Можеш да забравиш този, с когото си се смял, но никога не можеш да забравиш този, с когото си плакал. Темата изглежда известна и банална. Мнение в ежедневието: Всеки психолог трябва да може да помогне в психологическа криза, в ситуация на загуба. Основното правило е да говорите, докато не се почувствате по-добре. В живота на всеки човек се случват събития, които го потапят в тъмнина. Разговор с членове на семейството, в който се е случило определено събитие: смърт на любим човек или животно, тежка болест, развод, предателство, преместване, емиграция, загуба на работа, война, насилие и много други, причиняват силна душевна болка в този период, човек изпитва безпокойство, тревожност и депресивно настроение забрави какво ми се случи“, „Трябва да се стегна, да се успокоя, да се разсея“, „Основното нещо е да не си спомням или да мисля за това“, „Никой не ме разбира“, „Сега няма време за сълзи ”, „Животът свърши, светът се срина”, „Защо да правя нещо, ако всичко е безсмислено”, „Аз съм най-нещастният човек на света.” Много хора искат да се отърват от трудни преживявания, без да променят нищо в себе си. Но има и такива, които са готови и биха искали, но... И тук нещата стават интересни. Понякога може погрешно да възприемете човек, дошъл за помощ и подкрепа, като изгубен пътник, на когото спешно трябва да му покажат. посока. В края на краищата не можете да останете в криза дълго време, в противен случай тя се проточва и ако не бъде преодоляна, става хронична, според принципа на слабото звено: психични заболявания, алкохолизъм, соматични признаци речник... Какво е криза? Кризата е реакцията на здравия човек към трудна емоционална житейска ситуация, която изисква от него да намери нови начини за съществуване. Моментът, докато се намери изход, е много критичен. Психологическата криза е състояние, при което човек не може да продължи да функционира в рамките на предишния модел на поведение, дори ако той напълно го устройваше (източник Wikipedia). ) Признаци на криза: Наличие на емоционално важно събитие. Страх, депресия, безпокойство. Състоянието е дългосрочно и всякакви опити за справяне с него не дават резултат, тъй като няма достатъчно опит. Първи симптоми: Налице е остра ситуация, но не се оценява като стресова или кризисна. Семейството не винаги разбира странното настроение. Усещане за загуба... Мъгла... Шок... Първи стъпки към хората, със сълзи за помощ. Особено болезнено е да чуеш фрази, които всеки би могъл да каже: „Времето лекува“, „Стягай се“, „Не бъди дете“, „Това, че си толкова отпуснат, се случва на всеки“, „Нищо не можеш да направиш , трябва да го приемеш“, „Чувствам се зле“, като те гледам да страдаш така.“ Тези фрази само го влошават, защото в този момент, когато е лошо, има чувството, че вече е завинаги. Допълнителен ден, допълнителна секунда - изглежда непоносимо преумора, безсъние, страх от вечерта, раздразнителност, нарушено внимание и памет. Хроничен емоционален стрес Втори стадий Чувствате се като човек, който не може да вземе решение, не може да планира бъдещето си. Няма разбиране какво е необходимо, за да се пресече, преодолее, оцелее, премести. Сега това е преходно състояние. Разбира се, всеки знае, че кризата е (от гръцки) възможност и т.н. Идва разбирането, че е дошъл моментът да продължиш напред: да се захванеш, да живееш, да се преместиш... Или може би не идва Трети етап Преструвайки се, че всичко е наред, става по-лошо. Като отричате наличието на скръб, вие си забранявате да скърбите. Но какво да правите, ако дори близките ви е непоносимо да сте наоколо. Бих искал да видя човек като винаги борбен, весел, мъдър, никога неуниващ. Времето не спасява, хората, които са наблизо, помагат От гледна точка на науката: скръбта е процес на функционална необходимост, но не и слабост. Това е начинът, по който човек се възстановява от осезаема загуба, е процесът, необходим, за да се отървете от загубата или да скърбите за смъртта, показва, че обичайните методи не помагат. И ако те помогнат, това не е дълбоко или.