Дори желаната бременност може да потопи жената в дълбока депресия. По какви признаци може да се подозира болезнено състояние при жена, която се подготвя за майчинство? Какви са опасностите от пренаталната депресия? Кога бременната жена може сама да се справи с депресията и в какви случаи задължително трябва да потърси медицинска помощ? Медицинският психолог Надежда Георгиева отговори на въпроси на портала www.interfax.by. Симптоми на пренатална депресия Ако пренаталната тревожност може да се счита за нормална, с която жената е напълно способна да се справи сама или с подкрепата на близки, тогава пренаталната (пренатална) депресия е съвсем различно състояние. Ключовата дума тук е депресия, т.е. болест , Депресията (от латински depressio - потискане) е афективно (свързано с емоционалната сфера) състояние, характеризиращо се с негативен емоционален фон, промени в мотивационната сфера (не искам нищо), когнитивни / свързани със съзнанието идеи (всичко е зле, аз съм зле) и обща пасивност на поведението Психологът Надежда Георгиева описва типичните прояви на пренаталната депресия: „Бременната жена изпитва преди всичко трудни, болезнени емоции и преживявания: депресия, меланхолия, отчаяние, вина за миналото. събития в живота й, безнадеждност, безпомощност и безнадеждност. Самочувствието в такива условия е рязко намалено. Физическите усещания за натиск и непоносима рана в гърдите са често срещани. Тялото губи тонус, крайниците изглеждат тежки и мудни. Променя се и усещането за времето, което тече болезнено бавно. Сънят е нарушен (или постоянно искате да спите, или безсъние и невъзможност за заспиване), хранително поведение (или няма апетит, или се увеличава). Наблюдава се анхедония – невъзможност за получаване на удоволствие, за наслада от познати неща. Раздразнителността и дори агресивността се увеличават. Характеризира се с бавност, липса на инициатива и умора, което води до рязък спад в производителността. При тежки, продължителни състояния на депресия са възможни опити за самоубийство.“ Причини за пренатална депресия „Депресията по време на бременността и в пренаталния период може да бъде предизвикана както от външни (екзогенни) фактори – т.нар. реактивна депресия и вътрешни (ендогенни) причини”, обяснява психологът Надежда Георгиева и дава примери за: - негативна емоционална и психологическа атмосфера в семейството на бременната жена: липса на подкрепа, конфликти и дори насилие (психологическо и/или. физически затруднения; ежедневен стрес; трудности на работното място, които жената не може (не иска) да приеме; нежелателност на самата бременност; съмнения относно правилността на решението да имате дете; неоправдани очаквания (например, свързани с пола или броя на носените бебета); - личностни характеристики на бременната жена (например, склонност към депресия: - влиянието на хормоните на стреса (предимно кортизол, напр както и адреналин и норепинефрин) - тяхното повишено и продължително освобождаване в кръвта допринася за развитието не само на депресия, но и на други соматични заболявания - последиците от консумацията на алкохол от жената, никотин (пушене), канабиноиди (напр. марихуана) и други психоактивни вещества, които водят до токсично увреждане на мозъка и нарушават производството на хормони (по-специално серотонин, допамин, окситоцин) и ендорфини, благодарение на които човек може да се радва и да изпитва удоволствие - като цяло; генетично предразположение; заболявания на ендокринната система Как да се справим с пренаталната депресия „Лечението на истинската депресия винаги е комплексно, включващо предписване на антидепресанти (чисто индивидуален процес, който се ръководи само от психиатър) и психотерапия“, казва психологът Надежда Георгиева. – Все пак през периода