Мисля, че когато клиент дойде при психотерапевт и обсъжда криза или задънена улица, той споделя с психолога две различни мнения. И тези две различни мнения условно могат да бъдат обозначени като цел и съпротива И двата полюса са важни за клиента. И може би те са почти еднакво важни, което поддържа ситуацията. Сякаш силите, които тласкат напред към промяната, са равни на силите, които пречат на същите тези промени, въпреки че според законите на физиката тези сили, които се съпротивляват, са все още малко по-малки, като се вземе предвид естествената инерция преди всяка нова стъпка, но. аз се отклоних. И тогава е много важно да уважаваме съпротивата. Спрете да го отхвърляте, спрете да се опитвате да го игнорирате, а напротив, обмислете внимателно и подробно тази страна, изслушайте всички аргументи, които нашата мързел или вътрешен критик, или страх носят. Кажете всички тези аргументи на глас, вижте страховете, различете ги, третирайте ги внимателно. Често страхът е този, който се грижи за нашата безопасност. Вижте реалните опасности, които могат да се появят по пътя, и се отнасяйте към тях с уважение. Можете да погледнете от тази позиция - аргументите на нашата съпротива често звучат като аргументи на свръхпротективен или обезценяващ родител - те казват, че не си струва да опитвате. , нищо няма да работи. Родител, който не вярва в успеха и силата на детето. Родител, който се страхува предварително, че детето ще загуби и след това ще бъде много разстроен, ще загуби последната си надежда, тогава аргументите, насочени към постигане на целта, звучат като позиция на активно дете. Живо дете, изследващо света, поемащо рискове, което казва „Искам и ще го направя“. Но в същото време дете, което действа, без да разбира напълно как планира да върви към целта, как трябва да се подготви, какво да направи за собствената си безопасност, какви стъпки, в каква последователност. Тогава позицията на детето е слаба и не може да издържи на родителските спорове, движението спира и засяда. Можете също да разгледате обратната ситуация - когато аргументите на съпротивата са аргументите на възрастен, човек, който вече е уморен от трудни действия. А аргументите, призоваващи за целта, са родителското желание за безкрайно усъвършенстване на собственото си дете, за гордост от него, за постижения, забрана за почивка, невъзможност за спиране и живот под мотото: „само напред и напред .” И в двата случая, както ни учат и теорията, и реалният живот, си струва да търсим средно положение. Позицията не е на дете или родител, а на възрастен. Забележете, че всъщност, когато попаднем в такива задънени улици и кризи, ние си оставаме възрастни, търсейки позицията на възрастен, който се стреми към цел, но разчита на планиране, на стъпки. Който е готов да изразходва енергия, да издържи маратона на ежедневните усилия. Който е готов да понесе загуби, дори до пълен провал. Кой знае как ще се измъкне от провал и е готов за това само защото вижда този нестабилен свят с поглед на възрастен, а след това може да се окаже, че не е готов и тогава това е добра причина да разбере и двете целта и ресурсите. Разгледахме само две опции за полярност. Може да има много от тях. Те могат да се пресичат и преплитат помежду си и тогава един разговор с психолог - с професионален, но незаинтересован човек - може да изясни и разкрие самата ситуация на задънена улица, криза. И да ви помогне да намерите точно тази опция, която е удобна и важна за самия клиент.