Всеки разговор във формат на любовта започва с умението да се изслушват един друг. И не просто слушайте, но се опитайте да слушате сърдечно, като признавате важността на съпруга си, изразявайки мислите си просто, нежно, без да бързате. Благодарение на това умение ще създадете безопасно пространство между вас, как мислите, че започва разговор между хора, които нямат за цел да създадат безопасно пространство в общуването помежду си, а само да допринесат за напрежението в отношенията? , критикуват, оплакват се, контролират, използват неприличен език, обиждат, спекулират И за да разберете чувствата на другия, неговата гледна точка, просто трябва да се настроите да слушате. И няма значение кой е пред вас - съпруг, съпруга, дете. Направете си правило да не прекъсвате. Дори и да не ви харесва това, което чувате. Когато слушате, вие показвате уважението си и показвате колко важно е мнението на този човек за вас. Вие демонстрирате желанието си да разберете неговата гледна точка, за да стане този разговор по-доверителен, важно е да бъдете открити. Това означава, че се отказвате от всякакви заключения или вярвания, свързани с трудностите във връзката ви. Вие признавате факта, че можете да научите нещо ново от партньора си, ако слушате. Вие признавате думите на партньора си, но по-често се случва думите да наранят много и тогава е много важно да натиснете бутона „пауза“ на контролния панел на вашата самозащита или още по-добре „изтриване“. .” Спомнете си, че думите на другия човек отразяват неговите истински преживявания. По този начин вие признавате значимост и показвате уважение, дори и да не съвпада с вашата гледна точка. Не забравяйте, че в разговора участват поне двама души и следователно правилата важат за всички. В края на краищата, думите, с които се докосвате, могат да бъдат и нежни, успокояващи, лечебни, когато връзката ви удовлетворява взаимно и емоционалната връзка е силна, тогава разговорите за вашите чувства, надежди, желания, разочарования. не предизвикват безпокойство и преживявания, а само предизвикват искрен интерес у другия. Умеете ли да се изслушвате? Снимка: Махди Бафанде