На снимката „проекция или „идентификация с агресора“ Как изглеждат умствените (психологическите) защити на примера на ситуацията с коронавирус. Много хора знаят понятието психическа защита. Те обикновено се наричат ​​„психологическа защита“, но понятието „психическа защита“ е донякъде несъзнателна умствена реакция, свързана с неприятни преживявания Спорно е да се каже, че това е несъзнателен процес.В арсенала на човек с развит психичен апарат преобладават зрелите защити, но в определени моменти той може да регресира човек с по-слабо развит психичен апарат, доминират ранните пси-защити, които често са контрапродуктивни Преобладаването на определени пси-защити у клиента е важен диагностичен критерий в работата на психолог човек с липса на зрели защити е тяхното развитие. Обхватът на възможните психични защити се разширява с развитието на психиката. И сега предлагам да разгледаме как работят умствените защити на примера на ситуацията с коронавирус. Тук представям основния, не пълен списък на защитите. „Ранни“, „психотични“ защити. Психотично отричане: „Няма вирус, всичко е фалшификат от световните лидери.“ Отказ: „Не ме интересува вирусът.“ Разиграване: Като тъжен пример иранският журналист Хамед Джалали Кашани ближеше светилища и отказваше да носи маски, в резултат на което се зарази и почина. Шизоидна фантазия: „Ще намеря лично лекарство, за да избягам от вируса.“ Сплиттинг: „Вирусът е ужасен, не излизам никъде, но не ме е страх от него, всичко това са глупости.“ Амортизация: „Защо този вирус е пълна глупост.“ Идеализация: „Вирусът ще промени света към по-добро.“ Проективна идентификация: „Вирусът иска да ме убие.“ Регресия: „Когато имах остри респираторни инфекции, майка ми ми даваше мляко и мед. Ще помогне ли това срещу новия вирус?“ Идентификация с агресора: „Може да имам вирус и ще кихам и кашлям върху всички около мен, но няма да отида на лекар.“ Проекция: „Заразих се с коронавируса, сега е навсякъде.“ Примитивна дисоциация: „Какъв коронавирус? Не, не знам.“ Невротични защитни механизми: „Купих една торба елда и вентилатор и съм адски любопитен какво ще се случи след това, готов съм да заложа на залаганията.“ Репресия: „Чувствам напрежение, започнах да сънувам кошмари. Не свързвам това с коронавируса." Интелектуализация: „Не одобрявам и разбирам погрешно онези, които пренебрегват личните предпазни средства срещу коронавирус.“ Изолация (на афект): „Не ме е страх от коронавируса, но съм разстроен, че кината са затворени.“ Зряла дисоциация: „Сякаш гледам филм за апокалипсис.“ Изместване (на афект): „Ядосан съм от килима на стената, върху който са нарисувани кръгове с лъчи.“ Сексуализиране: „Харесвам маска с червен капак и черни очила, вероятно ще нося лачени ботуши.“ Идентификация: „Искам да бъда толкова спонтанен, непредвидим и мащабен като коронавируса, в много отношения съм.“ Рационализация: „Мога да извлека много полезни неща от тази ситуация за себе си.“ Отмяна: „След безпокойство и гняв от ситуацията се радвам, че не отлетях на почивка в друга държава и започвам да чистя къщата (отделно мислене): „Само помислете, обикновена остра респираторна инфекция, всички сте паникьори, купих храна за месец напред и си седя вкъщи, за да не се заразя, пет пари не давам нося маска, когато се почувствах зле, тъй като идвам от страна с голям брой заразени хора, това е, от което имам нужда, разболях се.“ Зрели защитни механизми Сублимация „Ще взема всички възможни мерки, за да не се разболея и да помогна на близките си тези с това.“ „Въпреки сериозността на ситуацията, обичам да се смея на вирусите.“ „Знам, че ситуацията е сериозна, но изглежда, че нищо не се случва.“Алтруизъм „Трябва да купите дезинфектанти и да ги поставите във входа си.“ По този начин можем по-добре да разберем и оценим толкова различни реакции към епидемията от коронавирус и използването на защитни мерки за запазване на нашето собствено и обществено здраве и благополучие, както в други страни, така и в нашата страна прибягвате по-често до всичко и във връзка със споменатата ситуация. Опитайте се да използвате зрели защити, които разчитат на реализъм и критично мислене, колкото е възможно по-често! Не се страхувайте да бъдете заклеймени като „алармист“; не се притеснявайте да използвате лични предпазни средства. В такава ситуация е по-добре да бъдете в безопасност, отколкото да съжалявате, както се казва. Дефиниция на защитите: Отричането е игнорирането и отказът да се забележат определени аспекти от живота и взаимоотношенията на човека, които предизвикват чувство на безпокойство, безпокойство или с които е трудно да се справим. Проективна идентификация - (едновременно и защитен механизъм, и начин на взаимодействие с околната среда). Хората, които прибягват до такъв защитен механизъм, не само са склонни да приписват собствените си чувства, гняв, негодувание, изисквания и аспекти от себе си на другите, но и провокират поведение у другите, което трябва да потвърди, че другите са носители на такива чувства и качества. свойства на характера. *Човекът, към който е насочено това поведение, често се чувства притиснат и контролиран. И по-късно той може да възприеме поведението си като „не бях себе си, „какво ме споходи“. Разделянето е разделянето на противоречиви възприятия за себе си и другите на полярни противоположности. В случаите, когато интегрирането им е невъзможно. Когато се посочи това противоречие на възприятието в мислите или чувствата, то се посреща с пълно безразличие към такова противоречие. Идеализацията е приписване на перфектни качества на някой от обкръжението или на себе си и поставянето им на пиедестал. Чрез идеализирането много хора се защитават от такива болезнени чувства като гняв, завист, срам и унижение. (Аз съм най-перфектният, няма на кого да завиждам). Обезценяване - вместо да се изправя пред болезнени чувства към други хора, като гняв, зависимост, негодувание, човек обезценява другите и ги гледа с презрение, като лишени от всякаква заслуга или като безпомощни или безсилни. Шизоидна фантазия - за да избегнат неприятни ситуации или болезнени чувства, свързани с отношенията с други хора, те се стремят да преминат във фантазията и да останат в своя личен свят, до който другите нямат достъп. Acting out е опит за освобождаване от болезнени преживявания и вътрешно напрежение чрез импулсивни действия. Често тези действия са израз на нашите несъзнателни чувства, например гневът към родител може да се прояви в битка с полицай. Соматизацията е преобразуването на душевна болка и други чувства в болезнени физически симптоми. И след това да се фокусира върху тях, а не върху болезнени психически преживявания. Регресия - когато се сблъскате с болезнени ситуации или чувства, има връщане към по-детска позиция. Често това се изразява в това, че човек, изправен пред конфликтна или напрегната ситуация, започва да се държи много по-инфантилно. Примитивна дисоциация - при излагане на непоносими ситуации, като психическо, физическо или сексуално насилие, което предизвиква чувство на безпомощност и загуба на контрол, настъпва разрив в определени области на собствената идентичност. (Човек не си спомня съзнателно такива събития и има амнезия за цели периоди от живота си), но постоянно изпитва болезнен стрес и е готов за тяхното повторение. Идентификацията с агресора е обръщане на негативни чувства към себе си и повтаряне срещу себе си на онези агресивни действия, на които другите са ни подложили. (Самонараняване, самоомраза) Проекция – собствените негативни чувства се приписват на външни обекти. Чувствата се приписват на другите и се възприемат като принадлежащи на други хора, а не на себе си. За разлика. +7925-772-17-89