Направете себе си устойчиви Прогресивната психология се превръща във важен инструмент за успех. Практиката (фактите) ни позволява да направим ясни изводи. Дава отговори на много въпроси на съвременния човек. Наскоро открих, че думата „прогрес“, която обикновено означава движение напред, усъвършенстване чрез развитие, идва от латинската дума „progressus“, която в едно от определенията означава успех или постижение. успех! Но думата „успех“ идва от староруското „да имаш време“. А днес да си навреме означава да постигнеш успех. Тази дума „имам време“ съдържа напрежение, което е стресът е напрежение, което може да ви изтощи и да ви събори в един момент. В първия случай може да имате дългосрочно напрежение, свързано с роднини, колеги, местоживеене, нелюбима работа и др. Във втория случай можете да се втурнете към супер важна среща, от която зависи прилично възнаграждение или кариерата ви, и изведнъж - самолетът не лети, "чайникът" се блъска в колата ви, могат да се случат още по-ужасни неща ... И сега стресът взема своето, за да знаете или ненужно вълнение, или мързелива апатия. Може да се добавят и други физически проблеми. Между другото, годишнина или сватба - такива значително радостни събития също могат да се превърнат в източник на стрес. Това е психологията. Какво да правя? (Спомняте си този въпрос.) Нека се обърнем към прогресивната психология и да видим какво казва тя за стреса. Да изясним думите, да превърнем илюзията в реалност – все пак това прави прогресивната психология. За разлика от всички съществуващи направления в психологията, тази посока има за цел да изясни реалността на човека и да го освободи от илюзии и стереотипи. Дори само това помага на човек да стане по-успешен. Можете да прочетете за други инструменти на психологията на прогреса на нашия корпоративен уебсайт lichnost.ru или на my kotva.ru Нека изясним. И така, стресът е напрежение, причинено от някакво въздействие. В това определение има дума, която ни интересува най-много. „Напрежението“ носи негативна конотация, внушавайки спомена за това как сте се опитали да избутате колата и да я задържите, така че да не се движи назад. Или държите нещо и някой се втурва да ви помогне, но вие го държите и се напъвате с всички сили да го задържите. Уф, успяхме. облекчение. Става дума за мускули. И за нервите. Той (тя) ви казва и ви казва, но вие не разбирате как той (тя) не разбира толкова прости неща. Опитваш се да обясниш и от едната, и от другата страна. И сега вече си станал личен, на родителите си, на себе си, изтощен (изтощен) и уморен (уморен) от това недоразумение. Разделихме се, но нямаше облекчение. Остана малко напрежение и си спомних един анекдот. Двама приятели се срещат. Отдавна не сме се виждали. Още от студентските години. Колко ми е приятно да се запознаем. Е, говори се по стар студентски спомен. "Хайде да отидем на бира или водка." „Не, не пия“, отговаря старият приятел. "Е, да отидем в кафенето, да пием кафе и да пушим." „Не, не пуша“. Първият изглежда толкова невероятен. "Какво правиш, как си почиваш?!" А той: "Да, не се занимавам!" Честно казано, това е истински отговор от прогресивен психолог. Тук ще сложа край на всичко. Да, забравих да пиша за напрежението. Така че в обяснителния речник е написано „напрежение“ от „напрягане“, но „напрягане означава да се направи нещо еластично“. Нека се отнасяме към напрежението като към феномен, който ни помага да станем устойчиви.