„Не завиждам на никого“ е културен мит! Защо това да не е вярно и как да се справим със завистта? Свикнали сме да мислим, че завистта е нещо лошо. Че това е, което ни трови, убива и разваля връзките. Че ако завиждате на някого, трябва незабавно да се отървете от него, но след като сте научили за природата на завистта, можете сами да решите дали е полезно за вас или не и какво да правите с това полезни чувства, които съществуват. Това чувство бележи ситуация, когато някой има нещо, което бихте искали да имате, но не можете. В такива моменти разбираш, че нещо не е наред. Това ви тревожи. Не самото чувство на завист може да бъде разрушително, а начинът, по който се справяме с чувствата си, директно определя дали усещаме промените, които настъпват при контакт с други хора. Можем ли да ви кажем какво не е наред с този контакт? Имаме ли свобода да действаме по отношение на този контакт и можем ли изобщо да се развиваме във връзка с това. Определено сте чували фразата „Никога не съм ревнувал и вие.“ Ето защо когато се сблъскаш с разбирането, че и ти би искал да имаш нещо, което има някой друг, просто пренебрегваш това място. За да не завиждате, но все още ви измъчва. Но за да не осъзнавате това вълнение, бързо реинвестирате количеството жизненост, което възниква на това място. Мигрената, апатията и депресията са много подходящи за инвестиции. Количеството жизненост, насочено към вашите желания, ще бъде оттеглено от живота ви. Това може да се сравни с факта, че половината от живота ви е бил просто отнет от вас. Игнорирането на завистта води до апатия. Игнорирането е първият и най-често срещан начин за справяне с такова чувство, което също е характерно за завистта. Защото, ако забележите вашите нужди, ще трябва да направите нещо по въпроса. Например, опитвайки се да получите това, което друг човек има, но можете да действате хитро - да обезцените или достойнството на този човек, или притежанието на този предмет. Ако направиш малко неприятно нещо на човек, на когото завиждаш, определено ще се почувстваш по-добре "Нищо не те прави по-щастлив от провала на приятел." Единственият проблем е, че отново нямате достъп до желанията си. Оказвате се раздвоен с желанията и нуждите, с които бихте искали да се свържете отново, но си представете, че имате смелостта да признаете, че ревнувате някого. Това само по себе си е достойно за уважение. Това е първата стъпка към връщането на част от живота ви, която е свързана с желания, които са много важни за вас. Envy е рекордьор по съхраняване на жизненост. Завистта е възможността да изразходвате тази жизнена енергия не за спиране на себе си, както при игнориране, апатия и депресия, и не за игнориране на приноса на друг човек, а за нещо градивно. Забелязвате, че искате нещо. Но ние сме склонни да мислим, че искаме това, което другият има. Тук възниква възможността за избор. Не е нужно да си купувате скъпа кола, ако това е колата, на която завиждате. И да напишете книга, ако завиждате на книгата, може да не е много добра идея, но да спрете и да видите каква нужда стои зад колата или книгата е вашият уникален шанс и получавате този шанс благодарение на завистта.