от него или как да го потискам? винаги ли го признавам или пред другите хора? Всички чувстваме и преживяваме по свой уникален начин. Чувстваме и преживяваме всичко по различен начин с близките си, да не говорим за колегата, който седи на съседната маса. Защо толкова обичаме да се доверяваме на мнението на другите? Защо мислим, че има някой по-мъдър от нас, някой, който ще разбере по-добре живота ни, чувствата и мислите ни? Една от причините е неувереността в себе си. Разбира се, вече разбирате откъде идват корените на тази кауза – от детството. Но детството отдавна е зад нас. Какво ни пречи да се грижим за себе си? Разбира се, сега най-важното препятствие можем да бъдем само ние с нашите вечни: „Няма време“, „Уморен съм“, „Нищо няма да ми помогне“, „Всичко това така или иначе е безполезно“ и т.н. и т.н. и т.н. Но нима целта не си струва нашите усилия? В края на краищата, само като разпознаем и намерим себе си, можем да намерим всички отговори на въпросите, които ни измъчват, така че нека бавно да коригираме ситуацията. Опитайте се да намерите 10 причини, поради които сте страхотни във всеки бизнес, който правите, във всяко действие! 10 причини защо това, което сте направили, ако не е невероятно, то определено е добро! Ако в началото това може да изглежда невъзможно, то след известно време на работа няма да е необходимо да търсите причините за вашата доброта! Между другото, ако ви е трудно да забележите доброто в другите, ако сте свикнали да реагирате негативно на грешките на другите, можете да практикувате това упражнение както по отношение на себе си, така и по отношение на другите (Упражнението е взети от Енциклопедия по практическа психология).