Od autora: ALEXANDER PETROVICH LOBODIN O PRÁVECH RUKOPISNÉHO STRESU ŽIVOTA. METODA INDIVIDUÁLNÍ NÁPRAVY JEJICH NÁSLEDKŮ.ÚvodVše na světě kolísá a vše je postaveno na vibracích, rezonančním efektu. Dobré zdraví je rezonující harmonií Boha, přírody a člověka. Hlavní roli v živém světě hrají elektromagnetická pole a vše se děje pomocí vlivů elektromagnetických vln. Bez přítomnosti elektromagnetických vln na Zemi by vznik života na naší planetě nebyl možný. Distribuce a kombinace energie a látky (hmoty) v přírodě a těle probíhá podle informačního vlnového, frekvenčně rezonančního principu. A milimetrové vlny jsou psychická energie, vlnové Slovo živého Životní aktivita člověka, jeho genetická adaptační síla závisí na kvalitě tří složek jeho struktury: vědomí, individuální podvědomí a kolektivní podvědomí, a to vše je „. umístěný“ v elektromagnetickém poli (rámci)*** lidského dosahu milimetrových vln. Jakákoli nemoc je stres pro tělo, strach pro mysl, to je třeba neutralizovat. A k tomu nám pomáhají milimetrové vlny. Metoda působení milimetrových vln (EHF punkce, MRI, MVP) na organismus prostřednictvím tzv. akupunkturních systémů - bodů, čaker, zón s elektromagnetickým zářením o nízké intenzitě milimetrového rozsahu) zaujímá v medicíně své oprávněné místo. Tato metoda, založená na nejnovějších objevech fyziky živých věcí, spojuje tisícileté zkušenosti orientální medicíny s výdobytky tradiční medicíny a současně působí na všechny systémy těla včetně imunitního systému, což umožňuje její úspěšné použití. v léčbě nejzávažnějších onemocnění Metoda prokázala vysokou účinnost (Isyanov M.R. 2001) v: gastroenterologii (ulcerózní onemocnění duodena a žaludku, gastritida, chronická pankreatitida a enterokolitida, biliární dyskineze (bronchiální astma, chronická bronchitida); kardiologie (ischemická choroba srdeční, poruchy srdečního rytmu, rehabilitace v poinfarktologickém období, traumatologie a ortopedie (artróza, artritida, osteochondróza, různá poranění páteře); , rehabilitace pacientů po cévní mozkové příhodě, úrazech hlavy a míchy (maniodepresivní a diencefalické syndromy, neurózy, strachy aj.) (diabetes mellitus, diabetická angiopatie, dysfunkce štítné žlázy); impotence (chronická zánětlivá onemocnění pohlavních orgánů, cervikální eroze dělohy, děložní myomy, mastopatie, neplodnost); Seznam pokračuje dál a dál. Tato metoda se také používá jako metoda prevence rakoviny a léčby prekancerózních stavů (Krevsky M.A., 2001.). Milimetrové vlny se používají jako metoda preventivního působení proti infekčním virovým onemocněním - ARVI, chřipka (Balchugov V.A.; Efimov E.I., 2000). Existují důkazy o léčení AIDS pomocí lidského záření s milimetrovými vlnami po předběžném vystavení střídavému magnetickému poli (V.A. Kovalenko, patent č. 2166968 ze dne 20. května 2001). Metoda je účinná i při léčbě nejtěžších forem onemocnění, tzv. nevyléčitelných pacientů, tzn. těm, kterým akademická medicína není schopna pomoci. Expozice milimetrovými vlnami, založená na syndromickém přístupu tradiční čínské medicíny, je tedy účinnou metodou pro léčbu různých onemocnění, včetně těch, u nichž je neznámá etiologie a patogeneze, stanovení nozologické diagnózy je obtížné a terapeutické metody nefungují. Předpokladem je, že punkce milimetrovou vlnou je jedinečná metoda a může býtje potřeba aplikovat i v psychologii a nejen v medicíně, objevilo se to, když k nám začali chodit chlapi s následky čečenské války, s takzvaným „čečenským“ syndromem. Po expozici milimetrovým vlnám se také zlepšil jejich psycho-emocionální stav; zmizel pocit nevysvětlitelné úzkosti, úzkosti, deprese, stali se klidnějšími, méně agresivními, zlepšil se spánek Lékaři si také všimli, že při vystavení milimetrovým vlnám se zlepšuje psycho-emocionální stav pacienta (Mikheev I.N., Belopasov V.V., Demidov A.A. 1999. ; Golovachenko T.V. et al. 2000). ***oscilační okruh vodní složky buněk Hlavní částPodle typu stresoru (fyzické či psychické trauma nebo nemoc, která je pro konkrétního člověka silná) a charakteru jeho dopadu se rozlišují různé druhy stresu, v nejv. obecná klasifikace - fyziologický a psychologický Psychologický stres se zase dělí na informační a emoční Emocionální sféra člověka je nejvíce náchylná k patogenetickému účinku moderní reality. Sociální podmínky života moderního člověka často staví do obtížných situací, které vedou k emočnímu stresu. Tento problém je velmi důležitý pro obyvatele Ruska (dospělé i děti). Stres, který zažívají účastníci ozbrojených konfliktů, stejně jako další mimořádné okolnosti spojené se ztrátou života, násilím a ohrožením života, se v psychologii běžně nazývá traumatický. Mezi dlouhotrvajícím psycho-emocionálním nepohodlím a zážitkem byla zjištěna přímá souvislost neuropsychického traumatu. Tento stav se nazývá „posttraumatický syndrom“ nebo posttraumatická stresová porucha, důsledek posttraumatického stresu. Posttraumatický syndrom se často projevuje u lidí, kteří se účastnili vojenských operací, trpěli teroristickými útoky, po přírodních katastrofách a nehodách způsobených člověkem. Spouštěčem traumatického stresu a PTSD je strach. Strach, který je potlačován a potlačován, je počátkem tvorby poststresového komplexu v osobním podvědomí V psychologii a psychoterapii se používá asi 700 technik, jejichž cílem je porazit strach myslí: posílit mysl. mechanismy sebekontroly, „zpracovat“ duševní trauma, „odstranit“ následky posttraumatického stresu, neutralizovat psychosomatické projevy (od třesu kolen po hypertenzi). Úkol je dlouhý, únavný a ne vždy úspěšný. Především proto, že psychologové používají průměrné diagnostické a korekční metody bez individuálního přístupu a psychoterapeuti často léky. A hlavní role není dána podvědomí, ale vědomí. Naléhavý problém vyvstává při vytváření spolehlivých, účinných metod nápravy následků posttraumatického stresu s přihlédnutím k systémově-individuálnímu přístupu a ovlivnění podvědomé úrovně obětí Psychologové se na základě psychodiagnostiky snaží harmonizovat psychologické zázemí oběť pomocí různých metod psychokorekce. Léčebná terapie je zaměřena na obnovení odchylek v jednom nebo druhém ukazateli úrovně vnitřního prostředí těla během následků stresu. Každý si dělá po svém. A věc je založena na uvedení mentálních a fyzických ukazatelů do „statistické normy“. Často se přitom zapomíná, že „průměrná statistická norma“ skutečně neexistuje a že každý subjekt má svůj individuální normální soubor ukazatelů vnitřního prostředí a psychologických kvalit, tedy „individuální normu“. psychologická rehabilitace pro každého jedince by měla obnovit jeho původní normální integraci ukazatelů homeostázy. Existuje předpoklad, že MRI (synonyma: EHF-punkce, MEP)je taková metoda, účinnost této metody nezávisí pouze na individuálním přístupu k pacientovi, ale zcela ji určuje. Metoda je založena na podstatě elektromagnetického pole (rámce) živého organismu (Devyatkov N.D., Golant M.B., 1985, Sitko S.P., 1991) a zvláštnostech tělesného vnímání elektromagnetických vln o milimetrovém rozsahu nízké intenzity ( Devjatkov N.D., Golant M.B., 1973; Jiang Kangzhen 1974; Nedzvetsky V.A., Cherkasov N.S., 1977; pole milimetrového rozsahu (Zeng Kangzhen 1974; Nedzvetsky V.A., Cherkasov N.S., 1977; Kolbun N.D. 1985, Zhukovsky V.D. 1991). Na základě vitální činnosti organismu hraje vedoucí roli energeticko-informační rezonanční spojení rytmu Kosmu s individuálním rytmem oscilačního systému živého (Chizhevsky A.L. 1950; Kaznacheev V.P. 1982; Pushkin V.P. 1989), jeho elektromagnetický rám. V tomto rámci (oboru) se uskutečňuje veškerá sociální a biologická lidská činnost. Existuje předpoklad, že elektromagnetická „kostra“ živých věcí se tvoří na základě vibrací molekul vody v režimu EHF. (Lobodin A.P.) Zdá se, že molekulární oscilátory vodní složky živého organismu, samosynchronizující na rezonančních frekvencích, představují přirozený vnitřní zdroj a vodič milimetrových vln Uvědomujeme si: vnější svět je plný různých hrozeb tichá existence. Naše Země je jen málo přizpůsobena radostem života: negativní události se nedějí méně často než ty pozitivní, důvodů k slzám není méně než důvodů k smíchu. Stejná událost navíc někoho rozesměje, jiného zase dlouho opaluje. Ale smutný stav, pokud se vleče, se může stát – a stává se – příčinou nejen špatného zdraví a negativního chování, ale také základem celé řady nemocí: kardiovaskulárních, neuropsychických, gastrointestinálních. Je tedy nutné se negativních zážitků co nejdříve zbavit. Někdy, abyste se dostali do rovnováhy po akutním zážitku traumatické události, stačí analyzovat své myšlenky a emoční reakce. Myšlenky a emoční reakce určitým způsobem ovlivňují fyzické zdraví. Silné emoce (strach, hněv, vztek, smutek) - zvláště pokud jsou potlačovány a potlačovány (do podvědomí) - jsou příčinou četných psychofyziologických onemocnění. Zvýšené příznaky se objevují v důsledku toho, že vědomá část mozku nesprávně „čte“ normální tělesné reakce na stres Řekněme si trochu o podstatě stresu slovy Hanse Selyeho, zakladatele doktríny stresu. stres“, stejně jako „úspěch“, „neúspěch“ a „štěstí“ má pro různé lidi různé významy. Proto je velmi obtížné ji definovat, ačkoli se stala součástí naší každodenní řeči. Není „stres“ prostě synonymem pro úzkost? Je to námaha, únava, bolest, strach, potřeba koncentrace, ponížení, veřejná výčitka, ztráta krve nebo dokonce nečekaný obrovský úspěch, který vede k logice celého způsobu života? Odpověď na tuto otázku je ano i ne. To je důvod, proč je tak těžké definovat stres. Každý z těchto stavů může způsobit stres, ale žádný z nich nelze izolovat a říci: toto je stres, protože tento termín platí stejně pro všechny ostatní. Jak se můžeme vyrovnat se stresem života, když ho neumíme ani definovat? Podnikatel zažívající neustálý tlak ze strany klientů a zaměstnanců; letištní dispečer, který ví, že chvilkový výpadek pozornosti znamená stovky mrtvých; sportovec šíleně hladový po vítězství; manžel bezmocně sleduje, jak jeho žena pomalu a bolestivě umírá na rakovinu – všichni jsou ve stresu. Jejichproblémy jsou úplně jiné, ale lékařské výzkumy prokázaly, že tělo reaguje stereotypně, stejnými biochemickými změnami, jejichž účelem je vyrovnat se se zvyšujícími se nároky na lidský stroj Faktory vyvolávající stres - stresory jsou různé, ale oni vyvolat stejnou v podstatě biologickou stresovou reakci. Rozlišení mezi stresorem a stresorem bylo pravděpodobně prvním důležitým krokem v analýze tohoto biologického jevu, který všichni příliš dobře známe z vlastní zkušenosti, ale pokud chceme výsledky laboratorního výzkumu stresu využít k vytvoření životní filozofie chceme se vyhnout škodlivým účinkům stresu a zároveň bychom se neměli připravit o radost z úspěchu, měli bychom vědět více o povaze a mechanismu stresu; Abychom v tom uspěli, abychom položili základní kámen vědecké filozofie chování - zdravé preventivní a terapeutické vědy o lidském chování - musíme se ponořit do základních dat laboratorního výzkumu Stres je nespecifická reakce těla na jakékoli požadavky umístěn na něm. Abychom porozuměli této definici, musíme nejprve vysvětlit, co rozumíme slovem „nespecifický“. Každý požadavek předložený tělu je v určitém smyslu originální nebo specifický. V mrazu se třeseme. aby se uvolnilo více tepla a krevní cévy v kůži se stáhly, čímž se snížily tepelné ztráty z povrchu těla. Na slunci se potíme a odpařování potu nás ochlazuje. Pokud sníme příliš mnoho cukru a jeho hladina v krvi stoupne nad normál, část vyloučíme a zbytek spálíme, aby se hladina cukru v krvi vrátila do normálu. Svalová námaha, jako je běh do schodů nejvyšší rychlostí, klade zvýšené nároky na svalstvo a kardiovaskulární systém. Svaly potřebují pro takovou neobvyklou práci další zdroj energie, takže tep se zrychlí a zesílí, zvýšený krevní tlak rozšíří cévy a zlepší se prokrvení svalů. Každý lék a hormon má specifický účinek. Diuretika zvyšují výdej moči, hormon adrenalin zvyšuje srdeční frekvenci a krevní tlak a zároveň zvyšuje hladinu cukru v krvi a hormon inzulín snižuje hladinu cukru. Bez ohledu na to, jaké změny v těle způsobují, mají však všichni tito činitelé něco společného. Požadují restrukturalizaci. Tento požadavek není specifický, spočívá v přizpůsobení se vzniklé obtížnosti, ať už je jakákoliv. Jinými slovy, kromě specifického účinku vyvolávají všichni činitelé, kteří na nás působí, také nespecifickou potřebu vykonávat adaptivní funkce a tím se obnovovat. normální stav. Tyto funkce jsou nezávislé na konkrétních účincích. Nespecifické nároky kladené samotným dopadem jsou podstatou stresu Z hlediska stresové reakce nezáleží na tom, zda je situace, které čelíme, příjemná nebo nepříjemná. Rozhodující je pouze intenzita potřeby restrukturalizace nebo adaptace. Matka, která byla informována o smrti svého jediného syna v boji, zažívá hrozný psychický šok. Pokud se o mnoho let později ukáže, že zpráva je falešná a její syn náhle vejde do místnosti nezraněný, pocítí intenzivní radost. Konkrétní výsledky dvou událostí – smutku a radosti – jsou zcela odlišné, dokonce opačné, ale jejich stresorový efekt – nespecifická potřeba adaptace na novou situaci – může být stejný. Není snadné si představit, že zima, teplo, drogy , hormony, smutek a radost způsobují stejné chemické změny v těle. Nicméně je tomu tak. Kvantitativní biochemické změny ukazují, že některé reakce jsou nespecifické a jsou stejné pro všechny typy vlivů Medicína dlouho neznala existenci takové stereotypní reakce. Zdálo se absurdní, že různé problémy, vlastně všechny problémy, vyžadují stejnou odpověď. Ale když se nad tím zamyslíš, takV každodenním životě existuje mnoho podobných situací, kdy konkrétní jevy mají zároveň společné nespecifické rysy. Na první pohled je těžké najít „společného jmenovatele“ pro osobu, stůl a strom, ale všechny mají váhu. Neexistují žádné objekty bez tíže. Tlak na stupnici nezávisí na konkrétních vlastnostech, jako je teplota, barva nebo tvar. Stejně tak stresorový účinek požadavků kladených na tělo nezávisí na typu specifických adaptačních reakcí na tyto požadavky. Jakákoli běžná aktivita – hraní šachů a dokonce i vášnivé objímání – může způsobit značný stres, aniž by způsobila jakoukoli újmu. Škodlivý nebo nepříjemný stres způsobuje distres, pozitivní stres způsobuje eustres Náklonnost a vděčnost, stejně jako jejich antipody - nenávist a touha po pomstě - jsou více než všechny ostatní pocity zodpovědné za přítomnost či nepřítomnost škodlivého stresu (distresu) v mezilidských vztazích. Silné pozitivní nebo negativní pocity úzce souvisí s podmíněnými reflexy, které jako první studoval ruský fyziolog Ivan Petrovič Pavlov. Na rozdíl od vrozených nepodmíněných reakcí se podmíněné reflexy získávají jako výsledek opakovaných kombinací a učení. Zažíváme potřebu vyhýbat se všemu, co způsobuje negativní emoce nebo vede k trestu, a posilujeme ty formy chování, které přinášejí povzbuzení a odměnu, to znamená, že způsobují pozitivní pocity Na buněčné úrovni závisí učení hlavně na chemickém podmiňování vývoj ochranných látek, jako jsou hormony nebo protilátky, a modifikace jejich působení jinými chemickými sloučeninami (např. živinami) I krátkodobý stres může vést k ziskům a ztrátám. Lze je přesně zaznamenat a objektivně měřit známky fyziologické rezistence. Když je celé tělo vystaveno krátkodobému intenzivnímu stresu, výsledek je buď prospěšný (jako při šokové terapii), nebo škodlivý (jako při šoku). Při zátěži pouze části těla může být výsledkem podle okolností zvýšená lokální odolnost (adaptace, zánět) nebo odumírání tkáně. Reakce na stresor je v těle regulována systémem protichůdných sil, jako jsou kortikoidy, které zánět buď podporují, nebo potlačují, a nervové impulsy uvolňující adrenalin nebo acetylcholin. Naučili jsme se také rozlišovat syntaktické sloučeniny od katatoxických, které představují signály - vydržet nebo zaútočit Existuje stereotypní fyzikální model reakce na stres, bez ohledu na jeho příčinu. Výsledek interakcí s prostředím závisí jak na našich reakcích na stresor, tak na povaze tohoto stresoru. Je nutné učinit rozumnou volbu: buď přijmout výzvu a odolat, nebo se poddat a podvolit se poté, co jsme podrobně ukázali lékařské aspekty složitého vztahu mezi chemickými vlivy, kterým jsme vystaveni, a reakcemi těla na tyto vlivy. , přejděme k psychickému postresovému stavu těla. Psychický stres způsobený vztahy mezi lidmi, stejně jako jejich postavení ve společnosti, je regulován překvapivě podobným mechanismem. V určitém okamžiku vzniká střet zájmů – stresor; pak se objeví vyvážené impulsy - příkazy vzdorovat nebo vydržet. Nedobrovolné biochemické reakce těla na stres se řídí stejnými zákony, které řídí dobrovolné mezilidské chování. V závislosti na našich reakcích může rozhodnutí vzdorovat k vítězství nebo prohře, ale máme sílu reagovat na podnět vhodným způsobem. způsobem, protože známe pravidla hry. Na automatické, nedobrovolné úrovni je prospěchu dosaženo prostřednictvím chemických reakcí (imunita, ničení jedů, hojení ran atd.), které zajišťují přežití a minimální destrukci tkáně pro dané podmínky. Tyto reakce jsou buď spontánní, nebo řízené rukou zkušeného lékaře. V mezilidských vztazíchkaždý okamžik a měl by být vaším vlastním lékařem, vedený zdravou přirozenou filozofií chování Různí lidé vyžadují různé stupně stresu, aby byli šťastní. Pouze ve vzácných případech je člověk nakloněn pasivnímu, čistě rostlinnému životu. Ani ti nejméně ambiciózní se nespokojí s minimální životní úrovní, která poskytuje pouze jídlo, oblečení a přístřeší. Lidé potřebují něco víc. Ale člověk, který je nezištně oddán ideálu a je připraven celý svůj život zasvětit zlepšování v oblastech, které vyžadují brilantní talent a vytrvalost (věda, umění, filozofie), je stejně vzácný jako čistě rostlinný typ. Většina lidí je někde mezi těmito dvěma extrémy. Průměrný občan by trpěl nudou bezúčelné existence a také nevyhnutelnou únavou způsobenou neustálou honbou za dokonalostí. Jinými slovy, většina lidí nemá ráda nepřítomnost stresu stejně, jako ho nesnáší příliš mnoho. Každý se proto musí pečlivě prozkoumat a najít míru stresu, ať už si vybere jakoukoli aktivitu. Ti, kteří sami studovat nebudou, budou trpět strádáním způsobeným nedostatkem hodnotné práce nebo neustálým přetěžováním nositel Nobelovy ceny Albert Szent-Gyorgyi vyjádřil tuto myšlenku velmi jasně: „Lidská činnost je vedena touhou po štěstí. Štěstí je do značné míry realizace sebe sama, tedy uspokojení všech duchovních i materiálních potřeb. Potěšení je uspokojením potřeby a bez velké potřeby nemůže být žádné velké potěšení. Schopnost vytváří potřebu tuto schopnost používat.“ Účinky stresu mohou být dlouhodobé, dokonce i poté, co stresor skončil. Existuje mnoho specifických imunitních reakcí, které po jediném kontaktu s bakterií nebo hadím jedem ochrání tělo na velmi dlouhou dobu. Existuje ale také nespecifická odolnost, kterou získáváme pravidelným mírným zatížením našeho těla, například svalů nebo mozku. Zde je dlouhodobým přínosem udržet je „v dobré kondici“ a dlouhodobý zisk může být způsoben nadměrnou námahou vedoucí k poškození tkáně. V mezilidských vztazích zisk spočívá v probouzení pocitů přátelství, vděčnosti, dobré vůle a lásky, zatímco ztráta spočívá v tom, že se u ostatních lidí rozvine nenávist, frustrace (z frustratio (lat.) - podvod, selhání) a touha po pomstě. To platí pro ostatní i pro nás samotné. Naše vlastní pozitivní nebo negativní pocity nám prospívají nebo škodí tím nejpřímějším způsobem, stejně jako prospíváme nebo škodíme sami sobě tím, že vzbuzujeme tyto pocity u jiných lidí. Dlouhodobé důsledky různých typů mezilidských vztahů jsou příliš složité na to, abychom je vyjádřili dnes biochemie, i když časem to bude možné. Jsou založeny převážně na vzpomínkách na minulost a předvídání pravděpodobného budoucího chování – pokud je možné předvídat budoucnost na základě minulosti. Slovo „předsudek“ ztratilo svůj původní význam a v moderním jazyce znamená – s odsuzujícím podtextem – názor založený nikoli na zkušenosti, ale na neznalosti. Ale ve skutečnosti je veškerá moudrost odvozená ze zkušenosti „předsudkem“ ve starém smyslu toho slova. Odborník vyzbrojený specializovanými znalostmi může lépe předpovídat budoucnost, pokud vezme v úvahu to, co ví o výsledcích podobných událostí v minulosti. Tyto události mohou způsobit tři typy pocitů: pozitivní, negativní a lhostejné.1. Pozitivní pocity jsou „láskou“ v nejširším slova smyslu. Zahrnuje vděčnost, úctu, důvěru, obdiv k dokonalosti; všechny tyto pocity posilují přátelskou povahu a dobrou vůli. Probudit takovou sebelásku je konečným cílem života, pokud uvážíme, že tímto konečným cílem je udržet si život a užívat si ho. Stabilní poloha vspolečnosti se nejlépe dosáhne vzbuzením pozitivních pocitů v maximálním počtu lidí. Nikdo přece nemá touhu ublížit člověku, kterého miluje, kterého si váží, k němuž má důvěru nebo vděčnost, nebo jehož mistrovství v jakémkoli oboru naznačuje možnost úspěchů hodných napodobování.2. Negativní pocity jsou nenávist, nedůvěra, pohrdání, nepřátelství, žárlivost, touha po pomstě; zkrátka jakýkoli impuls, který ohrožuje vaši bezpečnost tím, že vyvolává nepřátelství u ostatních lidí, kteří se obávají, že byste jim mohli ublížit.3. Pocity lhostejnosti mohou v lepším případě vést ke vztahům vzájemné tolerance. Umožňují klidné soužití, ale nic víc Tyto tři typy pocitů jsou nakonec tím nejdůležitějším faktorem, který řídí naše chování v každodenním životě. Takové pocity určují náš klid nebo úzkost, pocit bezpečí nebo ohrožení, úspěch nebo selhání. Jinými slovy, určují, zda můžeme v životě uspět tím, že si budeme užívat stresu a nebudeme trpět stresem. Pozitivní, negativní a lhostejné postoje jsou „zabudovány“ do samotné podstaty živé hmoty. Regulují homeostatickou adaptaci na všech úrovních interakce – mezi buňkami, mezi lidmi, mezi národy. Pokud to skutečně pochopíme a vcítíme se do toho, budeme schopni lépe řídit své chování do té míry, do jaké je nebo může být podřízeno vědomé kontrole. To platí téměř pro všechna rozhodnutí týkající se vztahů mezi členy rodiny, spolupracovníky nebo dokonce skupinami národů Jemné biologické zákony sebeobrany velmi ztěžují získání lásky čistě altruistickými činy. Ale není těžké jít cestou altruistického egoismu a pomáhat druhým za sobeckým cílem získat od nich pomoc na oplátku. Je těžké ovládnout pomstychtivý výbuch v reakci na nezákonné násilí, protože pramení z přirozené touhy něco dokázat. pachateli škodlivost útoku. Když trestáme neposlušné dítě, nevědomky se přibližujeme k pomstě, ačkoli nás k tomu vede rodičovská láska. Trest by měl podmínečně zajistit správné chování v budoucnu – vytvořit strach z odplaty. Bohužel je často obtížné stanovit hranici mezi promyšlenou disciplínou prostřednictvím trestu a bezduchou, zlomyslnou pomstou nebo touhou po sebepotvrzení. Učitelé a dokonce i rodinní příslušníci ne vždy tento rozdíl chápou. Náš kodex chování však vyžaduje, aby byl přísně vymáhán. Mezilidské vztahy v každodenním životě by měly být vedeny touhou vytvářet podmíněné systémy zpětné vazby, které člověku říkají, jaké typy chování mu s největší pravděpodobností přinesou odměnu nebo trest. Je třeba se vyhnout i těm nejmírnějším formám nesmyslné pomsty inspirované slepou nenávistí, protože to vyvolá ještě silnější odvetnou krutost. Můžeme mít prospěch z lepšího pochopení biologických zákonů stresu? Každý člověk má svou adaptivní energii – dědičně určenou omezenou rezervu vitality. Člověk to musí určitě vynaložit, aby uspokojil vrozenou potřebu sebevyjádření, aby dosáhl toho, co považuje za svůj osud, aby naplnil poslání, pro které se, jak věří, narodil. To není výplod lidské fantazie ani daleka. fetched code of behavior, vyplývá z neúprosné zákonitosti cykličnosti biologických jevů. Příkladů cyklického charakteru přírodních jevů je nespočet. To zahrnuje sezónní a denní výkyvy v metabolických procesech, periodicky se objevující potřeby jídla, vody, spánku a sexuální aktivity. Ve speciálních studiích byly mechanismy těchto cyklů podrobeny podrobnému studiu, závisí především na periodickém hromadění a spotřebě chemikálií v procesu normálního života. Proto jsou nevyhnutelné poruchy, pokud cyklus není zcela dokončen: nahromaděný odpad a struska musí být odstraněny,vyčerpané zásoby životně důležitých látek je třeba obnovit Biologická potřeba úplného dokončení cyklů se vztahuje i na dobrovolné lidské chování. Překážka naplnění normálních impulsů vede ke stejné tísni jako nucené prodlužování a zintenzivnění jakékoli životní aktivity nad požadovanou úroveň. Zapomenutí na toto pravidlo vede k frustraci, únavě, vyčerpání, psychickému i fyzickému zhroucení Tělo je však konstruováno tak, že není vždy vystaveno jedinému stresujícímu efektu. Když se splnění jednoho úkolu stalo nemožným, rozptýlení, vědomá změna činností není o nic horší - a dokonce lepší než jen odpočinek. Pokud vám únava nebo překážky brání dokončit matematický problém, je lepší si jít zaplavat, než sedět a nečinně přihlížet Známý americký psycholog William James ilustruje užitečnost takového přepínání na příkladech, které každý zná z vlastní zkušenosti: „Ty víte, jak těžké je zapamatovat si zapomenuté jméno. někdy to jde i soustředěním, ale námaha je marná... a pak pomáhá přesně opačný trik. Vzdejte se veškerého úsilí: přemýšlejte o něčem jiném a za půl hodiny vám zapomenuté jméno volně přijde na mysl - jak říká Emerson, bezstarostně a bezstarostně, jako by nikdy nebylo pozváno "Položením stejné zátěže na svaly který byl původně kladen na inteligenci, umožňujeme mozku nejen odpočívat, ale také se vyhnout starostem a úzkostem kvůli přestávce v práci. Stres na jeden systém pomáhá druhému se uvolnit. Když se splnění úkolu stává dočasně nemožným, přechod na „náhradní“ činnost pouze stimuluje dokončení, ale stimuluje jej velmi účinně a také přináší uspokojení samo o sobě. Nejzajímavějším aspektem cykličnosti je její vztah ke třem fázím obecného adaptačního syndromu (. PLYN). Ve skutečnosti se reprodukuje v miniaturách několikrát denně a v plném rozsahu po celý život. Ať už si život žádá cokoli, začínáme (1) počáteční reakcí překvapení nebo poplachu z důvodu nezkušenosti a neschopnosti se se situací vyrovnat; (2) je nahrazena fází odporu, kdy jsme se naučili úkol obratně a bez zbytečných starostí zvládat; (3) pak přichází fáze vyčerpání, vyčerpání energetických zásob, vedoucí k únavě. Tyto tři fáze se nápadně podobají nestabilitě nezkušeného dětství, přetrvávání středního věku, zchátralosti stáří a konečně smrti. Předložené úvahy jsou zásadní pro formulaci přirozeného kodexu chování. Je nutné nejen porozumět základní biologické potřebě dovršení, k naplnění našich tužeb, ale potřebujeme také vědět, jak ji harmonicky kombinovat se zděděnými schopnostmi. Koneckonců, množství vrozené adaptivní energie se liší od člověka k člověku Kromě toho existují způsoby přizpůsobení. Adaptace, stejně jako stres, je sama o sobě výzvou, bez ohledu na okolnosti. kterým se musíte přizpůsobit nebo faktory, které způsobují stres. To se dá naučit, když ne pomocí promyšlených tréninkových programů, tak každopádně mentoringem, osobním příkladem nebo inherentní metodou verbálního vysvětlení - tzn. je třeba učit. Při jakémkoli silném stresovém dopadu dochází k tzv. adaptačnímu syndromu: jedná se o soubor adaptačních reakcí (adaptace - v širokém slova smyslu - adaptace na podmínky prostředí) lidského těla, které mají obecně ochranný charakter a vznikají jako odpověď. na nepříznivé vlivy - stresory - značné síly a trvání. Hlavními příznaky adaptačního syndromu jsou zvětšení kůry nadledvin, zmenšení brzlíku, sleziny a lymfatických uzlin, metabolické poruchy s převahou rozpadových procesů. Vývoj adaptačního syndromu se obvykle dělí do tří fází. První – „poplachová fáze“ – trvá několik hodin až dva dny a zahrnuje dvě fáze – šokovou a protišokovou, připoslední z nich mobilizuje obranné reakce těla. Při druhém stádiu adaptačního syndromu – stádiu rezistence – se zvyšuje odolnost organismu vůči různým vlivům. Toto stádium vede buď ke stabilizaci stavu a uzdravení, nebo je nahrazeno posledním stádiem adaptačního syndromu – stádiem vyčerpání, které může mít za následek smrt organismu. V podvědomí se vytváří posttraumatický komplex Důsledky posttraumatického stresu Traumatickým stresem není žádný požadavek okolí, ale pouze ten, který je hodnocen jako ohrožující, který narušuje adaptaci, kontrolu a překáží. se seberealizací. Existuje řada událostí (zemětřesení, teroristický útok, válka, autonehoda, nemoc nebo smrt blízkého člověka atd.), které způsobují silné emocionální zážitky. Tyto zkušenosti ne vždy projdou bez zanechání stopy. Člověk je může „přeskočit“ a nemají pak negativní důsledky, ale může si je „zaznamenat“ do paměti jako negativní zkušenost. Podle západních psychologů asi 80 % těch, kteří se ocitnou v situaci psychického traumatu, z ní vyjde bez následků na vlastním zdraví, zbývajících 20 % potřebuje různé druhy odborné pomoci, tzn. jsou v posttraumatickém stresovém stavu. Chci zdůraznit, že tyto údaje jsou pro naši zemi nadhodnocené - vždyť ne vše závisí na osobních vlastnostech jedince, který se ocitne v kritické situaci ohrožující jeho život, nebo na jeho nervové soustavě. ale i socioekonomický stav společnosti, ve které tento jedinec žije, postoj společnosti k jeho neštěstí. A pak tato zkušenost začne podkopávat vaše zdraví, objevují se duševní a fyzické nemoci A opět první příčinou traumatického stresu je strach a posttraumatický stresový stav (následky) je důsledkem tohoto strachu* v Moskvě se někteří teenageři stále bojí v noci spát. A psychika dětí je obzvláště zranitelná, pokud jde o pocity strachu,“ řekl profesor, neuropsychiatr Evgeny Shaposhnikov, který pracoval na místě tragédie na Kashirskoe Highway a poskytoval pomoc obyvatelům sousedních domů a příbuzným obětí. Ti, kteří kdysi museli stát na hranici života a smrti, na tento stav nikdy nezapomenou. Otázkou pouze je, jak hluboko znaménko v lidské psychice zůstává a jak se to následně projeví na jeho duševním a fyzickém zdraví. Na Světovém kongresu psychoterapeutů v roce 1999 byla zvláštní pozornost věnována posttraumatické stresové poruše (PTSD), protože tento problém má nejen medicínský, ale i psychologický a emocionální význam. Člověk trpící nekontrolovatelnými záchvaty strachu, depresemi a poruchami spánku ztrácí schopnost normálně žít a pracovat. Rána, kterou psychopatický fanoušek zasadil slavné tenistce Monice Selisové, byla tedy několik centimetrů velká a rychle se zahojila. A sportovec stále pociťuje následky duševního traumatu Celé dva roky Monica prakticky nechodila ven, sužovaly ji neustálé záchvaty paniky a o pokračování sportovní kariéry nemohlo být ani řeči. Mimochodem, studie provedené v USA ukázaly, že u některých pacientů trpících PTSD dochází k dystrofickým změnám v mozkových buňkách: například hipokampus, část odpovědná zejména za paměť, se zmenší o 5 - 8 procent. Každý člověk má geneticky danou a svou adaptivní energetickou sílu, která pomáhá zvládat životní stresy. V kritické situaci pro daného jedince to nemusí ustát, protože... dochází k prudké aktivaci neurohumorálních procesů 45 dobrovolníků, kteří poprvé v životě skočili s padákem, se zúčastnilo experimentu provedeného Medical Institute of Hannover. Při seskoku byl na lokti každého člověka katetr, kterým krev proudila do speciálních nádob, aby se studovalo její složení. Krev byla obohacena o celý koktejl hormonů: adrenalin,norepinefrin, kortizol, dopamin (které za určitých podmínek vyvolávají stav euforie a analgetický účinek (ve Volgodonsku některé oběti teroristického útoku chodily po skle a nepořezaly se, jiné dostaly bolesti po 2 - 3 týdnech, podívejte se a jsou tam skleněné úlomky) , a zvýšil se počet buněk zodpovědných za imunitu Tak se potvrdilo, že ve stavu akutního strachu tělo mobilizuje všechny síly, až se vyzbrojí pro případ možného zranění. s zabijáckými buňkami k boji s infekcí To je důsledek skákání u lidí, jejichž stres je spojen s bezprostředním ohrožením života, a dokonce i s hlukovým efektem (zvuk zemětřesení, výbuch, hvízdání kulek a. miny) i Hans Selye tvrdil, že nejnebezpečnějším stresem je hluk 15 - 20x (je považován za hlavní hormon strachu.) Prudké zvýšení koncentrace stresových hormonů klade přetížení na všechny vit orgánů, především kardiovaskulárního systému. Takže „zemřít strachem“ není rčení, ale hořká realita. Infarkt, zástava srdce, cévní mozková příhoda, dokonce i mozková mrtvice – v takové míře se můžete bát. *** Každý duševně zdravý člověk se něčeho bojí, ale každý má svůj strach. Existuje předpoklad, že je to strach (strach), který je základem činnosti (činů) člověka, i když si to neuvědomuje. A výsledek jednání ze strachů (strachů) závisí na jejich úrovni a společenském významu a může nést pozitivní i negativní principy „Zatraceně, vrahu! - 22letý Texasan Gary Bauer zaskřehotal poslední slova ve svém životě do budíku stojícího u jeho postele - zemřel na infarkt Lidé jsou úžasně odolná stvoření přírody. Vědci provedli experimenty na krysách, simulovali přetížení, které člověk zažívá při náhlém hlukovém stresu. Krysám byly injikovány dávky norepinefrinu 15 až 20krát vyšší než normálně. Naprostá většina zvířat uhynula na rupturu srdce nebo mozkové krvácení. A skoro každý den slyšíme budík, volání do bytu, telefon, klakson auta – a nic, žijeme Člověk se umí přizpůsobit různým okolnostem. Existují však okolnosti, události, které „přesahují běžnou lidskou zkušenost“. Mezi tyto události patří války, katastrofy, násilné činy, smrt blízké osoby, přírodní katastrofy a další. Černobylská katastrofa patří mezi nejtraumatičtější události pro lidskou psychiku, ale posttraumatický stres není jen přítomnost traumatické události v minulosti. Druhá strana posttraumatického stresu se vztahuje k vnitřnímu světu jedince a je spojena s reakcí člověka na události, které prožil. Každý reagujeme jinak: tragická událost může jednomu způsobit těžké trauma a druhému téměř neovlivní psychiku, pokud bylo trauma relativně malé, zvýšená úzkost a další příznaky stresu postupně pominou – během několika hodin, dnů a týdnů Pokud bylo trauma vážné nebo se traumatické události opakovaly mnohokrát, bolestivá reakce může přetrvávat mnoho let. Nutno podotknout, že ztráta duševní rovnováhy a násilné psychické projevy v případě psychického traumatu jsou zcela normální, když člověk nemá možnost uvolnit vnitřní napětí způsobené duševním traumatem, jeho tělo i psychika si najdou cestu, jak nějak „. přizpůsobit“ tomuto napětí. To je v principu mechanismus posttraumatického stresu „Jeho symptomy, které dohromady vypadají jako duševní porucha,“ poznamenává B. Kolodzin, „nejsou ve skutečnosti ničím jiným než hluboce zakořeněnými vzory chování souvisejícími s extrémními událostmi ve světě. minulost „Všimněme si symptomů, které byly pozorovány u lidí, kteří trpěli následky černobylské katastrofy.1. Tupost emocí. Pro člověka je těžké navázat blízké a přátelské spojení s ostatními, radost, láska, kreativita mu nejsou k dispozici.vychází. Mnoho lidí si stěžuje, že od těžkých událostí, které je zasáhly, je pro ně mnohem obtížnější tyto pocity prožívat.2. Agresivita. Touha řešit problémy pomocí hrubé síly. I když jde zpravidla o fyzickou sílu, objevuje se i mentální, emoční a verbální agresivita. Jednoduše řečeno, člověk má tendenci používat sílu na ostatní, kdykoli chce dosáhnout svého, i když cíl není životně důležitý.3. Zhoršená paměť a koncentrace. Člověk zažívá obtíže, když se potřebuje na něco soustředit nebo si vzpomenout, alespoň takové obtíže za určitých okolností vznikají. V některých okamžicích může být koncentrace vynikající, ale jakmile se objeví jakýkoli stresový faktor, člověk se již nedokáže soustředit.4. Deprese. Ve stavu posttraumatického stresu se deprese dostává do nejtěžších a beznadějných hlubin lidského zoufalství, kdy se vše zdá nesmyslné a zbytečné. Tento pocit deprese je doprovázen nervovým vyčerpáním, apatií a negativním postojem k životu („negativní životní perspektiva“).5. Obecná úzkost. Projevuje se na fyziologické úrovni (bolesti zad, žaludeční křeče, bolesti hlavy), v mentální sféře (neustálá úzkost a obavy, „paranoidní“ jevy - např. bezdůvodný strach z pronásledování), v emocionálních zážitcích (neustálý pocit strach, pochybnosti o sobě samém). Nevyžádané vzpomínky. V paměti člověka se náhle objeví hrozné, ošklivé scény spojené s traumatickou událostí. Tyto vzpomínky se mohou objevit jak během spánku, tak během bdění.7. Nespavost (obtížné usínání a přerušovaný spánek). Když člověka navštěvují noční můry, je důvod se domnívat, že on sám se nedobrovolně brání usnout, a to je právě důvod jeho nespavosti; člověk se bojí usnout a znovu vidět tento sen. Pravidelný nedostatek spánku vedoucí k extrémnímu nervovému vyčerpání doplňuje obraz příznaků posttraumatického stresu. Nespavost může být také způsobena vysokou úrovní úzkosti, neschopností relaxovat a přetrvávajícími pocity fyzické nebo duševní bolesti.8. Vina. Rodiče se nejčastěji cítí provinile vůči svým dětem za to, že nedokázali ochránit své zdraví před škodlivými účinky záření. K tomu, aby se objevily pocity viny, není skutečná nemoc dítěte vůbec nutná; U dívek se tak rozvíjí pocit viny vůči svým nenarozeným dětem za jejich případné deformace. Přesídlenci (migranti) u svých dětí často vyvinou pocit viny za rozhodnutí přestěhovat se, zvláště pokud život na novém místě nevyšel. Dítě, kvůli kterému se rodiče rozhodli přestěhovat, se „musí“ svým rodičům zodpovídat za neklidný život, nedostatek práce ve své specializaci, ztrátu přátel Stejné příznaky lze pozorovat po přírodních katastrofách (zemětřesení, hurikány atd.). .), po dopravních nehodách (katastrofa Ufa), teroristických útocích. To jsou hlavní příznaky posttraumatického stresu. Ale to není vše. Váleční veteráni tak pociťují i ​​další symptomy: „nemotivovanou ostražitost“, „výbušnou reakci“, „zběsilé záchvaty“, „zneužívání alkoholu, drog a drog“, „halucinační zážitky“, „myšlenky na sebevraždu“. patří a tzv. příznak určité hodiny (kdy je člověk v nesnázích). Ve Volgodonsku, kde k teroristickému útoku došlo v 5.57 – příznak 6. hodiny ranní. Mnoho lidí se této doby stále bojí, čekají na něco hrozného a jejich psychosomatické a behaviorální stavy se přirozeně mění v odborné literatuře při zemětřesení v Ašchabadu. U lidí, kteří trpěli těžcemravní rána, následovala duševní reakce, kterou lze charakterizovat jako stav jakési strnulosti, vyjádřený hlubokou vnitřní izolací, absolutní lhostejností k okolí. Lidé se pohybovali jako stroje, nevšímali si signálů aut, křiku a sténání raněných, mrtvol zabitých lidí ležících na ulicích a dvorech. Výrazně silné otřesy, opakující se ještě dlouho po prvním zemětřesení, podporovaly tento duševní stav, znovu a znovu vyvolávaly stav hrůzy u značné části lidí.... Nejprve se ozvala rána. Každý, kdo to slyšel, neměl čas přemýšlet, co by to mohlo být, když se okamžitě ozvala ohlušující, vzduch trhající exploze. Země se chvěla a klesala, sloupy černého dýmu a prachu, jako střely z nějakých létajících objektů, pokrývaly svítající oblohu, domy a město. Utopil se v nich křik lidí spolu s řevem padajících panelů, utržených balkonů a zkroucených okenních bloků. Když se kouř trochu rozplynul, v místě náklaďáku s „bramborami“ byl obrovský kráter, který se rychle plnil vodou. Jako zázrakem přeživší obyvatelé, aniž by v šoku pocítili jakékoli zranění nebo modřiny, vynesli oběti a sestoupili po nahých kostrách schodišťových průchodů. Fasádní panely, které při výbuchu neodletěly, pomalu sjížděly dolů. Rozervaná lidská těla, kusy rozbitého skla, beton, rozdrcený nábytek, nádobí a vše, co bylo před chvílí obyčejným poklidným lidským životem, se mísilo v neuvěřitelnou, drolivou kaši. Sténání a pláč, kvílení sirén hasičských vozů a sanitek se spojily do děsivé kakofonie zvuků jugoslávští vědci identifikovali tři fáze psychotraumatického stavu lidí po zemětřesení ve Skopje. Prvotní reakce (první, nejsilnější šok byl v 5.17, kdy značná část lidí spala) měla charakter paniky. Byly případy, kdy rozrušení rodiče vyhodili své děti z oken patrových domů, vyskočili za nimi a havarovali. První fáze (2 - 3 dny) je stav těžké psychické deprese, útlaku, strnulosti. Lidé vůbec nereagují na své okolí, je těžké s nimi přijít do kontaktu. Bloudí ruinami, jako by něco hledali, nebo nehybně sedí poblíž svých zničených domovů. Druhý (5 - 12 dní) je pokračováním méně výrazné psychické deprese u některých, projevem celkového rozrušení, úzkosti, dezinhibice u jiných (u dětí - úplná inkontinence moči, u těhotných - samovolné potraty a předčasný porod). Třetím (od 10 - 12 dnů do 2 - 3 měsíců) je postupné vyhlazování neuropsychických poruch, vznik zájmu o okolí, starost o budoucnost, touha přizpůsobit se životu v nových podmínkách Kvantitativní stránka neuropsych poruch mezi obyvatelstvem Skopje je následující. Akutní reaktivní stavy byly pozorovány u všech obyvatel města. U 20 % však tento stav rychle pominul, u 70 % trval několik hodin až 2-3 dny a u 10 % byly pozorovány závažné duševní poruchy, které vyžadovaly zvláštní lékařskou péči a léčbu F. Pans o strachu a V hrůze je zdůrazněno, že i bombové útoky měly méně traumatický účinek než zemětřesení, ve kterých „pocit chvění země a náhlého nástupu“ zvyšuje strach. Tento stav měli lidé také po teroristických útocích v Buinaksku, Moskvě a Volgodonsku. Rozdíl mezi těmito extrémními situacemi a válkou je ten, že ve válce lidé očekávají potíže, ale zde je efekt překvapení. Navíc pokud se vše odehraje ráno, kdy má tělo podle zákona biorytmu v krvi hodně hormonů kortizolu. Aktivace těchto hormonů a jejich vliv na podvědomí dále vede k posttraumatickému stresu. Když ráno vyhodili domy do povětří, tito fanatici to moc dobře věděli. Celou cestu od traumatického stresu k posttraumatickému stresu lze rozdělit do tří období; u kterých jsou pozorovány různé psychogenní poruchy První (akutní) období je charakterizováno náhlým ohrožením vlastníhoživot a smrt blízkých. Trvá od počátku vystavení extrémnímu faktoru až po organizaci záchranných akcí (minuty, hodiny). Silná extrémní expozice v tomto období ovlivňuje především vitální pudy (například sebezáchovné) a vede k rozvoji nespecifických, mimoosobních psychogenních reakcí, jejichž základem je strach různé intenzity. V této době jsou převážně pozorovány psychogenní reakce psychotické a nepsychotické úrovně. V některých případech může dojít až k panice. Ve druhém období, ke kterému dochází při nasazení záchranných akcí, v obrazném vyjádření začíná „normální život v extrémních podmínkách“. V této době při vzniku stavů maladaptace a duševních poruch hrají mnohem větší roli osobnostní charakteristiky obětí a také jejich povědomí nejen o probíhající život ohrožující situaci v některých případech, ale i o nových stresující vlivy, jako je ztráta příbuzných, rozdělení rodin, ztráta domova a majetku. Důležitými prvky déletrvajícího stresu v tomto období jsou očekávání opakovaných dopadů, nesoulad mezi očekáváním a výsledkem záchranných akcí a potřeba identifikace mrtvých příbuzných. Psycho-emocionální stres charakteristický pro začátek druhého období je zpravidla nahrazen jeho koncem zvýšenou únavou a „demobilizací“ s astenodepresivními nebo apatodepresivními projevy ve třetím období, které začíná u obětí po jejich evakuaci do postižených oblastí, mnozí prožívají složité emoční a kognitivní zpracování situace, přehodnocování vlastních prožitků a pocitů, jakýsi „kalkul“ ztrát. Současně se stávají relevantními i psychogenně traumatické faktory spojené se změnou životního vzorce, pobytem ve zničené oblasti nebo v místě evakuace. Tyto faktory se stávají chronickými a přispívají ke vzniku relativně perzistentních psychogenních poruch. Spolu s přetrvávajícími nespecifickými neurotickými reakcemi a stavy začínají v tomto období převládat vleklé a rozvíjející se patochakterologické poruchy. Somatogenní duševní poruchy mohou mít různý subakutní charakter. V těchto případech je pozorována jak „somatizace“ mnoha neurotických poruch, tak do určité míry i opak tohoto procesu „neurotizace“ a „psychopatie“. Ve všech obdobích vývoje situace se psychologové, psychiatři a další zdravotníci potýkají s různými otázkami nejen přímé léčby duševních nemocí, které vznikly nebo se zhoršily v extrémních podmínkách, ale také posouzení psychologických a klinicko-psychopatologických stavů. charakteristiky lidí v oblasti katastrofy. To je v řadě případů nezbytné pro předcházení panickým reakcím, identifikaci a psychokorekci rysů, které přispívají ke vzniku nežádoucích forem chování a psychogenních poruch, způsobujících komplikace ve vztazích a vzájemném ovlivňování jednotlivých skupin obětí a účastníků zotavovacích prací. To je důležité i pro prevenci rozvoje patologických a psychosomatických poruch a pro kvalifikované posouzení nájemních postojů v dlouhodobých fázích. Charakteristické rysy psychotraumatických vlivů, jejich interakce s konstitučními, typologickými a somatickými individuálními charakteristikami člověka a jeho životní zkušeností mohou vést k rozvoji různých psychických poruch ve všech fázích rozvoje extrémní expozice. Jejich četnost a povaha navíc do značné míry závisí na náhlosti vzniku a závažnosti životní situace Plánovaná studie posttraumatického stresového syndromu (PTSD syndrom) začala studiem důsledků vojenských konfliktů. A v roce 1995 jsme „čelili“ projevům tohoto syndromu, když se kluci začali vracet z čečenské války. Je třeba poznamenat, že stresové jevy způsobené účastí na nepřátelských akcích a dalšíextrémní situace se během druhé světové války staly předmětem širokého studia. Všechny informace o takových poruchách nutně zahrnovaly řadu společných prvků, které nejúplněji poprvé popsal v roce 1941 Kardiner. Obecně řečeno, symptomy, které identifikoval, byly zaznamenány v následných hromadných studiích. Do roku 1980 nám nashromážděné informace umožnily dospět k závěru, že taková porušení jsou typická nejen pro válečné veterány, ale také pro osoby, které utrpěly různé katastrofy, nehody a přírodní katastrofy, a také pro ty, kteří se podíleli na odstraňování následků takových katastrof. Hlavním rysem tohoto jevu je tendence nejen nezmizet v průběhu času, ale také se zvýraznit a také se náhle objevit na pozadí obecného blaha. Zobecnění získaných dat umožnilo od roku 1980 oficiálně mluvit o objektivní existenci posttraumatického stresového syndromu. Práce věnující se válečným duševním poruchám zdůrazňují přímou souvislost vzniklých poruch s multidimenzionálností patofyziologických mechanismů, polyetiologií, polygeničností patogenních faktorů ve válečné situaci, dodnes však neexistuje obecně uznávaný koncept, který by umožnil vysvětlit příčiny přetrvávající porušování duševního a somatického zdraví většiny lidí vystavených vlivu faktorů různých extrémních situací, ale jedna věc zůstává nesporná - psychologické vlastnosti jedince hrají významnou roli při vzniku různých duševních a somatických poruch o psychologických charakteristikách osob s PTSD je třeba zdůraznit, že řada prací si všímá role imaginace ve vývoji syndromu PTSD. Někteří autoři poukazují na to, že většina lidí trpících PTSD má tendenci vyhledávat neobvyklé, vzrušující pocity. Mnoho studií zjistilo významné rozdíly ve fyziologických charakteristikách osob se známkami PTSD od zdravých lidí V Rusku byla věnována značná pozornost studiu důsledků bojových operací již za druhé světové války. V tehdejších dílech se poruchy pozorované u vojenského personálu nejčastěji nazývaly „válečná únava“ nebo „vyčerpání z bitvy“. Tyto pojmy zahrnovaly příznaky, které byly následně zařazeny do seznamu příznaků syndromu PTSD. Koncem 80. – začátkem 90. let. problém duševních poruch, jako je syndrom PTSD, začal přitahovat ještě větší pozornost domácích vědců Obecné charakteristiky psychického stavu vojenského personálu v závislosti na osobních vlastnostech a období bojové činnosti jsou následující. Mezi vojenským personálem, který se účastnil bojových operací, lze na základě výsledků psychologických vyšetření a vyšetření specialistů považovat za prakticky zdravé pouze 25 %. Výsledky psychologických vyšetření, pozorování a rozhovory s vojenským personálem umožnily zjistit dynamiku vzniku a rozvoje duševních poruch. K vytváření předpokladů pro duševní poruchy tedy dochází v období přípravy na bojové operace. V této fázi dochází k přepětí mechanismů neuro-emocionální regulace, což vede u části vojenského personálu k selhání adaptace a projevuje se řadou asteno-neurotických reakcí a stavů. Závažnost astenických stavů dosahuje nejvyššího vrcholu v období bojových operací, kdy je hrozba smrti reálnější než kdy jindy, ale ve stejné fázi dochází k přeměně neurotických poruch v psychotické reakce. Po dokončení nepřátelských akcí nebo stažení vojenského personálu z nich na krátký odpočinek se závažnost astenie a nárůst příznaků psychotických příznaků snižuje. Dopad psychotraumatických faktorů v bojových podmínkách tedy ovlivňuje především emocionální sféru a poté je vzhledem k osobním charakteristikám mnoha vojenských pracovníků dostatečně narušena regulace chování, jakož i morální a kognitivní sféra důvěra na základěStudiem dynamiky psychologických charakteristik vojenského personálu během bojových operací lze tvrdit, že „zhroucení“ mechanismu mentální regulace nastává v období přímých bojových operací. Právě v tomto okamžiku je zaznamenána transformace asteno-depresivních stavů na psychotické reakce a psychopatologické stavy, ale nejnegativnější změny v duševním stavu jsou zaznamenány po skončení nepřátelství nebo během přestávky mezi aktivními bitvami. V důsledku toho je největší vyčerpání duševních zdrojů účastníků vojenských konfliktů pozorováno po skončení nepřátelských akcí Důsledky válek dlouhodobě ovlivňují zdraví účastníků těchto událostí. Je třeba vzít v úvahu, že většině veteránů takových vojenských konfliktů je v době dokončení nebo ukončení nepřátelství sotva 20 let a má celý život před sebou. Proto, aby bylo možné poskytnout účinnou pomoc veteránům místních válek a vojenských konfliktů a usnadnit jejich návrat do aktivního života a činnosti, je nutné mít především představu o možných důsledcích událostí. k čemu došlo a jaká by tato pomoc měla být Závěry jsou následující: provedená Studie naznačuje, že k „rozpadu“ mechanismů duševní regulace v podmínkách vojenského konfliktu dochází ve fázi přímých bojových operací. Předcházejí mu různé emoční poruchy (především strach). Hlavní negativní duševní stav u vojenského personálu je však pozorován po ukončení nepřátelských akcí nebo snížení intenzity bojů. U „čečenského“ syndromu působí psycho-emocionální stres jako hlavní příčina a tvoří mnoho psychosomatických onemocnění; rehabilitace by měla být zaměřena především na obnovení psycho-emocionálního stavu těla, zmírnění napětí (na podvědomé úrovni). bolestně, často „v sobě“, již prožívají ve svém životě dramatické události, které již nelze napravit, nebo dlouhodobě prožívají výčitky, pokání, určitou nespokojenost se svým životem, tzn. - jedná se o vnitřní konflikt. Osobní dramatické události v životě člověka vždy byly a zůstávají faktorem vyvolávajícím psycho-emocionální stres. Bylo zjištěno přímé spojení mezi prodlouženým psycho-emocionálním nepohodlím a neuropsychickým traumatem. Tento stav je posttraumatický syndrom - důsledek První příznaky syndromu jsou úzkost nebo podezřívavost, uzavřenost nebo naopak přílišná upřímnost, pak narůstá introvertní chování. Člověk projevuje výraznou nedružnost, nedostatek veselosti charakteristické pro mládí Občas ho přepadají náhlé výbuchy zdánlivě bezdůvodného hněvu, které jsou zcela nevhodné pro danou situaci děti, kterým se včas nedostalo lékařské a psychologické pomoci: otupělost emocí, agresivita, zhoršená paměť a koncentrace, deprese, neuróza, celková úzkost, nezvané vzpomínky s negativní představivostí a pocity úzkosti a strachu, nespavost, vina vůči mrtvým, nemotivovaná ostražitost , výbušná reakce (zdánlivě bez důvodu), záchvaty vzteku, zneužívání alkoholu, drog a léků (za to může především rehabilitační systém - náprava zpravidla začíná léky), halucinační zážitky, myšlenky na sebevraždu. Z fyziologické stránky - bolesti srdce, bolesti hlavy, ztuhlost svalů šíje a ramen Posttraumatický stresový syndrom, každý má své, i když příčina je stejná - psychotraumatický stres; - se strachem o svůj život nebo o své blízké. Vždy stejný začátek - porušení neurohumorálního rytmu (hypotalamus - hypofýza - nadledvinky) a pokud má člověk slabou adaptační sílu, to všese změní v nemoc a nejdůležitější je porušení jedné z forem lidské existence – individuálního podvědomí. Člověk se rodí se dvěma formami existence – individuálním a kolektivním podvědomím a s orientací na lidské vědomí. A tato instalace musí proběhnout. Záleží především na sociálním prostředí. A pokud se člověk nevyrovnal s traumatickými faktory, které na něj tlačí, pak to vše zůstává v podvědomí. Vědomí, lidská mysl v této situaci může škodit. Což se někdy kvůli přílišné fantazii stává. „Jeden lékař byl pozván do jedné z věznic, kde byl proveden ohromující experiment na jednom z vězňů odsouzených k smrti oběšením. Lékař ho přesvědčil, aby zvolil jiný typ popravy – vykrvácení, a ujistil ho, že tento typ smrti bude bezbolestný, i když ne okamžitý. Vězeň souhlasil, načež byl přivázán k posteli a se zavázanýma očima. Ve čtyřech rozích postele byly zavěšeny nádoby s vodou. Voda z nich po kapkách stékala do nádrží stojících pod nádobami. Kůže na rukou a nohou odsouzeného byla lehce poškrábaná, načež voda začala kapat do umyvadel, nejprve rychle a pak stále pomaleji. Vězeň každou minutu slábl, jeho hlas zněl tišeji a tišeji. Přestože to byl zdravý mladý muž, na konci experimentu, když voda přestala kapat, si všichni mysleli, že ztratil vědomí. Vyšetření ukázalo, že vězeň zemřel bez ztráty jediné kapky krve." Lékaři již dávno vědí, že činnost nervové soustavy ovlivňuje každý orgán lidského těla. Zhruba před 350 lety William Harvey, který objevil krevní oběh, napsal: „Jakýkoli nárůst vědomí, způsobený bolestí nebo potěšením, nadějí nebo strachem, je příčinou vzrušení, jehož působení zasahuje až do samotného srdce. “ Tuto negativní informaci je nutné „odstranit“ (neutralizovat) z podvědomí a člověk se zbaví posttraumatického stavu. Praxe ukazuje, že k tomu dochází, když je tělo vystaveno milimetrovým vlnám. Od roku 1991 do roku 1995 obnovil zdraví pacientů pomocí milimetrových vln, vedený pravidly a předpisy lékařské vědy; zejména reflexní terapie, která byla diskutována a demonstrována v praxi v různých lékařských zařízeních v Kyjevě. Hlavním přikázáním je „neubližovat“ a byli velmi znepokojeni, když řekli: „Dnes se necítím dobře! To bylo obvykle 3. - 4. den. A vždy se objevily stejné příznaky a pocity, které měl pacient předtím, dokonce i před mnoha lety. Ale po této „exacerbaci“ byl léčebný účinek lepší než bez „zhoršení“. proč? Již v roce 1993 nás mimořádná událost přiměla přemýšlet, co se děje? Ošetřili jsme ovčáka, muže asi 60 let, s poruchou funkce jater. Cítil se lépe a šel domů (bydlel v sousední oblasti). O měsíc později se vrací a znovu si stěžuje na bolest v oblasti jater, ale blíže k xiphoidnímu procesu. Provádíme testování - žaludeční systém (E) je vzrušený, ne játra (F). Ovlivňujeme určité body na těle – bolest neustává. Druhý den - žádné výsledky. Najednou se mu ale bezdůvodně objevil na klenbě nohy absces, a tak ho vzali k chirurgovi. Když řezali do místa nádoru, vypadl jeden malý hřebíček. K večeru bolest v oblasti žaludku zmizela. Pacient si vzpomněl, že asi před třemi lety šlápl na prkno s hřebíky, dva vytáhl, ale třetího si zřejmě nevšiml. co to je? Jaké je spojení mezi nohou a žaludkem? Nyní můžeme jasně říci, že se jedná o porušení elektromagnetického rámce (pole) a pole je vibrací buněk. Když jsme začali obnovovat energetickou informaci systému E (začíná těsně pod okem, prochází celým trupem, nohama a končí u druhého palce nohy), buňka v tomto místě musela kmitat s určitou frekvencí a amplitudou, které byly před poškozením, ale tam byla bariéra je hřebík. Co dělá tělo? On„nasměruje“ T-lymfocyty (zabíječské buňky) do tohoto místa. Tím se opět potvrzuje, že naše tělo je samoregulační, sebeřízený, sebeléčivý systém, který má na podvědomé úrovni „paměť“ zdraví a je možné a nutné ovlivňovat podvědomí k obnovení lidského zdraví, a to prostřednictvím spojovací body těla a ucha s milimetrovou vlnou - vlnovou řečí živých. . Tělo „ví“, co se mu stalo, co je, dokonce i to, co se stane, a k této informaci se lze dostat působením na tělo milimetrovými vlnami. A na šesté mezinárodní vědecké a praktické konferenci o kvantové terapii v Moskvě v prosinci 1999 byl uveden příklad vzniku „budoucích“ pocitů u mladé ženy po vystavení určitých oblastí těla milimetrovým vlnám a otázka zněla upozornil, zda je možné pomocí EHF punkčních (milimetrových vln) vln, které jsou synonymem pro MRI s nízkou intenzitou, odstranit „stopy“ minulých nemocí a událostí? Na základě naší mnohaleté praktické činnosti si troufáme tvrdit, že k uzdravení dochází pouze tehdy, když z podvědomí vyloučíme negativní paměť (komplexy). A to je dobře vidět při nápravě lidí, kteří utrpěli traumatický stres pomocí MILIMETROVÝCH VLN; k jejich uzdravení dochází prostřednictvím smyslově-biografické zkušenosti – individuálního podvědomí (toto období v nápravě vypadá jako období exacerbace). A to, že tělo „ví“ vše, potvrzují výsledky holotropní terapie - transpersonální psychologie Holotropní terapie (z řeckého holos - celek a tropos - směr, obrat) - teorie a praxe psychoterapie a sebe. -výzkum, vypracoval Stanislav Grof. Fenomenologický popis zážitků ve změněném stavu vědomí zahrnuje čtyři úrovně lidské psychiky a jim odpovídající zkušenosti: 1. Smyslová zkušenost je intenzivní zážitek, který se vyskytuje v jakékoli smyslové oblasti, ale postrádá jakýkoli osobní symbolický význam. Aktivující obrazy nemusí odhalit nevědomí a nemusí mít žádný psychoterapeutický význam.2. Psychodynamická (biografická) zkušenost je spojena s nejdůležitějšími negativními a pozitivními událostmi v životě člověka, které s sebou nesou silný emoční výboj. Na této úrovni, když se ponoříte do změněného stavu vědomí, může se aktualizovat dříve nevyřešený konflikt, významná příjemná vzpomínka, která byla z vědomí vytlačena a nebyla s ním integrována, traumatický zážitek atd.3. Perinatální (prebiografická) zkušenost se skládá ze zážitků opakovaného biologického porodu, umírání a smrti, beznaděje a dušení, bolestných pocitů viny a hříšnosti, silných tělesných a duchovních muk, znovuzrození a spásy.4. Transpersonální (superbiografická) zkušenost zahrnuje zážitky 1) dočasného rozšíření vědomí, zkušenosti předků, postinkarnační zkušenost, fylogenetickou zkušenost atd. 2) prostorová expanze vědomí (identifikace s jinými jedinci, se zvířaty, rostlinami, planetárním vědomím atd. 3) prostorový soud vědomí – na úroveň samostatného orgánu. 4) pocit jiné reality - archetypální zážitky, vnímání složitých mytologických zápletek, intuitivní chápání posvátných symbolů atd. Praxe holotropní terapie zahrnuje intenzivní dýchání, stimulující hudbu a soustředěnou práci s tělem. Změněné stavy vědomí, které vznikají při hyperventilaci kyslíkem, mají z pohledu S. Grofa silný léčivý, transformační a evoluční potenciál. Hlavním cílem holotropní terapie je aktivovat nevědomý materiál, odblokovat energii zadrženou v emocionálních a psychosomatických symptomech a proměnit statickou energetickou rovnováhu v proud zkušeností. Pacienti, kteří zažívají vznikající obrazy z různých úrovní nevědomé kartografie, jsou povzbuzováni, aby sledovali tok energie a zkušeností, kamkoli to jde.vedl, hluboce věřil, že samotný proces si najde cestu ve prospěch pacienta. Pacient si potřebuje zachovat určitý dechový vzorec a plně se otevřít všemu, co se děje – znovu prožívat životní události, setkávat se s fenomény transpersonální zkušenosti. V takových „očistných“ zážitcích dochází ke spontánní a spontánní integraci projeveného materiálu s vědomím, což vede z pohledu S. Grofa k hluboké proměně osobnosti v krátké době. V tomto případě pacient ukončí proces ve zcela vyřešeném, uvolněném stavu hluboké duchovní povahy nebo alespoň mystických odstínů. Holotropní terapie někdy využívá soustředěnou práci s tělem, jejímž hlavním principem je externalizace různých forem fyzického nepohodlí spojeného s emočním strádáním, a to při příjmu signálů z pohybu těla pacienta. Pacient je požádán, aby zdůraznil symptom, povzbuzen k tomu, aby se plně odevzdal vznikajícím vjemům a emocím, aby hledal způsob, jak je vyjádřit (zvuky, pohyby, pozice, grimasy). Terapeut zároveň využívá různé techniky od bioenergetiky, prvků rolfingu, polární masáže atd. k prohloubení a zintenzivnění procesu Dalším důležitým aspektem práce těla v holotropní terapii je využití podpůrného fyzického kontaktu. Ponoření do změněného stavu vědomí je silným terapeutickým faktorem, který spontánně a spontánně ničí neurotického radikála v procesu sebeintegrace subjektu a jeho integrace se světem. Holotropní terapie má nejen psychoterapeutický význam, ale také směřování k sebepoznání a duchovnímu růstu jedince Zde jsou některé příklady z praxe holotropní terapie. "Subjekti si lehli na podložky." Jejich hlídači se nacházeli poblíž. Začala hlasitě hrát rytmická hudba. Byla úžasně krásná, ale naprosto neznámá. Takto popisuje svůj stav jeden z účastníků: „Začal jsem rychle dýchat... Zdálo se, že zvukové vibrace prostupují celým mým tělem. A najednou jsem cítil, že hudba ve mně vyvolává vibrace odezvy (a tady vidíme princip komunikace rezonančních vln). Nejprve se objevily v prstech rukou a nohou. Energie jakoby z nich proudila do středu těla. Když dosáhla hlavy, v mysli se jí začaly objevovat živé obrazy. Viděl jsem sám sebe... zvenčí. Kolem mě tančily bílé plameny. Úplně mě pohltil oheň, ale necítil jsem strach ani bolest. Byl to studený, příjemný plamen. Zdálo se, že to proniká do mého nitra a spaluje vše nezdravé a špatné, co se nahromadilo v mém těle a duši. Cítil jsem, že ve mně probíhá ozdravný proces nebývalé síly. Často vibrace zesílily tak, že jsem se třásl jako v horečce, ale zároveň nepociťoval žádné bolestivé pocity. Zdálo se, jako by proudy energie a ohně naplnily a zaplavily mé tělo. Pak začaly skutečné křeče, které však nezpůsobovaly utrpení. Naopak, pocity byly příjemné. Najednou se mi chtělo... brečet. Chtěl jsem se držet zpátky, ale po tvářích mi už stékaly slzy. Nevyvolávaly pocity hořkosti nebo hanby, z nějakého důvodu jsem cítil radost. Ohnivé výtrysky se ale protínaly na jednom místě – v oblasti pánve. Pomalu se kroutily – zdálo se, že se ve mně rodí vichřice. V jeho středu začaly silné vibrace a křeče. Cítil jsem extrémní napětí a bolest v podbřišku. Chtěla jsem křičet o pomoc, ale také jsem měla sevřené čelisti. Nemohl jsem ani dýchat. Je to opravdu kóma Ale najednou se svaly uvolnily - cítil jsem blaženou lehkost, téměř beztíže. Pak začaly mimovolní pohyby. Tělo buď ohnuté dozadu, nebo zkroucené. Zároveň jsem vystrčil a zatáhl žaludek. Najednou mi to najednou došlo: já... rodím. Ale měl jsem někdy ženské orgány? Tyto myšlenky byly přerušeny novým záchvatem bolesti. Během něj jsem si byla z nějakého důvodu opět jistá, že prožívám porod. Navíc jsem tyto pocity znal – moje tělo si je pamatovalo, jak mohly takové zážitky vzniknout? Možná si vybavuji vzpomínky na pocity mé matkykteré mi byly nevysvětlitelně předány a zapamatovány? Nebo telepaticky „přečetl“ informace z podvědomí sedícího – byl matkou mnoha dětí. Nebo jsem možná podle východní filozofie zažila vzpomínku z „minulého života“, ve kterém jsem byla ženou?“ „Někdo zvenčí to asi bude připadat legrační,“ řekla později Christina Grof, „ale během sezení často pozorujeme, jak muži zažít porod. Někdy říkají, že se cítí... jedno se svou matkou. A na jiné úrovni vědomí může nastat identifikace se ženou obecně nebo se všemi ženami.“ „Tady jde o to,“ vysvětlil Stanislav Grof, „když se dítě narodí, nejsou mezi ním a matkou žádné hranice. je to jediný psychosomatický celek. A mají společné zážitky. Není divu, že si dítě pamatuje pocity své matky. Je docela možné, že jste během sezení vzkřísili zážitky svého rodiče a cítili v sobě ženské orgány. Ale je možná i jiná možnost, kterou Christina zmínila: objevili jste informace o Jungových archetypech kolektivního nevědomí. Podle Junga může každý člověk oživit vzpomínku na své předky. Jsou to zobecněné obrazy – mužský a ženský princip, mateřský stav, prožitek porodu... Možné je ale i třetí vysvětlení. Jak říkají hinduisté, na nejvyšší úrovni vědomí se zdá, že všechny živé bytosti jsou srostlé dohromady (Vernadsky mluvil o noosféře, jediném informačním poli Země). Proto každý ví o každém. V každém případě během porodu člověk dostává informace o zážitcích matky. A není divu, že po vzkříšení této události si pamatuje pocit rodící ženy. Můžeme se dohadovat o různých úrovních vědomí, ale jedna věc je nepochybná: muži jsou opravdu schopni porod zažít takto: „Viděla jsem se... jako muž,“ řekla poté zasedání. - Stál na vrcholové plošině pyramidy, která z nějakého důvodu neměla vrchol. Měl jsem svázané ruce a čekal jsem, tzn. čekal na smrt. Moje srdce muselo být vyříznuto... Po smrti jsem se viděl vznášet se nad pyramidou. Najednou jsem se ocitl na jiném místě. Viděl jsem se jako velká hnědá divoká kočka. Nejúžasnější je pocit, když se polštářky na tlapkách jemně dotýkají země. Z nějakého důvodu mi připadali povědomí. Moje tělo si je pamatovalo... V tu chvíli jsem otevřel oči a podíval se na své ruce. Myslel jsem, že na svých tlapkách uvidím polštářky, ale byly to dlaně. Pak zavřela oči – vize pokračovaly. V určitém okamžiku se začaly obrázky nahrazovat v obráceném časovém sledu – znovu jsem se vznášel nad pyramidou, pak jsem se připravil na smrt a nakonec jsem se vrátil do svého těla.“ Nejdůležitější po takové terapii je, aby se člověk zbavil neduhů: psychosomatických, behaviorálních „Zaměstnanci All-Union Centra psychiatrické endokrinologie byli ohromeni změnou, která nastala po sezení s jejich kolegyní. Dříve to byla spíše pasivní osoba, kterou bylo těžké vyvést z rovnováhy. Jako by byla okamžitě vyměněna. Šťastný úsměv, energie v práci, nesnesitelná dobrá vůle k lidem - zdálo se, že se Verin pohled na svět změnil... Žádná výchovná práce nemůže být tak úspěšná jako seance ponoření do neobvyklých stavů vědomí. Nebyla to jediná změna na jejím těle. Valentina už netrápí vegetativně-vaskulární dystonie. Dříve cítila chlad, když teplota vzduchu klesla pod 25 stupňů, její nohy a ruce „zchladly jako led“. Teď se rozpálily – poprvé po mnoha letech.“ A to je stav jiného muže: „Viděl jsem se jako pilot „létajícího talíře“ a autor „vesmírné světelné hudby“, zažil jsem to. radost z práce s počítačem. Byl jsem bůh, který to dělal. Létal jsem na jiné planety, komunikoval s mimozemšťany. Psychoterapeutka řekla, že ona sama prožívala potěšení sledovat, jak blažený jsem během sezení. „Před zasedáním jsem byl horlivým odpůrcem technologického pokroku. Odkud tato reakce pochází? Pravděpodobně jsem byl v raném dětstvívystrašený nějakým autem a pak na něj zapomněl? Ať je to jak chce, moje tělo „vědělo“ o psychickém traumatu. Ve stavu transu jsem komunikoval s technologiemi a probuzená láska k technologiím jako by vytlačila z podvědomí strach a nenávist k nim! Zažil jsem mimořádný klid a dobrou vůli k lidem. Přestal jsem ostatní kritizovat za chyby, místo toho jsem je s radostí chválil za sebemenší úspěchy a oni se ke mně začali chovat jinak: bývalí nepřátelé se stali přáteli – alespoň mně to tak připadá. Hraji nevědomě roli boha, kterou jsem převzal během sezení? Ale to je nepřirozené, jiný skeptik řekne, žádný Bůh není a není správné, aby se člověk choval jako Všemohoucí, a ty, mladý muži, bys měl konzultovat psychiatra...“ No, to je vážná námitka . A pravděpodobně mnoho lidí, kteří zažili neobvyklé stavy vědomí, poslouchalo podobné argumenty. Odpovězme na to slovy S. Grofa. „Do této knihy („Kosmická hra“) jsem zahrnul krátký exkurz do moderní fyziky, protože imaginativní a kreativní myšlení v této disciplíně tvoří tak výrazný kontrast ve srovnání s úzkoprsým přístupem akademických psychiatrů a psychologů k problému lidská psychika a vědomí. Je jistě povzbudivé vidět, do jaké míry byli fyzici ve svých pokusech porozumět světu hmoty schopni překonat zavedené představy ve svém výzkumu. Je možné, že smělé hypotézy moderních fyziků nám pomohou bez varování přiblížit se k neobvyklým a zajímavým výsledkům moderního výzkumu vědomí. Fantastické a zdánlivě absurdní pohledy na holotropní stavy blednou vedle odvážných hypotéz o mikrosvětě a makrosvětě, které předložili přední představitelé kvantové relativistické fyziky. Díky magickému kouzlu matematiky jsou ty nejodvážnější teorie o povaze reality brány vážně, když pocházejí od vědců zabývajících se kvantovou fyzikou, astrofyzikou a kosmologií, zatímco když podobné koncepty pocházejí z výzkumu vědomí nebo transpersonální psychologie, jsou kritizovány a dokonce zesměšněn.“ Co se děje? Podle Grofovy metody je snazší pacienta vyléčit, než vysvětlit léčebný mechanismus. Nejdůležitější je, aby byl člověk uzdraven. Ale profesionalita v této věci musí být na nejvyšší úrovni. Kdo jsi? Jaká je vaše podstata? Mnozí se to snažili a snaží vysvětlit již od starověku. Tuto podstatu se snažila rozluštit předvědecká a vědecká psychologie, její různé trendy a směry. Transpersonální psychologie (holotropní terapie) prokázala energeticko-informační jednotu člověka a kosmu Tato metoda podle Grofa léčí lidi a dokazuje: 1. existenci dvou forem lidského života: individuálního a kolektivního podvědomí; 2. Člověk je částice Přírody, Kosmu, Boha. A i věda – genetika – svědčí: – nosíme v sobě informace našich předků, celé přírody. Zdá se, že veškerá příroda je obsažena v nás. Člověk je uveden do stavu hypnózy („vypnutí“ vědomí), hraje na housle o nic hůř než specialista, kreslí jako umělec, i když v „normálním stavu“ neumí držet smyčec resp. štětec. Každý člověk má paměť na celé lidstvo, Přírodu, Vesmír a do této paměti může během holotropní terapie „vstoupit“ a být tam vším. „Vyjdením“ z této vzpomínky se člověk promění a jeho budoucí život se změní jen k lepšímu, člověk se zduchovní, uzdraví fyzicky i duchovně, změní se jeho chování. Začíná žít podle zásady: „miluj svého bližního“. Protože dochází ke sblížení s Bohem, jelikož Bůh stvořil k obrazu svému, tzn. člověk se rodí dobrý s postojem k lidskému (Božímu) vědomí, ale volí si vlastní cestu, Bůh mu takové právo dává. A přirozeně ho v životě čekají různé zkoušky. Aniž by se s nimi vyrovnal, bez ohledu na věk, člověk onemocní. Ale to vše s ním zůstává v podvědomé formě existence. A jednou z metod léčení je holotropní terapie. Ale mělo by.