Нека поговорим за страховете👻Всички хора имат страхове! Страхът е вродена основна емоция и тя е създадена, за да защити човек в случай на опасност и неизвестното, а тези, които казват, че не се страхуват от нищо, най-вероятно са се научили да разбират страха си и да го контролират по съответния начин , страхът е най-големият човешки ресурс, при условие че знаете как да го вземете за съюзник. Може да издигне всичко, към което се стреми, до невероятни размери. По навик го насочваме към едни и същи неща, а всеки си има свои ☝🏻От опита с провеждането на коучинг сесии и игри за трансформация забелязах, че най-честите страхове са: 1⃣Страх от грешка най-често срещаният страх. И, според мен, доста трудно за работа. Вярването „4 е лошо, но 3 е като цяло ужасно“, наложено в ранна детска възраст, силно пречи на пътя към целта. Освен това този страх предполага, че най-вероятно човек се страхува да поеме отговорност за своите действия. 2⃣Страхът от осъждането най-често идва от първия страх - „Ще сгреша и какво от това ще помислят ли и ще кажат ли хората?!” Първият и вторият страх работят в екип, като Бони и Клайд, и това се оказва порочен кръг 3⃣Страх от промяна и неизвестното. В този случай човек се страхува да напусне зоната си на комфорт - „Ами ако стане още по-зле?!” Човекът иска да постигне целта си, да постигне резултати, но се страхува да промени нещо. Но като си спомним думите на уважавания Алберт Айнщайн „Най-голямата глупост е да правиш едно и също нещо и да се надяваш на различен резултат“, изводите се налагат сами. По време на играта „Лила чакра“ с участниците ние сериозно работим със страховете, изучавайки ги от всички страни, опознавайки ги, намираме причини защо са необходими и как да бъдем приятели с тях. След като го преработя, най-често чувам "наистина не е толкова страшно, колкото си мислех"🙌🏻Споделете какви страхове имате и дали знаете как да ги контролирате?