Втората история - самоопределяне Нека направим малък експеримент, предложи специалистът на Игор. Страхотно, обичам практиката, отговори той. След това се настанете удобно и поемете няколко дълбоки вдишвания и издишвания, през носа и през устата. Отпуснете се. Сега погледнете един обект, който е до вас. Погледнете го внимателно, ако издава звуци, слушайте. Изхвърлете всичко останало около вас. Само вие и артикулът. Сега станете този обект, разбирам, че може да звучи странно, но все пак станете го. Стани с него това, което е, усети ли нещо? Да, станах някак скован, студен и статичен. Страхотен! Казах! Много добре. Сега погледнете всички предмети в стаята. За всеки поотделно и всички заедно. Станете ги, просто всички заедно. Не се получава много добре... Всичко е някак объркано и объркано. Едно чувство, после друго! Когато гледам нещо меко, усещанията са същите; когато гледам маса, е напълно различно и всичко е смесено. Сега направете това, погледнете 1 обект, а след това стаята, след това отново 1 обект и така нататък 2-3 пъти. Получавате някакъв вид приливи и отливи. Някои вълни и промени вътре, много различни усещания Да! Това е вярно. Какво мислите: „Какво казва тази техника?“ Оказва се, че ако се идентифицирам с един обект, тогава чувствам нещо едно и конкретно. И ако се идентифицирам с по-големи размери и различни предмети, тогава имам различни усещания и по-голям размер (дълбочина). Ако премахнете/изхвърлите мислите (съзнанието) и оставите само усещания/чувства, погледнете стената - виждате едно! И размерът на това е сигурен - равен е на размера на стената и ако погледнете през прозореца, ще видите много повече. Така, колкото по-близки и по-малки предмети гледаме, толкова по-близо е зрението ни! Също и границата на слуха! ТОВА Е НИЩО ОСВЕН – ОГРАНИЧЕНИЕ на зрението, слуха! Нашият така наречен OREOL е границата (максимум) на нашите сетива. В края на краищата, когато сте гледали 1 обект, докато правите упражнението, вие сте се ограничили, но физически сте имали възможност да видите, слушате и усетите много по-далече. Аз съм това, с което се идентифицирам! Колкото по-малка е моята идентификация, толкова по-голямо е ограничението! ОГРАНИЧАВАМ СЕ! Но като добавите мислене и въображение към сетивата си, вие се разширявате до безкрайност! Мислите са безгранични! ЕТО В КАКВО СЕ ПРЕВРЪЩАМЕ! Важно е да РАЗВИЕТЕ своята чувствителност и да можете да си представяте (мислите) в по-голям мащаб и тогава животът ви ще блести с нови цветове и ще получите всичко, което искате! © Kardashov Alexander, 2023. Психолог, Перинатален психолог, AcmeologistConsultation +79180212008 Моят уебсайт и моят блог