Strach (podle definice filozofického slovníku) je krátkodobá emoce nebo přetrvávající pocit, který v člověku vzniká skutečným nebo imaginárním nebezpečím, silným emočním vzrušením. Tento stav může být také způsoben nejasnou předtuchou, útrpným očekáváním nebo pocitem nevolnosti. Při komunikaci s klienty se znovu a znovu přesvědčuji o následujícím: člověk si uvědomuje existenci problému, uvědomuje si nutnost jeho řešení a často i vidí cesty a způsoby jeho řešení. Jakmile však vyvstane otázka konkrétních kroků, ve strachu ze změny se zastaví. Každý konkrétní případ má své vlastní ospravedlnění nečinnosti: - snést ponižování od manžela tyrana nebo odejít? - je děsivé být sám (osamělá žena, a ještě více rozvedená, je neslušná), - dělat nenáviděnou, ale módní práci nebo oblíbenou věc? - je děsivé být označen za poraženého, ​​neschopného udělat kariéru, - řídit se zásadou „aby bylo všechno jako ostatní“ v rozporu s vašimi vlastními touhami? - je děsivé odlišovat se od všech ostatních nás zbavuje odpovědnosti za naše činy, protože „to je přijato“, znamená to, že by to tak mělo být. Ale dříve nebo později v životě každého člověka nastane chvíle, kdy je nutné se rozhodnout a vybrat si. Je potřeba převzít zodpovědnost za svůj život i životy svých blízkých. Strach z volby je strach z odpovědnosti. A tady voláme psychologa, aby nám pomohl: "Co mám dělat?" Nejjednodušší je přenést zodpovědnost na jinou osobu. Nebo jiná možnost: „Nechte, aby se změnilo prostředí a okolnosti, ale já ne. Ve mně se nic nezmění – dělám všechno správně".