Kdysi dávno jsme byli všichni děti. Pravda, pravda! Ale jak jsme vyrostli a vstoupili do společnosti, museli jsme zaplatit cenu za vstup - vzdát se části dětství, ať už úplně nebo ne. Někomu se to stalo s pomocí rodičů, kteří požadovali být „správní“ a / nebo „pohodlné“ (a je těžké je za to vinit, protože kdysi dělali totéž našim rodičům) a některým se to stalo později, ve škole. Někteří stáli a nevzdávali se, bouřili se proti systému . Ti nejšťastnější zůstali v bezpečí, ti, kteří měli smůlu, byli svého času zavřeni v psychiatrických léčebnách (a to je v tom lepším případě) komunita „nevyčnívej jako ostatní“ mezitím úspěšně rostla a expandovala dosažení výsledku „a první jsou podobní těm posledním a možná ne méně unavení než ti první“. A v určitém okamžiku kvantita, měnící se v kvalitu, explodovala sama zevnitř a ustoupila četným školením osobního růstu a sebepoznání, klientům a školicím skupinám v oblasti psychologie a psychoterapie a dalším akcím věnovaným řadě otázek : "KDO JSEM? PROČ A JAK ŽIJU? CO JE SMYSL MÉHO ŽIVOTA?“ F. Perls na počátku dvacátého století velmi trefně popsal strukturu lidské psychiky jako neustálý konflikt mezi „Psi na vrcholu“ („Super ego“, „Super ego“, „tak, jak by to mělo být“) a „Psi dole““ („Id“, „id“, jak chci): „Pes nahoře má vždy pravdu, pes dole vždy vyhraje čas, úžasný transakční analytik E. Berne nazval právě tohoto „Pesa zdola“ „Vnitřní dítě“. dát hlas“ této úžasné části lidské psychiky. A je to úžasné, protože právě „Vnitřní dítě“ přesně ví, co chce a co už vůbec nechce (v otázce skutečných potřeb a častých žádostí „nevím, co chci“). je tato část, která obsahuje nevyčerpatelný zdroj energie, radosti a potěšení ze života, právě s ní máte pocit, že ŽIJETE, ale pokud se to snažíte nevnímat, všechno začíná být mnohem smutnější: život prohrává jeho barvy v doslovném i přeneseném smyslu vysychají fyzické síly a už vás nebaví kupovat si nové šaty, žádné auto, žádný domov, člověk začíná onemocnět a/nebo být v depresi, bere léky nebo antidepresiva, ale odvážně se stahuje, utíká z vnitřní prázdnoty dvojnásobnou silou a kruh se uzavírá... Podívejte se na děti. Vypadají vyčerpaně a unaveně životem? To je řečnická otázka. Mezitím TAKOVÉ DÍTĚ ŽIJE V KAŽDÉM Z NÁS a naším úkolem je ho vidět a naslouchat mu. Bohužel to není vždy snadné, protože léta či dokonce desetiletí školení na toto téma “ Buďte skromnější, nevyčnívejte, vaše touhy nic neznamenají a „já“ – poslední písmeno v abecedě“ se projevilo... Moderní prostředky psychoterapie s tím fungovaly, fungují a pracovat budou Mezitím vám chci nabídnout malé cvičení Pokud cítíte úbytek síly, smutek nebo obecně absenci emocí, pokud vás něco bolí, pak: „PRÁCE S VNITŘNÍM DÍTĚTEM“ Krok 1. Vyfoťte předškolní, resp. mladší školní věk. Podívejte se na ni blíže. Jak se cítíte, když se podíváte na své malé já, teď si vezměte prázdnou židli a podívejte se na sebe právě z této fotografie jako dítě: vypadáš stejně jako na té fotce nebo se něco změnilo? Jaké city chováš ke svému malému já? Co pro něj chcete říct nebo udělat Krok 2. Nyní zastupte své vnitřní dítě a dejte si čas a vnímejte se v tomto novém-starém stavu. Jak se z tohoto státu díváte na svět? Co se tam cítíte smutně nebo naopak velmi šťastně.. Nechte to, co se děje.