Уязвимостта е красива Тя е благоговейна, нежна, чувствена, вкусна... И така наистина... И въпреки че сега е времето за „постижения“ и поставяне на супер-цели, колко възхитителни и вълнуващи са тези, които не се страхуват да покажат своята уязвимост. Които могат да споделят своите съмнения и преживявания с друг човек. Може да звучи парадоксално, но трябва да имате огромен запас от вътрешна сила, за да покажете и приемете своята уязвимост.❗Уязвимостта е съзнателен избор да НЕ криете своите емоции или желания от другите. Става дума за способността свободно да изразявате своите мисли, чувства, желания и мнения, независимо от това какво могат да мислят другите. И в същото време носете отговорност за себе си и своите прояви В много семейства се предава негативно отношение към уязвимостта. Например в моето родителско семейство жените получиха идеята за необходимостта да преместват планини и да бъдат силни, да постигнат всичко сами и да не искат от никого нищо. И дори не можете да се оплачете 😅 Смятате ли, че е било лесно за жените от този вид? В това е много трудно да си женствена и емоционално въздушна... Трябваха ми много години, за да започна да рискувам и да говоря за това, което за мен е било трудно, болезнено, страшно. В известен смисъл все още продължавам да приемам уязвимостта си, защото освобождаването от семейните нагласи и сценарии, о, колко е трудно... Но сега не е нужно да съм локомотив, разкъсващ вените си, а мога да бъда , усещайки целия спектър на този живот ✨ Добро постижение, нали? 😉Уязвимостта в никакъв случай не е свързана с позицията на жертвата. Тук става въпрос за разбиране на себе си, за това да си позволите да почувствате и преживеете този свят, за съзнателен контакт със света на хората. В терапията, между другото, това е особено забележимо, когато клиентът малко по малко започва да сваля защитната си броня и се появява пред мен със своята уязвимост... Това е невероятно дълбоко, чувствено и красиво...😍Интересно е да се знае как възприемате тази тема и дали лесно разпознавате собствената си уязвимост?